tag:blogger.com,1999:blog-11713918672483059352024-02-20T18:17:50.207-08:00LAZURITE D'HERBE/ THE DREAMMy dream world.
I think that every man has a dream. Very often we have rather unusual dreams and can't tell somebody about them, sometimes because of our superstition or because of their unreality. People live and fight for their dreams, trying to make all of them come true. And honestly speaking, I've always had some mad and interesting dreams.LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-68814954625621024952015-02-21T05:11:00.002-08:002015-02-21T05:11:31.065-08:00Spices and Herbs for Health Benefits<br />
<br />
<br />
Spices and Herbs for Health Benefits <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Health benefits of herbs and spices: the past, the present, the future.<br />
<br />
Herbs and spices have a traditional history of use, with strong roles in cultural heritage, and in the appreciation of food and its links to health. Demonstrating the benefits of foods by scientific means remains a challenge, particularly when compared with standards applied for assessing pharmaceutical agents. Pharmaceuticals are small-molecular-weight compounds consumed in a purified and concentrated form. Food is eaten in combinations, in relatively large, unmeasured quantities under highly socialised conditions. The real challenge lies not in proving whether foods, such as herbs and spices, have health benefits, but in defining what these benefits are and developing the methods to expose them by scientific means.<br />
<br />
CULTURAL ASPECTS: <br />
<br />
The place of herbs and spices in the diet needs to be considered in reviewing health benefits. This includes definitions of the food category and the way in which benefits might be viewed, and therefore researched. Research may focus on identifying bioactive substances in herbs and spices, or on their properties as a whole food, and/or be set in the context of a dietary cuisine.<br />
<br />
THE ROLE OF HERBS AND SPICES IN HEALTH: <br />
<br />
The antioxidant properties of herbs and spices are of particular interest in view of the impact of oxidative modification of low-density lipoprotein cholesterol in the development of atherosclerosis. There is level III-3 evidence (National Health and Medical Research Council [NHMRC] levels of evidence) that consuming a half to one clove of garlic (or equivalent) daily may have a cholesterol-lowering effect of up to 9%. There is level III-1 evidence that 7.2 g of aged garlic extract has been associated with anticlotting (in-vivo studies), as well as modest reductions in blood pressure (an approximate 5.5% decrease in systolic blood pressure). A range of bioactive compounds in herbs and spices have been studied for anticarcinogenic properties in animals, but the challenge lies in integrating this knowledge to ascertain whether any effects can be observed in humans, and within defined cuisines. Research on the effects of herbs and spices on mental health should distinguish between cognitive decline associated with ageing and the acute effects of psychological and cognitive function. There is level I and II evidence for the effect of some herbal supplements on psychological and cognitive function. There is very limited scientific evidence for the effects of herbs and spices on type 2 diabetes mellitus, with the best evidence being available for the effect of ginseng on glycaemia, albeit based on four studies. More research is required, particularly examining the effects of chronic consumption patterns. With increasing interest in alternatives to non-steroidal anti-inflammatory agents in the management of chronic inflammation, research is emerging on the use of food extracts. There is level II evidence for the use of ginger in ameliorating arthritic knee pain; however, the improvement is modest and the efficacy of ginger treatment is ranked below that of ibuprofen. More definitive research is required.<br />
<br />
PUBLIC HEALTH AND DIETARY IMPLICATIONS: <br />
<br />
Recommendations for intakes of food in the Australian guide to healthy eating do not yet include suggested intakes of herbs and spices. Future consideration should be given to including more explicit recommendations about their place in a healthy diet. In addition to delivering antioxidant and other properties, herbs and spices can be used in recipes to partially or wholly replace less desirable ingredients such as salt, sugar and added saturated fat in, for example, marinades and dressings, stir-fry dishes, casseroles, soups, curries and Mediterranean-style cooking. Vegetable dishes and vegetarian options may be more appetising when prepared with herbs and spices.<br />
<br />
FUTURE DIRECTIONS: <br />
<br />
As several metabolic diseases and age-related degenerative disorders are closely associated with oxidative processes in the body, the use of herbs and spices as a source of antioxidants to combat oxidation warrants further attention. Immediate studies should focus on validating the antioxidant capacity of herbs and spices after harvest, as well as testing their effects on markers of oxidation. This will work in parallel with clinical trials that are aiming to establish antioxidants as mediators of disease prevention. From a dietary perspective, the functionality of herbs and spices will be exposed through consideration of their properties as foods. As with most foods, the real benefits of including them in the diet are likely to emerge with a better understanding of the attributes of health that are best supported by food, and in methodological developments addressing the evidence base for their effects. These developments are well underway through evidence-based frameworks for substantiating health claims related to foods. At present, recommendations are warranted to support the consumption of foods rich in bioactive components, such as herbs and spices. With time, we can expect to see a greater body of scientific evidence supporting the benefits of herbs and spices in the overall maintenance of health and protection from disease.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
List of culinary herbs and spices<br />
<br />
<br />
<br />
A <br />
<br />
• Ajwain, carom seeds (Trachyspermum ammi) (South Asia, India, Afghanistan, Iran, Egypt, Eritrea & Ethiopia)<br />
<br />
• Akudjura (Solanum centrale) (Australia)<br />
<br />
• Alexanders (Smyrnium olusatrum)<br />
<br />
• Alkanet (Alkanna tinctoria), for red color<br />
<br />
• Alligator pepper, mbongo spice (mbongochobi), hepper pepper (Aframomum danielli, A. citratum, A. exscapum) (West Africa)<br />
<br />
• Allspice (Pimenta dioica)<br />
<br />
• Angelica (Angelica archangelica)<br />
<br />
• Anise (Pimpinella anisum)<br />
<br />
• Anise Hyssop (Agastache foeniculum)<br />
<br />
• Aniseed myrtle (Syzygium anisatum) (Australia)<br />
<br />
• Annatto (Bixa orellana)<br />
<br />
• Apple mint (Mentha suaveolens, Mentha × rotundifolia and Mentha × villosa)<br />
<br />
• Artemisia (Artemisia spp.)<br />
<br />
• Asafoetida (Ferula assafoetida)<br />
<br />
• Asarabacca (Asarum europaeum)<br />
<br />
• Avens (Geum urbanum)<br />
<br />
• Avocado leaf (Peresea americana)<br />
<br />
B <br />
<br />
• Barberry (Berberis vulgaris and other Berberis spp.)<br />
<br />
• Basil, sweet (Ocimum basilicum)<br />
<br />
• Basil, lemon (Ocimum × citriodorum)<br />
<br />
• Basil, Thai (O. basilicum var. thyrsiflora)<br />
<br />
• Basil, Holy (Ocimum tenuiflorum)<br />
<br />
• Bay leaf (Laurus nobilis)<br />
<br />
• Bay leaf, Indian, tejpat, malabathrum<br />
<br />
• Bee balm (Monarda didyma)<br />
<br />
• Boldo (Peumus boldus)<br />
<br />
• Borage (Borago officinalis)<br />
<br />
• Black cardamom (Amomum subulatum, Amomum costatum)<br />
<br />
• Black mustard (Brassica nigra)<br />
<br />
• Blue fenugreek, blue melilot (Trigonella caerulea)<br />
<br />
• Brown mustard (Brassica juncea)<br />
<br />
C <br />
<br />
• Caraway (Carum carvi)<br />
<br />
• Cardamom (Elettaria cardamomum)<br />
<br />
• Catnip (Nepeta cataria)<br />
<br />
• Cassia (Cinnamomum aromaticum)<br />
<br />
• Cayenne pepper (Capsicum annuum)<br />
<br />
• Celery leaf (Apiumi graveolens)<br />
<br />
• Celery seed (Apiumi graveolens)<br />
<br />
• Chervil (Anthriscus cerefolium)<br />
<br />
• Chicory (Cichorium intybus)<br />
<br />
• Chili pepper (Capsicum spp.)<br />
<br />
• Chives (Allium schoenoprasum)<br />
<br />
• Cicely, sweet cicely (Myrrhis odorata)<br />
<br />
• Cilantro, coriander greens, coriander herb (Coriandrum sativum)<br />
<br />
• Cinnamon, Indonesian (Cinnamomum burmannii, Cassia vera)<br />
<br />
• Cinnamon, Saigon or Vietnamese (Cinnamomum loureiroi)<br />
<br />
• Cinnamon, true or Ceylon (Cinnamomum verum, C. zeylanicum)<br />
<br />
• Cinnamon, white (Canella winterana)<br />
<br />
• Cinnamon myrtle (Backhousia myrtifolia) (Australia)<br />
<br />
• Clary, Clary sage (Salvia sclarea)<br />
<br />
• Clove (Syzygium aromaticum)<br />
<br />
• Coriander seed (Coriandrum sativum)<br />
<br />
• Costmary (Tanacetum balsamita)<br />
<br />
• Cuban oregano (Plectranthus amboinicus)<br />
<br />
• Cubeb pepper (Piper cubeba)<br />
<br />
• Cudweed (Gnaphalium spp.) (Vietnam)<br />
<br />
• Culantro, culangot, long coriander (Eryngium foetidum)<br />
<br />
• Cumin (Cuminum cyminum)<br />
<br />
• Curry leaf (Murraya koenigii)<br />
<br />
• Curry plant (Helichrysum_italicum)<br />
<br />
D <br />
<br />
• Dill seed (Anethum graveolens)<br />
<br />
• Dill herb or weed (Anethum graveolens)<br />
<br />
E <br />
<br />
• Elderflower (Sambucus spp.)<br />
<br />
• Epazote (Dysphania ambrosioides)<br />
<br />
F <br />
<br />
• Fennel (Foeniculum vulgare)<br />
<br />
• Fenugreek (Trigonella foenum-graecum)<br />
<br />
• Filé powder, gumbo filé (Sassafras albidum)<br />
<br />
• Fingerroot, krachai, temu kuntji (Boesenbergia rotunda)<br />
<br />
G <br />
<br />
• Galangal, greater (Alpinia galanga)<br />
<br />
• Galangal, lesser (Alpinia officinarum)<br />
<br />
• Galingale (Cyperus spp.)<br />
<br />
• Garlic chives (Allium tuberosum)<br />
<br />
• Ginger (Zingiber officinale)<br />
<br />
• Ginger, torch, bunga siantan (Etlingera elatior) (Indonesia)<br />
<br />
• Golpar, Persian hogweed (Heracleum persicum) (Iran)<br />
<br />
• Grains of paradise (Aframomum melegueta)<br />
<br />
• Grains of Selim, Kani pepper (Xylopia aethiopica)<br />
<br />
H <br />
<br />
• Horseradish (Armoracia rusticana)<br />
<br />
• Houttuynia cordata (Vietnam)<br />
<br />
• Huacatay, Mexican marigold, mint marigold (Tagetes minuta)<br />
<br />
• Hyssop (Hyssopus officinalis)<br />
<br />
I <br />
<br />
• Indonesian bay leaf, daun salam (Syzygium polyanthum)<br />
<br />
J <br />
<br />
• Jasmine flowers (Jasminum spp.)<br />
<br />
• Jimbu (Allium hypsistum) (Nepal)<br />
<br />
• Juniper berry (Juniperus communis)<br />
<br />
K <br />
<br />
• Kaffir lime leaves, Makrud lime leaves (Citrus hystrix) (Southeast Asia)<br />
<br />
• Kala zeera (or kala jira), black cumin (Bunium persicum) (South Asia)<br />
<br />
• Kawakawa seeds (Macropiper excelsum) (New Zealand)<br />
<br />
• Kencur, galangal, kentjur (Kaempferia galanga)<br />
<br />
• Keluak, kluwak, kepayang (Pangium edule)<br />
<br />
• Kinh gioi, Vietnamese balm (Elsholtzia ciliata)<br />
<br />
• Kokam seed (Garcinia indica) (Indian confectionery)<br />
<br />
• Korarima, Ethiopian cardamom, false cardamom (Aframomum corrorima) (Eritrea)<br />
<br />
• Koseret leaves (Lippia adoensis) (Ethiopia)<br />
<br />
L <br />
<br />
• Lavender (Lavandula spp.)<br />
<br />
• Lemon balm (Melissa officinalis)<br />
<br />
• Lemongrass (Cymbopogon citratus, C. flexuosus, and other Cymbopogon spp.)<br />
<br />
• Lemon ironbark (Eucalyptus staigeriana) (Australia)<br />
<br />
• Lemon myrtle (Backhousia citriodora) (Australia)<br />
<br />
• Lemon verbena (Lippia citriodora)<br />
<br />
• Leptotes bicolor (Paraguay and southern Brazil)<br />
<br />
• Lesser calamint (Calamintha nepeta), nipitella, nepitella (Italy)<br />
<br />
• Licorice, liquorice (Glycyrrhiza glabra)<br />
<br />
• Lime flower, linden flower (Tilia spp.)<br />
<br />
• Lovage (Levisticum officinale)<br />
<br />
M <br />
<br />
• Mace (Myristica fragrans)<br />
<br />
• Mahlab, St. Lucie cherry (Prunus mahaleb)<br />
<br />
• Marjoram (Origanum majorana)<br />
<br />
• Mastic (Pistacia lentiscus)<br />
<br />
• Mint (Mentha spp.) 25 species, hundreds of varieties<br />
<br />
• Mountain horopito (Pseudowintera colorata) 'Pepper-plant' (New Zealand)<br />
<br />
• Musk mallow, abelmosk (Abelmoschus moschatus)<br />
<br />
• Mustard, black, mustard plant, mustard seed (Brassica nigra)<br />
<br />
• Mustard, brown, mustard plant, mustard seed (Brassica juncea)<br />
<br />
• Mustard, white, mustard plant, mustard seed (Sinapis alba)<br />
<br />
N <br />
<br />
• Nigella, kalonji, black caraway, black onion seed (Nigella sativa)<br />
<br />
• Njangsa, djansang (Ricinodendron heudelotii) (West Africa)<br />
<br />
• Nutmeg (Myristica fragrans)<br />
<br />
O <br />
<br />
• Olida (Eucalyptus olida) (Australia)<br />
<br />
• Oregano (Origanum vulgare, O. heracleoticum, and other species)<br />
<br />
• Orris root (Iris germanica, I. florentina, I. pallida)<br />
<br />
P <br />
<br />
• Pandan flower, kewra (Pandanus odoratissimus)<br />
<br />
• Pandan leaf, screwpine (Pandanus amaryllifolius)<br />
<br />
• Paprika (Capsicum annuum)<br />
<br />
• Paracress (Spilanthes acmella, Soleracea) (Brazil)<br />
<br />
• Parsley (Petroselinum crispum)<br />
<br />
• Pepper: black, white, and green (Piper nigrum)<br />
<br />
• Pepper, Dorrigo (Tasmannia stipitata) (Australia)<br />
<br />
• Pepper, long (Piper longum)<br />
<br />
• Pepper, mountain, Cornish pepper leaf (Tasmannia lanceolata)<br />
<br />
• Peppermint (Mentha piperata)<br />
<br />
• Peppermint gum leaf (Eucalyptus dives)<br />
<br />
• Perilla, shiso (Perilla spp.)<br />
<br />
• Peruvian pepper (Schinus molle)<br />
<br />
• Brazilian pepper or Pink pepper (Schinus terebinthifolius)<br />
<br />
Q <br />
<br />
• Quassia (Quassia amara) (bitter spice in aperitifs and some beers and fortified wines)<br />
<br />
R <br />
<br />
• Rice paddy herb (Limnophila aromatica) (Vietnam)<br />
<br />
• Rosemary (Rosmarinus officinalis)<br />
<br />
• Rue (Ruta graveolens)<br />
<br />
S <br />
<br />
• Safflower (Carthamus tinctorius), for yellow color<br />
<br />
• Saffron (Crocus sativus) <br />
<br />
o Trade and use of saffron<br />
<br />
• Sage (Salvia officinalis)<br />
<br />
• Saigon cinnamon (Cinnamomum loureiroi)<br />
<br />
• Salad burnet (Sanguisorba minor)<br />
<br />
• Salep (Orchis mascula)<br />
<br />
• Sassafras (Sassafras albidum)<br />
<br />
• Savory, summer (Satureja hortensis)<br />
<br />
• Savory, winter (Satureja montana)<br />
<br />
• Silphium, silphion, laser, laserpicium, lasarpicium (Ancient Roman cuisine, Ancient Greek cuisine)<br />
<br />
• Shiso (Perilla frutescens)<br />
<br />
• Sorrel (Rumex acetosa)<br />
<br />
• Sorrel, sheep (Rumex acetosella)<br />
<br />
• Spearmint (Mentha spicata)<br />
<br />
• Spikenard (Nardostachys grandiflora or N. jatamansi)<br />
<br />
• Star anise (Illicium verum)<br />
<br />
• Sumac (Rhus coriaria)<br />
<br />
• Sweet woodruff (Galium odoratum)<br />
<br />
• Szechuan pepper, Sichuan pepper (Zanthoxylum piperitum)<br />
<br />
T <br />
<br />
• Tarragon (Artemisia dracunculus)<br />
<br />
• Thyme (Thymus vulgaris)<br />
<br />
• Thyme, lemon (Thymus × citriodorus)<br />
<br />
• Turmeric (Curcuma longa)<br />
<br />
V <br />
<br />
• Vanilla (Vanilla planifolia)<br />
<br />
• Vietnamese cinnamon (Cinnamomum loureiroi)<br />
<br />
• Vietnamese coriander (Persicaria odorata)<br />
<br />
• Voatsiperifery (Piper borbonense) [Madagascar]<br />
<br />
W <br />
<br />
• Wasabi (Wasabia japonica)<br />
<br />
• Water-pepper, smartweed (Polygonum hydropiper)<br />
<br />
• Watercress (Rorippa nasturtium-aquatica)<br />
<br />
• Wattleseed (from about 120 spp. of Australian Acacia)<br />
<br />
• White mustard (Sinapis alba)<br />
<br />
• Wild thyme (Thymus serpyllum)<br />
<br />
• Willow herb (Epilobium parviflorum)<br />
<br />
• Wintergreen (Gaultheria procumbens)<br />
<br />
• Wood avens, herb bennet (Geum urbanum)<br />
<br />
• Woodruff (Galium odoratum)<br />
<br />
• Wormwood, absinthe (Artemisia absinthium)<br />
<br />
Y <br />
<br />
• Yellow mustard (Brassica hirta = Sinapis alba)<br />
<br />
• Yerba buena, any of four different species, many unrelated<br />
<br />
Z <br />
<br />
• Za'atar (herbs from the genera Origanum, Calamintha, Thymus, and Satureja)<br />
<br />
• Zedoary (Curcuma zedoaria)<br />
<br />
<br />
<br />LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-65006131950763578782014-12-29T05:16:00.000-08:002014-12-29T05:16:24.509-08:00زيت السمسم وفوائده<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>زيت السمسم وفوائده</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>كشف بحث علمي أن قوة مركبات مواد زيت السمسم تتفوق على محتويات عقار فياجرا الذي أنتجته شركة فايز الأمريكية مطلع عام 1999 لعلاج الضعف الجنسي، وأنه خالٍ تماماً من أية مضاعفات أو أخطار صحية يمكن أن تنعكس على متعاطيه</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>وأظهرت الدراسة أن زيت السمسم العسيري والذي يتم انتاجه بالطرق التقليدية البسيطة في معاصر منطقة عسير يحتوي على الأحماض الدهنية مثل: حمض اللينو لئيك والأولولتيك، وهي أحماض تساعد على بناء أغشية الخلايا وإنتاج مادتي البروستجلندين والبروستا سايكلين، وهما المادتان المساعدتان في علاج الضعف الجنسييستخرج الزيت من بذور نبات السمسم، وهو مقاوم للأكسدة، ويحتوي على أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة بالهيدروجين، وتصل نسبة الأحماض غير المشبعة إلى 79.5% وتصل نسبة حامض اللينو لئيل منفرداً إلى 47% من مجمل مكونات الزيت، ويعتبر هذا الحمض من المواد الأساسية التي يحتاجها الجسم لتشييد وبناء الأغشية الخارجية للخلايا، وتشييد الشحيمات الفسفورية التي تعتبر العمود الفقري في أغشية الخلايا وأغذية النخاعين في الأعصاب والعصبونات، كما تساهم في إنتاج الطاقة وتنشيط عملية الأيض في متقررات الخلايا، ويقوم الجسم بتحويل حامض لينو لئيل بواسطة الأنزيمات لحمض أركيدونيل والذي يقوم الجسم بتحويله لمواد تسمى الموثينات (البروستغلندينات) من أهمها مادة بروستاتا يكلين</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>كما يقوم بتحويله إلى مواد أخرى تسمى الليوكوترايينات ومن أهمها مادة ليوكوترايين ب -4 أحد المواد الأساسية لتنشيط الخلايا المناعية ومناعة الجسم عموماً. كما يحتوي زيت السمسم على بعض مانعات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين هـ، كما يحتوي على مواد لا توجد في أي زيت آخر مثل مواد سيسامين وسيسامولين وسيسامول</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>وإن نقص حمض لينوليك في الجسم يؤدي إلى حدوث اضطرابات عصبية وأمراض جلدية مثل التشققات والإكزيما ومرض التقرن الجريبي الجلدي، ويحتاج الأشخاص فوق العاشرة لما مقداره 6 جرامات من هذا الحمض يومياً، أما الأطفال دون العاشرة فيتراوح احتياجهم ما بين 4-8 جرامات يومياً، وعلى العموم فإن 15 ملليلتر من زيت السمسم يومياً تغطي هذا الاحتياج، أي ملعقة كبيرة يمكن اضافتها للأغذية اليومية</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>و من خلال بحوثنا العلمية اكتشفنا قدرات متعددة لزيت السمسم، فهو قادر على زيادة تصنيع مادة بروستاسايكلين المسؤولة عن التنشيط الجنسي لدى الذكور، ويمنع تكدس الصفيحات الدموية، ويساعد على الوقاية من حدوث التخثرات والجلطات الدموية في كل من الأوردة والشرايين وخصوصاً الشريان التاجي في القلب مما يفيد مرضى الذبحات الصدرية، ويخفض ضغط الدم الشرياني ، ويضعف مستقبلات الفا ـ 1 الأدرينلية المسؤولة عن ارتفاع ضغط الدم، وينشط </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>مستقبلات بيتا - 2 الأدرينلية ذات القدرة الفائقة على توسعة الأوعية الدموية والشعب والقصبات الهوائية الرئوية مما يساعد في منع حدوث نوبات الربو (الأزمة). والمساعدة على الوقاية من حدوث القرح المعدوية والعفجية (الاثني عشرية). والمساعدة في تنشيط افراز البويضات وزيادة نسبة الإخصاب، ومساعدة الكيسة الأريمية (العلقة) على الإنغماس في الرحم، وتقليل حالات الاجهاض المبكر في الأيام الأولى من الحمل. كما أنه لا يشكل أي تهديد ولا يحمل أي آثار جانبية ضارة بصحة الجنين عند تعاطيه أثناء الحمل</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>إضافة إلى قدرته في إفراز أملاح الصفراء من المرارة مما يساعد على هضم الأغذية الدهنية بصورة تمكن الجسم من الاستفادة منها كاملاً، وتساعد على امتصاص الفيتامينات الدهنية مثل فيتامينات ( أ.د.هـ) كما أنه لا يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول أو الجلوكوز في الدم.</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>هل يزيد زيت السمسم نسبة الكوليسترول في الدم؟</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>والجواب: يحتوي بذور السمسم على زيوت ثابتة أو زيت السمسم بنسبة ( 40 60%) وهي: جلسرين لحمض الأوليك بنسبة 37 49% وحمض الايونوليك 35 48%، حمض البالتيك 7 9% وحمض الستياريك 4 5% وزيت السمسم لا يحتوي على كوليسترول ويحتوي على فيتامين ه (E) وعلى الكالسيوم، وبذور السمسم والنوع المسود أو الذي يميل إلى السواد هو النوع الجيد من بذور السمسم والسمسم نافع للكبد والكلى وللدوخة أو الدوار وينفع في ادرار حليب الأم المرضع وهو طارد للرياح من الامعاء</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>والسمسم نافع علاج العتمة أو عدم الوضوح في الرؤية وينفع في تحسين الاستماع وفي اعطاء اللون الرمادي للشعر الحديث الطلوع وكذلك في علاج الشعر الذي فقد بعد الامراض واخيراً فهو يعلاج الامساك، اما زيت السمسم فهو نافع للجلد ولذلك يدخل في مستحضرات التجميل.. وبذور السمسم وزيته يجب الا يعطى للاشخاص الذين يعانون من الاسهال، وجرعة البذور للشخص البالغ من 9 15غراماً في اليوم</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستخدم منذ آلاف السنين ويعرف بالشمشم والسليط </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>زيت السمسم يقي من تصلب الشرايين وسوء الهضم ويستعمل مليناً ومسهلاً</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>زيت السمسم يعرف بعدة أسماء مثل شمشم وجلجلان والشيرج أو السيرج وفي جنوب المملكة يعرف بالسليط ويستخرج زيت السمسم من بذور نبات السمسم المعروف علمياً باسم Sesamum indica من الفصيلة السمسمية Pedalinacea ونبات السمسم نبات عشبي حولي يصل ارتفاعه الى حوالي متر، ذو ساق منتصبة له اوراق خضراء ارجوانية بيضاوية الشكل ويحمل كل غصن من اغصان النبات زهرة ذات لون وردي مبيض جرسية الشكل. </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ثمرة النبات عبارة عن كبسولة تمتلىء بالبذور الصغيرة ذات اللون البني او اللون الابيض وقد يوجد السمسم مقشوراً في بعض الاسواق..الموطن الاصلي لنبات السمسم : الصين وتنتج 40% من الانتاج العالمي ويليها الهند وبورما </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ما هي المحتويات الكميائية في بذور السمسم؟</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>تحتوي بذور السمسم زيت ثابت تتراوح نسبته ما بين 41- 63% وتتوقف نسبة الزيت على الصنف ومنطقة الزراعة والعوامل المناخية</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>كما تحتوي البذور على بروتينات بنسبة 26% وسكريات بنسبة 12-13% ومعادن بنسبة 8/5% وحمض الاوكزاليك بنسبة ,252% وفيتامينات بنسبة 015. 26.% وكمية من الماء بنسبة 74% وتحتوي البروتينات على احماض امينية متعددة مثل حمض الغلوتميك والارجنين والليوسين فنايل الانين والفالين والايزوليوسين والثريونين والتايروستين والمثيونين واللايزين والهستدين والتريثوفان والسستين وعليه فإن بذور السمسم تعتبر من اغنى البذور بهذه الاحماض التي لها تأثيرات هامة في جسم الانسان</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>أما زيت السمسم الثابت وهو المستعمل على نطاق واسع فيتكون من جلسريدات دهنية متنوعة تحتوي على احماض دهنية مشبعة وغير مشبعة بالهيدروجين وتوكوفيرولات (مجموعة فيتامين ه) وشحميات فسفورية مثل فسفو أيزو نتيد وفسفاتيديل ايثانول أمين وفسفا تيديل كولين وكذلك استيرولات والتي تشمل بيتا سيتوسترول وكامبسترول وستجماسترول</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>كما يحتوي الزيت على سيسامين وسيسامولين وسيسامول واهم الاحماض الموجودة في زيت السمسم هي حمض اللينولنيك وحمض الاولنيك وحمض اللينولينيك وحمض البالمتيك وحمض الاستياريك وحمض الارشيديك.هل هناك نباتات اخرى للسمسم؟نعم هناك عدة انواع من نبات السمسم الذي يستخرج منها ايضاً زيت السمسم ولكن نسبة الزيت تختلف من نوع الى آخر</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ما هي استعمالات السمسم؟</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل السمسم منذ آلاف السنين فقد ذكر في وصفات فرعونية حيث ذكر في بردية ايبرز الطبية وذلك ضمن لبخة نافعة لازالة آلام الركبة وكدواء قابض، وعثر العلماء على عدة رسومات في مقبرة رمسيس الثالث تؤكد لنا اسم السمسم حيث وجدوا اسمه آنذاك (شمشم) وقد وجدت عدة اكواب مملوءة ببذور السمسم في احدى مقابر طيبة، وتأكد العلماء ان الفراعنة عرفوا زراعة السمسم واستخرجوا من بذوره الزيوت واستعملوها في الغذاء والعلاج وصناعة بعض مواد التجميل.وقد قال ابن سينا في السمسم "السمسم ملين معتدل الأسخان، نافع للشقاق والخشونة والطحال، ملين شراباً وطلاءً ويطول الشعر خصوصاً عصارة شجره وورقه، يحلل الاورام الحادة، نافع على حرق النار. اذا شرب دهنه يذهب الكحة البلغمية والدموية خاصة بنقيع الصبر وماء الاللعنه عليب. يضمد به غلظ الاعصاب، ينفع على ضربات العين وورمها، جيد لضيق النفس والربو. نافع للقولون ونقيع السمسم شديد في ادرار الحيض</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>وقال عنه ابن البيطار "السمسم نافع للشقاق شراباً وطلاءً ومسمن. نافع لضيق النفس والربو وقال عنه داود الانطاكي "السمسم حار رطب ويعرف زيت السمسم بالسيرج وتبقى قوته سبع سنين وهو مفد في التسمين واصلاح الكلى ويزيل السعال المزمن اذا طبخ في الرمان، ويصفى الصوت ويزيل خشونة الرئة والصدر والحكة والجرب ولولا افساده لم يفصله شيء في اذهاب الحكة. يحلل الربو وضيق النفس ومن السعال والقروح"</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>استعمالات داخلية</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم لوقاية الشرايين من التصلب وسهل الهضم. يستعمل زيت السمسم اذا اخذ منه ملء ملعقة كبيرة كملين وان اخذ اكثر من ذلك كان مسهلاً</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل السمسم ضمن وصفة مركبة كمسهل على هيئة معجون مكون من تريد ابيض محكوك وسمسم مقشر وسكر سليماتي ومكد بأجزاء متساوية حيث تدق ويؤخذ منها , 15اوقية. يستعمل السمسم ضمن وصفة مركبة ضد الصفراء والبلغم وتستعمل الوصفة على هيئة معجون مكون من تريد ابيض محكوك مدقوقاً دقاً ناعماً بمقدار 2 اوقية، سكر سليماني , 15اوقية، لباب القرطم اوقية، سمسم مقشر ولوز حلو مقشر من كل واحد , 13 اوقية، سقمونيا , 15 اوقية بحيث يدق الجميع ناعماً ويعجن بعسل منزوع الرغوة ويضاف عليه زعفران بكمية قليلة جداً ويؤخذ من الخليط مقدار , 15 اوقية وتشرب مع ماء دافىء في الليل</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم كقطرة في الأذن لقتل الحشرات التي تدخل الاذن واخراجها منه</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم تدليكاً للاطفال عند ظهور الاسنان حيث تدلك الرقبة والفكين وكذلك الرأس</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>تستعمل بذور السمسم سفوفاً بعد التحميص لأجل التسمين</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل اذا خلط بعد القلي مع بذور الخشخاش وبذر الكتان لزيادة القوة الجنسية</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>تستعمل بذور السمسم سفوفاً لضيق التنفس والربو وتفيد ايضاً لمشاكل القولون</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اذا شرب منقوع السمسم فإنه يدر الحيض ويسقط الجنين</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اذا داوم الانسان على أكله مع الجبنة دوماً فإنه يذهب القرحة</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اذا شرب منقوع بذور السمسم فإنه يشفي خشونة الحلق والسعال</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اما الاستعمالات الخارجية فهي</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم تدليكاً للأماكن التي فيها اورام تحت الجلد نتيجة اثار الضرب والسياط والكدمات</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اذا طليت بزيت السمسم الكفوف التي فيها شقوق فإنه يشفيها</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>مغلي اوراق وسيقان السمسم اذا غسل به الشعر فإنه يطوله وينعمه</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اذا دهن الشعر بزيت السمسم المطبوخ في ماء الأس فإنه يقوي الشعر</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اذا مزج زيت السمسم بمثله شمع وعمل منه ضماد على الوجه صفاه ولينه وازال الكلف فيه وحسن لونه، واذا ضمدت به المقعدة ازال الشقوق التي فيها واذا ضمد به العصب الملتوي بسطه واعاده الى وضعه الطبيعي، واذا دهنت به الاماكن التي فيها تشنج في جسم الانسان افاده ويزيل السعفة (الامراض الجلدية الناتجة عن الفطور وهي عادة تكون في الرأس)</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم مع الفازلين لعلاج التهابات الجلد والجروح والحروق</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم في وصفة مركبة تحت اسم دهن البابونج وهي زيت سمسم بمقدار رطلان، ازهار البابونج اوقيتين، حلبة اوقيتين، تمزج جميعها في قارور وتوضع في الشمس لمدة اربعين يوماً وهذه الوصفة حارة ومعرقة</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم في وصفة مركبة تعرف باسم دهن الافسنتين وهي مسخنة للاعضاء ومقوية لها وتتكون من زيت السمسم واحد وعشرون اوقية، افسنتين رومي اوقيتان. يخلطان ويوضعان في قارورة وتترك في الشمس لمدة اربعين يوماً ثم تستعمل</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يستعمل زيت السمسم في وصفة مركبة تعرف باسم دهن السذاب وتستعمل لآلام الكلى والمثانة وآلام الرحم</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>استعمالات السمسم في الطب الحديث</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>تعتبر بذور السمسم من البذور الغنية بالمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنزيوم وعليه فإنه يمكن الاستفادة من وجود هذه المعادن في علاج الوهن والفتور وضعف الاعصاب وليونة العظام وخمول بعض الانزيمات عن نقص هذه المعادن</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ان معالجة بعض الناس الاصحاء بزيت السمسم لعدة أيام اضعف قدرة الصفيحات الدموية على التكدس كما أدت المعالجة لاخلال مستوى الفبرونجين وزيادة سرعة تحلله في الدم</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ومن ناحية اخرى كشفت احدى الدراسات ان معالجة الجرذان بزيت السمسم بجرعة اجرام/ كجم من وزن الجسم يومياً حقنا تحت الجلد لمدة اسبوعين ادت لزيارة تصنيع مادة بروستاسايكلين في الشرايين ولمنع تكدس الصفيحات الدموية المحدثة بمادة ثنائي فوسفات الادينوزين. ونسبة لما تفعله مادة الفبرونجين وتكدس الصفيحات الدموية ولقدرة البرستاسايكلين في توسيع الأوعية الدموية وتخفيض ضغط الدم الشرياني فإن هذه النتائج تشير بوضوح للامكانية الكامنة في هذا الزيت في الوقاية من وعلاج الخثرات الدموية وخصوصاً في مرضي الذبحات الصدرية ومرضى فرط ضغط الدم الشرياني</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>أدت معالجة بعض الاصحاء من البشر بزيت السمسم الى زيادة افراز مادة الصفراء في الامعاء وقد كانت هذه الخاصة لقدرة زيت السمسم على تنشيط افراز مادة كول ستوكاينين ذات القدرة على زيادة تقلصات عضلات المرارة وعلى فتح مصدة اودي. وتشير هذه الخاصية على قدرة زيت السمسم على المساعدة في ايض الأغذية الدهنية وامتصاص غذياتها والى زيادة امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامينات أ، ب، ه مما يجعله غذاء مناسباً لبعض المرضى الذين يعانون من سوء الهضم عن قصور في افرازات المرارة</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>اما تأثير زيت السمسم على مرضى فرط التقرن الجلدي الذي يعانون من نقص حاد في مستوى الأحماض الدهنية غير المشبعة بالهيدروجين في الدم والجلد وعند معالجة هؤلاء المرضي بزيت السمسم لعدة اسابيع ارتفع مستوى الاحماض الدهنية غير المشبعة بالهيدروجين في الدم والجلد وزالت اعراض المرض الجلدية</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يدخل السمسم مقشوراً وغير مقشور في صنع الحلويات والمعجنات والتمور ويستخدم الزيت مع السلطات وفي القلي</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>كما يسمى زيته (السليط) وحيث المقولة الشعبية التي تقول "السليط مسلط على كل مرض". </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ويزرع السّمسم أصلاً في الهند , الصّين , إفريقيا و أمريكا اللاتينية وجنوب المملكة العربية السعودية واليمن والسودان</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>كما يستخدم زيت السمسم في صناعة الصابون والمنظفات وزيوت الاستحمام والعناية بالجسم, وكريمات الترطيب, وزيوت المساج وفي مرطبات الشّفاه، بالإضافة لاستخدامه في الطعام والعلاج.</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>فائدته للمرأة: في حالة الأعراض الخاصّة بسنّ اليأس فإنه يوصى باستخدام زيت السّمسم لتسكين الجفاف أثناء سنّ اليأس. فالنّساء يمررن بهذه المشكلة بسبب تدهور في مستويات الهرمون الأنثويّ حيث تصبح البطانة المهبليّة جافة مما قد يؤدّي إلى الألم أو الضّيق أثناء الجماع. ويتم استخدامه بواسطة قطنه نظيفة حيث يقوم زيت السّمسم تليين الموضع </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>استخدامه في الطبخ</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>منذ القدم, كان زيت السمسم يستخدم في الطبخ لرائحته الممتازة ونكهته الجيدة حيث يفضله الكثير على الزيوت الأخرى كزيت الزيتون، ويستخدم زيت السمسم الصافي في الطبخ بأنواعه وعلى السلطات والحمص والفول و يعطي نكهة فريده من نوعها</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>استخدامه لآلام الحيض</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>في حالة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فإن زيت السّمسم يستخدم خارجياً على أسفل البطن لتخفيف الشّدّ العضليّ و ألم المعدة الناتجة عن تقلصات العضلات في فترة الدورة الشهرية، وهو مدر بشكل كبير للحيض حتى أنه لا ينصح به للمرأة الحامل</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>استخدامه لتلين البشرة</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يعتبر زيت السمسم من أفضل المواد الطبيعية التي تمنح البشرة صفاءً وإشراقا وينصح باستخدامه في حالة جفاف وحساسية الجلد. كما أنه يستخدم بفعالية في حالة حساسية الجلد وخشونته وخصوصاً الحساسية المصحوبة بحكة شديدة ومنها تلك التي تصيب المناطق الحساسة من الجسم</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>علاج لعرق النسا</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>بحسب الدراسات الطبية العديدة لفوائد نبات السمسم أثبتت التجارب فعاليته في معالجة لعرق النسا وأن مزيجا يتكون من ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل تخلط مع ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يضاف لها ملعقة من عصير الليمون. يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>في حالة المساج</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يوصى باستخدام زيت السّمسم لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة . فزيت السّمسم المعصور هو الأنسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>فائدته للقلب</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>طبقاً لجمعية القلب الأمريكية فإن زيت السمسم يفيد القلب بمساعدة الجسم في إزالة الكلسترول لأنه ينشط حركة الدم في الشرايين مما يؤدي لإزالة رواسب الكلسترول حديثة التكوين. كما يساعد زيت السّمسم بمنع تصلّب الشّرايين. كما أن لزيت السمسم فوائده في زيادة ونشاط الدورة الدموية لاحتوائه على فيتامين "ج" مما يودي إلى تنشيط القلب وتنظيف الشرايين نتيجة اندفاع الدم بقوة في الشرايين </strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>فوائد أخرى</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>يفيد زيت السمسم في معالجة عدم وضوح الروئة , الدّوار, الصّداع , ولتحصين الجسم أثناء الشّفاء من المرض الطّويل أو الشّديد بوجهٍ عامّ</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>ولدى زيت السّمسم أيضًا سمعة في الهند بأنه مسكن فهو يمكن أن يخفّف القلق والأرق باستعمال قطرات قليلة مباشرةً في داخل فتحات الأنف حيث تحمل الشعيرات الدموية في الأنف فائدته إلى المخّ</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong>زيت السّمسم معروف كمستخدم في عدد من الاستعمالات العلاجيّة فهو يستخدم من قديم كملين للجهاز الهضمي ولا زال حتّى الآن وذلك بسبب آثاره المسهّلة</strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="text-align: right;">
<strong></strong></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-2029349858522797482014-12-28T06:31:00.003-08:002014-12-28T06:31:57.773-08:00Les huiles essentielles sont des alliées précieuses pour la santé.<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 2;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-font-kerning: 18.0pt;">Les huiles essentielles sont des alliées précieuses pour la santé.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"> Définition d’une huile essentielle :<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br />Une huile essentielle est un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, feuille, bois, <st1:city w:st="on"><st1:place w:st="on">racine</st1:place></st1:city>, écorce, fruit,...). Une huile essentielle est donc l’essence distillée de la plante aromatique. Elle est composée d’une centaine de molécules terpéniques et aromatiques particulièrement actives et originales pour la santé au quotidien.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Les critères de qualité des huiles essentielles :<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<strong><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">Des critères de qualité stricts doivent guider l’achat de l’huile essentielle utilisée pour la santé :</span></strong><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l16 level2 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">1 - La certification botanique :</span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"> l’appellation de la plante doit préciser le genre, l’espèce, la sous-espèce, le cultivar afin d’éliminer le risque d’erreur issu de noms vernaculaires locaux.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l5 level2 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">2 - L’origine géographique : </span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">le nom du pays ou d’une région apporte des précisions intéressantes sur le biotope (facteurs environnementaux) de la plante aromatique et déterminera une composition biochimique particulière.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l13 level2 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">3 - Le mode de récolte ou culture : </span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">cette précision vous dira si la plante est sauvage ou cultivée et issue d’une culture biologique (avec label bio affiché) ou non.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l4 level2 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">4 - Le stade de développement botanique :</span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"> les caractéristiques de la composition biochimique de l’huile essentielle dépendent parfois du stade de développement végétal: moment de la cueillette avant, pendant ou après la floraison.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l18 level2 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">5 - L’organe distillé </span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">(ou expressé pour la famille des citrus) : la composition biochimique des huiles essentielles varie en fonction de la partie ou de l’organe de la plante distillée. L’écorce de cannelle de Ceylan ne contient pas la même essence que les feuilles du même arbre.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l6 level2 lfo6; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">6 - Le mode d’extraction : </span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">le mode d’extraction: expression à froid, hydrodistillation, distillation par entraînement à la vapeur d’eau influence aussi la composition de l’huile essentielle.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l17 level2 lfo7; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">7 - Le chémotype :</span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"> l’analyse chromatographique en phase gazeuse couplée à la spectrométrie de masse apportera les précisions fondamentales quant aux molécules particulières et spécifiques rencontrées dans les huiles essentielles.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">De l’essence à l’huile essentielle :<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br />De nombreux procédés sont utilisés pour l’extraction des substances aromatiques. Cette opération est des plus difficiles et des plus délicates puisqu’elle a pour but de capter les produits les plus subtils et les plus fragiles élaborés par le végétal et ce, sans en altérer la qualité. Les huiles essentielles sont l’essence de la plante.<br />Produits plus “éthériques” que matériels pour certaines fleurs mais produits intimement liés à la matière et non directement diffusibles, les huiles essentielles sont des substances complexes et diverses, demandant pour leur obtention, des soins tout particuliers. Dans le cas des exsudations oléorésineuses ou gommes oléorésineuses, la fraction volatile est totalement engluée.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Techniques d’extraction des huiles essentielles :<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l3 level2 lfo8; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">1 - L’expression</span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"> est la méthode la plus simple mais malheureusement la plus limitée. Elle consiste à briser mécaniquement les “poches à essence” des zestes frais d’agrumes pour en recueillir les essences. Le produit obtenu se nomme “essence” et non “huile essentielle” car aucune modification chimique liée à des solvants ou à la vapeur d’eau n’a eu lieu. Cette technique n’est valable que pour les zestes de citron, mandarine, orange, bergamote, lime, pamplemousse,...<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l3 level2 lfo8; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">2 - La distillation à la vapeur d’eau</span></strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">,connue depuis la plus haute Antiquité, transmise par les Arabes et perfectionnée par les Grassois, est un procédé utilisant l’entraînement des substances aromatiques grâce à la vapeur d’eau. Le procédé, relativement récent, appelé “distillation par entraînement à la vapeur d’eau” apporte une amélioration certaine de la qualité des produits obtenus en minimisant les altérations hydrolytiques (particulièrement des esters) liées au procédé traditionnel de distillation; l’installation comporte une chaudière à vapeur séparée de l’alambic. A la sortie du réfrigérant (à circulation d’eau froide) dans lequel se sont condensées les vapeurs, l’eau distillée et l’essence (plus légère que l’eau), devenue huile essentielle, se séparent. Ce changement d’appellation se justifie pleinement car, sous l’action de l’oxygène, de l’eau, de la vapeur d’eau et de la température, les molécules aromatiques de l’essence subissent diverses modifications (oxydations, hydrolyses, restructurations) minimes dans certains cas, importantes dans d’autres.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">La majorité des huiles essentielles sont obtenues par distillation à la vapeur d’eau, sans détartrant chimique et sous basse pression. Le procédé consiste à faire traverser par de la vapeur d’eau une cuve remplie de plantes aromatiques. A la sortie de la cuve et sous pression contrôlée, la vapeur d’eau enrichie d’huile essentielle traverse un serpentin où elle se condense. A la sortie, un essencier recueille l’eau et l’huile essentielle. La différence de densité entre les deux liquides permet une séparation aisée. Les plantes sauvages de montagne ont une odeur et une activité biologique extraordinaires dues, pour certaines, à leur forte teneur en esters aromatiques dont la synthèse est favorisée par l’altitude, l’ensoleillement et la sécheresse, ou encore par la symbiose avec d’autres plantes sauvages du biotope.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">L’huile essentielle doit être :<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l20 level2 lfo9; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">100% naturelle, c’est-à-dire non dénaturée, avec des molécules d’hémisynthèse ou de synthèse totale, des agents émulsifiants chimiques, des huiles minérales, etc.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l0 level2 lfo10; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">100% pure, c’est-à-dire exempte d’autres H.E. proches, d’huiles végétales, d’alcool, de térébenthine<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l12 level1 lfo11; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">100% intégrale, non amputée, non décolorée, non déterpénée, non rectifiée, non suroxydée, non peroxydée<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Les huiles essentielles offrent un maximum de possibilités et d’efficacité pour un minimum de toxicité aux doses prescrites.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br />Les doses préconisées, fruit d’une longue expérience de chercheur, paraîtront dérisoires aux yeux de certains. Que représentent en effet 2 à 3 gouttes? Peu de chose sauf lorsqu’il s’agit d’huiles essentielles douées d’une puissance réactive impressionnante. Respectez donc scrupuleusement les doses prescrites. Un excès n’apporterait rien de plus sur le plan thérapeutique mais pourrait, au contraire, causer des effets indésirables.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><strong><span style="font-family: Arial; font-weight: normal;">Quelques chiffres évocateurs: Pour obtenir 1 kg d’huile essentielle…</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l8 level2 lfo12; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">de rose <st1:place w:st="on"><st1:city w:st="on">de Damas</st1:city>, <st1:state w:st="on">il</st1:state></st1:place> faut distiller 4.000 kg de pétales (1 ha de rosiers)<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l1 level2 lfo13; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">de lavande vraie, il faut distiller 150 kg de sommités fleuries<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l19 level2 lfo14; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">de lavandin, il faut distiller 50 kg de sommités fleuries<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l15 level1 lfo15; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">de clou de girofle, il faut distiller 7 kg de ce bouton floral.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Conseils et précautions pour profiter pleinement de tous les bienfaits des huiles essentielles sans en avoir les inconvénients :<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l21 level2 lfo16; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">1 - Se laver les mains après chaque massage ou contact avec la synergie tout simplement parce que la fragrance (odeur) vous accompagnerait longtemps, mais surtout parce que, si vous vous frottiez les yeux avec la main, vous provoqueriez une irritation locale de l’oeil, pas bien méchante mais dérangeante.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l10 level2 lfo17; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">2 - En cas de projection accidentelle d’huile essentielle dans l’oeil, il faut impérativement rincer l’oeil sous l’eau fraîche du robinet pendant 2 minutes puis placer une compresse imprégnée d’une huile végétale (olive, noisette, noyau d’abricot... ) pendant une dizaine de minutes. En cas de contact accidentel avec des muqueuses sensibles (organes génitaux, conduit auditif, nez), il convient d’agir de la même manière: rincer à l’eau puis appliquer une compresse imprégnée d’huile végétale.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l9 level2 lfo18; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">3 - Respecter le nombre de gouttes recommandé, la fréquence d’application ou de prise, ainsi que la durée d’utilisation. Le traitement est efficace à ces doses et les augmenter n’apporterait rien de plus, si ce n’est le risque d’effets secondaires possible.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l2 level2 lfo19; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">4 - Les patients allergiques et à la peau ultra-sensible réaliseront, préalablement à l’emploi de ces synergies d’huiles essentielles, un test de tolérance en appliquant quelques gouttes dans le pli du coude. En cas d’intolérance, une réaction cutanée sera visible en une dizaine de minutes et le traitement ne peut donc pas convenir.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l11 level2 lfo20; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">5 - En cas d’allergie, d’intolérance ou d’irritation cutanée, appliquer quelques gouttes d’huile végétale de souci (calendula) 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l14 level2 lfo21; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">6 - En cas d’ingestion accidentelle d’un gros volume d’huile essentielle, téléphoner au centre antipoison de la région.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<ul type="disc"><ul type="circle">
<li class="MsoNormal" style="background: white; color: black; margin: 0in 0in 0pt; mso-list: l7 level2 lfo22; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 1.0in;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">7 - Utiliser les huiles essentielles chez la femme enceinte ou allaitante ainsi que chez l’enfant en bas âge est tout à fait envisageable MAIS nécessite des précautions particulières que le consommateur ne connaît pas. Nous dirons simplement que l’avis autorisé du thérapeute est incontournable.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
</ul>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 7.5pt 0in; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Conservation des huiles essentielles :<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br />Lorsque les archéologues découvrent les tombes des Pharaons égyptiens, et autres dignitaires, ils n’ont aucun problème pour identifier ce qui était contenu dans les petits vases en albâtre, en les portant sous les narines pour capter l’odeur intacte... et vieille de 3.000 ans. C’est dire si les huiles essentielles sont stables et se gardent longtemps en préservant une grande partie de leurs propriétés. Idéalement, les huiles essentielles se conservent dans des flacons en verre coloré et bien scellés. <br />En effet, les rayons ultra-violets du soleil et la volatilité des huiles essentielles sont les 2 risques à contrôler pour un stockage adéquat. La température a une incidence quasi nulle et l’oxydation de ces substances est presque impossible. Dans ces circonstances, une huile essentielle pure ou une synergie d’huiles essentielles pures peut se conserver pendant 5 ans. Dès qu’une huile végétale est associée aux huiles essentielles, la synergie doit être utilisée dans les 3 ans à cause du risque de rancissement de l’huile végétale (et non à cause des huiles essentielles).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-44512985419117570972014-12-28T06:21:00.001-08:002014-12-28T06:21:15.543-08:00Les 10 étapes pour fabriquer votre huile essentielle<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<h1 style="margin: auto 0in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Les 10 étapes pour fabriquer votre huile essentielle<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Si vous souhaitez <b>fabriquer vous-même votre huile essentielle</b> afin de profiter de ces produits merveilleux mais extrêmement puissants <b>voici les étapes faudra suivre</b>. Je dois toutefois vous prévenir qu’il n’est pas si facile que ça d’obtenir un produit de qualité, mais <b>avec un peu d’entraînement et de ténacité</b> nul doute que vous arriverez vous aussi à produire une huile essentielle naturelle et de qualité.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">1. Sélectionner une matière végétale</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Si vous souhaitez réussir vous-même votre propre huile essentielle, il vous faudra apporter un soin tout particulier à la sélection de la matière végétale. La matière que vous choisirez déterminera les capacités aromatiques de votre huile, vous aurez alors le choix entre <b>la rose, la coriandre, la lavande, la cannelle, l’eucalyptus, la sauge, l’origan, le girofle, l’ail, ou le lilas</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">2. Où trouver des matières premières pour vos odeurs ?</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Même s<b>i la carte des matières premières dans le monde </b>exclue la France pour beaucoup d’entre elle, nous ne sommes pas à plaindre en terme d’arômes pour les huiles essentielles. Pour ma part je m’approvisionne la plupart du temps chez des herboristes, bien qu’avec Internet maintenant il existe de nombreux <b>sites Internet spécialisés dans la vente d’aromates en ligne</b>. Si vous avez la chance d’habiter dans une région avec des producteurs d’aromates vous pourrez <b>vous fournir en matières premières directement chez eux</b>. Préférez les produits bio garantis sans pesticides ni insecticides pouvant contaminer vos huiles essentielles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">3. La transformation en purée/bouillie</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Il faut de préférence sécher les plantes à l’ombre même si ce n’est pas indispensable, pour obtenir une huile essentielle concentrée et pure. Cette étape est d’une importance capitale afin de tirer le <b>maximum de principes actifs</b>, j’insiste vraiment sur cette étape qui ne doit en aucun cas être bâclée afin d’obtenir les meilleurs résultats. Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent il ne faut pas découper ou hacher les plantes car elle perdrait la plupart de leur huile.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">4. L’huile d’amande douce</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">L’huile d’amande est une huile essentielle aux qualités extraordinaire</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">, elle est utilisée depuis l’antiquité comme soin de beauté. Si vous souhaitez vous aussi fabriquer votre huile d’amande, sachez qu’il vous faudra une presse, car elle s’obtient par première pression à froid. Je vous déconseille de vous lancer dans l’extraction d’huile d’amande car c’est un procédé long et fastidieux.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">5. Le passage à la passoire</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Lorsque vous utilisez une casserole pour faire bouillir votre mélange d’eau et de plantes pour fabriquer votre huile essentielle, <b>il vous faudra ensuite récupérer le précieux liquide</b> par filtrage, une simple passoire vous permettra de séparer les matières végétales de vos huiles essentielles, <b>j’utilise de la mousseline</b> au fond de la passoire pour un filtrage plus fin de l’huile.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">6. Répétez l’opération</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Le procédé d’extraction des huiles essentielles par distillation à la vapeur d’eau prend du temps</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"> il vous faudra répéter l’opération trois fois en général. Sachez qu’il faut au minimum 2 à 3 heures de distillation pour <b>recueillir le maximum d’huile</b>. Cette étape peut être évitée si vous utilisez un alambic, ou des solvants pour distiller vos huiles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">7. L’extraction de l’huile à la vapeur : la distillation</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">La technique de séparation de l’huile essentielle à la vapeur s’appelle<b> la distillation</b>, c’est un procédé très ancien est parfaitement adapté à l’extraction des essences des végétaux aromatiques en effet les qualités aromatiques des plantes ne sont pas altérées par de l’eau bouillante. J’utilise un alambic qui est l’appareil à distiller, il existe des kits d’extraction très abordables que vous pourrez commander sur Internet.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">8. Qu’est-ce qu’un alambic ?</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">L’<a href="http://insolution.pagesperso-orange.fr/sitecidre/images/alambic13.png" target="_blank" title="alambic"><span style="color: black;">alambic</span></a> est un appareil servant à distiller des plantes</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"> il permet de séparer les principes actifs en les chauffant puis en les refroidissant. Un alambic se compose de plusieurs parties, le corps qui reçoit les liquides, il est chauffé. Le chapiteau qui se situe au-dessus du corps chauffant, il récupère la vapeur chargée en huile, le col de cygne qui achemine les vapeurs vers le serpentin servant à condenser et refroidir les vapeurs et recueillir le liquide distillé.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">9. Introduire dans une bouteille</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Pour récupérer le produit de vos distillations <b>il vous faudra vous munir d’un siphon</b>, surtout si vous n’utilisez pas d’alambic, car ceux-ci sont dotés de robinets pour faciliter le remplissage. C’est une étape particulièrement gratifiante car vous pourrez apprécier la qualité de votre travail en récoltant le précieux liquide prêt à l’emploi, après de longues heures de travail. J’utilise des récipients en inox et en verre qui sont les meilleurs moyens de conserver durablement vos huiles essentielles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">10. Où acheter des huiles essentielles ?</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Les boutiques physiques ne manquent pas</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">, que ce soit les parapharmacies, ou les boutiques bios ou même les grandes surfaces, bien que je préfère <b>les petites échoppes de parfumeur</b>, qui ont un charme inimitable et dans lesquelles vous pourrez glaner de précieux conseils. Vous trouverez aussi sur Internet de nombreux sites web dédiés à la vente en ligne d’huiles essentielles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0.25in;">
<b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Vous savez maintenant tout ce qu’il faut savoir sur les huiles essentielles</span></b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"> et leur procédé de fabrication. Sachez-que fabriquer sa propre huile essentielle demande de l’entrainement, et même si les premières tentatives ne sont pas couronnées de <b>succès selon ma propre expérience</b>, ne vous découragez pas. Le plaisir de fabriquer soi-même ses propres produits n’a pas de prix.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-22746540004853074102014-12-28T06:20:00.001-08:002014-12-28T06:20:08.575-08:00Fafrication des huiles essentielles <h1 style="background: white; margin: 0.05in 0in 7.5pt;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Fafrication des huiles essentielles : mode de fabrication comment obtenir une qualité optimale ?<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 11.25pt 0in 3.75pt; mso-outline-level: 3;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Comment sont fabriquées les huiles essentielles ? Plusieurs procédés sont envisageables, soit par extraction par distillation à la vapeur d’eau, ou par enfleurage, par extraction aux solvants, extraction par expression à froid ou par extraction au CO² supercritique.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<br /></div>
<h3 style="background: white; margin: 12pt 0in 2.4pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Huiles essentielles bio ? ou naturelles ?<o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Les huiles essentielles fabriquées avec des produits bio assurent une qualité optimale, c’est pourquoi sur huiles et nature nous privilégions les <b>huiles essentielles bio</b>. Pour avoir une huile essentielle de qualité il faut qu’elle soit fabriquée avec le meilleur procédé « <b>extraction par distillation à la vapeur d’eau</b> » et choisir des ingrédients bio.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 12pt 0in 2.4pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Extraction par distillation à la vapeur d’eau<o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">La distillation se fait avec un alambic, l’eau chauffée se transforme en vapeur d’eau et traverse un récipient contenant les plantes, les molécules aromatiques sont entraînées dans un serpentin dans lequel va se faire la condensation et le refroidissement. A la sortie de l’alambic, un essencier recueille la vapeur d’eau refroidie et les H E. La différence de densité facilite la séparation des H E et de l’hydrolat.<br />C’est le procédé le mieux adapté pour extraire des HE qui doivent être utilisées à des fins thérapeutiques.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Pour obtenir une H E de bonne qualité : l’eau utilisée doit être de source pure, peu minéralisée et sans détartrant ; l’alambic doit être de préférence en inox ou en cuivre ; la chauffe doit durer longtemps et se faire sous basse pression.<br />La quantité d’huile essentielle obtenue varie suivant les plantes, l’origine de la récolte et la maturité de la plante.<br />Pour 100 kilogrammes de plantes, la quantité d’huile essentielle obtenue peut varier entre 3 grammes et 3 kilogrammes. Ce qui justifie le prix élevé de certaines huiles essentielles.<br />La distillation à la vapeur d’eau peut se faire avec des alambics contenant l’eau et les plantes, mais on obtient des huiles essentielles de moins bonne qualité.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 12pt 0in 2.4pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">L’enfleurage<o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">On étale les plantes sur une toile de coton graissé que l’on pose sur un treillis métallique ou on étale les plantes sur une plaque de verre graissée. Tous les deux ou trois jours on enlève les plantes pour les remplacer par des fraîches. Cette opération sera renouvelée environ deux mois avant de séparer la graisse de l’huile essentielle. De nos jours ce procédé a été abandonné, car trop long et trop onéreux.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 12pt 0in 2.4pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Extraction aux solvants<o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">L’extraction se fait dans un extracteur soxhlet avec des solvants organiques. Le plus utilisé est l’hexane. Le benzène a été interdit à la vente, car il peut être toxique. Les plantes sont lavées à plusieurs reprises avec les solvants qui vont entraîner les substances aromatiques. L’inconvénient de cette méthode, c’est qu’il reste des résidus de solvant et ces HE ne peuvent pas être utilisées à des fins thérapeutiques.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 12pt 0in 2.4pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Extraction par expression à froid<o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">C’est une méthode que l’on utilise pour les zestes d’orange, bergamote, citron, mandarine. Les zestes sont pressés à froid artisanalement sur une éponge naturelle qui va recueillir les essences. Les éponges sont pressées pour recueillir un mélange aqueux, la séparation se fera par décantation.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="background: white; margin: 12pt 0in 2.4pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Extraction au CO² supercritique<o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 15pt; margin: 0in 0in 6.75pt;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Cette méthode est assez récente mais peu utilisée car son installation est coûteuse. Elle offre l’avantage d’utiliser des températures basses ; la séparation du solvant et des huiles essentielles se fait facilement avec une récupération quasi-totale ; le co² est naturel, non toxique et bon marché.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0in 0in 0pt;">
<strong><span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;">Acheter une huile essentielle bio de qualité </span></strong><span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;">Le label biologique est un des indicateurs de qualité de l’huile essentielle qui ne dépend pas que de la méthode de culture. La pureté et la préservation optimale des molécules sont tout aussi importantes. La forme ou la préparation du produit doit être adaptée au patient et à la pathologie ou trouble à traiter. L’utilisateur doit penser à ces critères de qualité avant d’acheter des huiles essentielles bio pas cher. La prudence est de mise face à ces HE à prix bas qui sont coupées avec d’autres produits, avec un chémotype non-identifiable, perdant de leur pureté et une partie de leurs propriétés thérapeutiques. Découvrez tous les bienfaits de l’aromathérapie en achetant des produits bio de première qualité à prix promotionnels. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0in 0in 0pt;">
<strong><span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;">Le label bio, du champ de culture à la distillerie </span></strong><span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;">En aromathérapie, le label bio signifie le respect du végétal et de son environnement. Les ingrédients sont dotés de tous leurs principes actifs, complets et intacts. Ils n’ont pas été exposés à des éléments chimiques nocifs comme les pesticides. Cette pureté obtenue par la méthode de culture n’est pas suffisante puisqu’il faut respecter le standard bio lors de la fabrication. Proposer une sélection d’huiles essentielles biologiques est un engagement d’une boutique soucieuse du bien-être et de la santé de ses utilisateurs. On a bien sûr l’assurance d’avoir des arômes de haute qualité, 100% naturels et avec des constituants biochimiques intacts. Le label Bio apporte une garantie supplémentaire, en particulier pour les HE distillées à partir de plantes qui poussent en culture. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<br /></div>
<div style="background: white;">
<span lang="FR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt; mso-ansi-language: FR;"><o:p></o:p></span></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-29183162987991226822014-12-28T06:18:00.001-08:002014-12-28T06:18:41.385-08:00Six erreurs à éviter Les huiles essentielles<h1 style="background: white; margin: auto 0in;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Six erreurs à éviter Les huiles essentielles<o:p></o:p></span></h1>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"> Santé, maison, cosmétiques... <br />Les huiles essentielles sont très utiles au quotidien et agréables à utiliser. <br />Mais attention, elles peuvent rapidement devenir toxiques. Voici les six erreurs à éviter<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><a href="http://www.le-comptoir-malin.com/medias/images/aromatherapie-2.jpg" title="aromatherapie-2.jpg"></a><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Erreur n°1 : </span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Associer huiles essentielles et homéopathie Les huiles essentielles et l’homéopathie ne doivent pas être pris simultanément. <br /><strong><span style="font-family: Arial;">Pourquoi ?</span></strong> Parce que les huiles essentielles, surtout l’eucalyptus et la menthe, peuvent complètement annuler l’efficacité des granules <br /><strong><span style="font-family: Arial;">En pratique</span></strong> : On commence par prendre l’homéopathie et on attend une heure avant d'utiliser les huiles essentielles.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Erreur n°2 : </span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Ne pas vérifier l'étiquetage L'achat des huiles essentielles ne doit pas se faire à la légère. <br /><strong><span style="font-family: Arial;">En pratique </span></strong>: Le mélange doit être réalisé avec 100% d’huiles essentielles et la formule complète doit être mentionnée sur le flaconnage. <br />Si on veut de la vraie aromathérapie, on doit privilégier la synergie d'huiles essentielles (mention indiquée sur le flacon)<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Erreur n°3 : </span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Choisir des flacons transparents Le flacon est un gage de qualité de l’huile essentielle. <br /><strong><span style="font-family: Arial;">En pratique</span></strong> : Il doit être en aluminuim anodisé (jamais de plastique) et plutôt de petite taille (5 ml ou au plus 10ml). Il est également impératif qu’il soit coloré et foncé (généralement marron) pour protéger les huiles de la lumière. <br /><strong><span style="font-family: Arial;">A savoir</span></strong> : Vous pouvez conserver les huiles essentielles dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Inutile de les mettre au réfrigérateur.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Erreur n°4 : </span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Appliquer les huiles essentielles pures sur la peau La peau est une voie royale pour les huiles essentielles. Cependant, elle est fragile et peut vite s’irriter. Il est donc généralement recommandé de diluer l’huile essentielle avec une huile végétale (macadamia, calophylle, amande douce…). <br /><strong><span style="font-family: Arial;">A noter</span></strong> : Dans certains cas (piqûres de moustiques), on appliquera directement 1 à 2 gouttes d’huile essentielle pure (l’huile végétale peut retarder l’effet de l’huile essentielle).<br />* En cas de doute, demandez conseil à un pharmacien.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Erreur n°5 : </span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Cumuler les huiles essentielles Parce qu’elles sont naturelles, nous avons tendance à penser que les huiles essentielles sont inoffensives. Or, elles peuvent être très dangereuses lorsqu'elles sont mal utilisées. <br /><strong><span style="font-family: Arial;">En pratique </span></strong>: <br />- Ne pas cumuler plusieurs traitements à base d’huiles essentielles sans conseil professionnel au risque d'atteindre un seuil toxique. - Ne pas prendre une huile essentielle à la place d’une autre sans conseil avisé <br />- Si le traitement court sur plusieurs semaines ou mois, prévoyez toujours une pause d’une semaine sur trois. <br />- Respectez toujours les posologies indiquées et en cas de doute, demandez à votre pharmacien. <br />- Si aucun effet apparaît suite à la prise d’huiles essentielles, ne vous obstinez pas et n’augmentez pas les dosages à vue d’œil. Consultez votre médecin. <br />*Attention : La prise d’huiles essentielles ne peut pas se substituer à un traitement médical classique sans conseil d'un professionnel.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Erreur n°6 :</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<strong><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;">Ne pas être vigilante pendant la grossesse </span></strong><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br />Les huiles essentielles ont certes, de nombreuses vertus mais elles sont en général déconseillées pendant les trois premiers mois de grossesse car elles peuvent passer dans le placenta et devenir nocives pour le fœtus. <br />Passé ce délai, certaines huiles peuvent être employées en évitant la voie orale. D’autres restent contre-indiquées jusqu’à la fin.<br /><strong><span style="font-family: Arial;">* Huiles essentielles interdites pendant toute la grossesse et l’allaitement</span></strong> : absinthe, achillées, acores, aneths, anis étoilé, armoise, aunée, balsamite, basilic camphré, boldo, buchus, cajeput, calament, camphrier du Japon, carvi, cèdes, chénopode, curcuma, cyprès bleu, eucalyptus dives, eucalyptus polybractea à cryptone, fenouil doux, germandrées, hysope officinale, lantana, lavande stoechade, menthes (pouliot, suave, sylvestre, verte), moutarde noire, myrique baumier, niaouli (prudence), ravensare anisé, romarin à camphre et à verbénone, rue odorante, sabine, santoline, sassafras, sauge officinale et trilobée, souchet, tagète, tanaisie, thuya, zédoaire. <br /><strong><span style="font-family: Arial;">A noter</span></strong> : Il faut éviter d'utiliser l'huile essentielle de cannelle pendant la grossesse. Elle peut être prescrite dans certains cas (infection intestinale sévère) mais uniquement sur conseil médical.<o:p></o:p></span></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-6005064515656611632014-12-28T06:15:00.003-08:002014-12-28T06:15:58.014-08:00Homéopathie<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<span class="titlestyle1"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Homéopathie<o:p></o:p></span></b></span><br />
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br />Qu'est-ce que l'Homéopathie ?<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">L’homéopathie repose sur le principe de similitude. Il est défini comme suit : « une substance capable de provoquer un ensemble de symptômes chez un sujet sain, est également susceptible de les guérir chez un sujet malade ».<br />Le principe de similitude est le fondement de l’homéopathie.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Les médicaments sont préparés selon un mode homéopathique décrit dans les Pharmacopées française et européenne mettant en œuvre, en particulier, les procédés de dynamisation. Si certaines substances dont l’innocuité est avérée sont utilisées dès la teinture mère pour la fabrication des médicaments homéopathiques, la matière première (végétale, animale ou minérale) est généralement diluée à une concentration homéopathique appelée « dilution ».<br />De plus, lorsque la matière première n’est pas une substance chimiquement définie (plante, animal) celle-ci est toujours considérée comme une composition complexe (« totum ») renfermant un ensemble de constituants qui, naturellement dilués, présentent un intérêt en thérapeutique homéopathique.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Quelle que soit la maladie concernée, une règle doit être respectée : plus l’analogie entre les signes du malade et ceux du médicament est étendue, plus la dilution doit être élevée et inversement :<br />• les basses dilutions (les plus concentrées en substances actives) sont employées quand la similitude repose sur les symptômes les plus courants de la maladie, les plus aigus, et quand une efficacité rapide est recherchée : selon la toxicité et la solubilité de la substance, elles vont de la teinture-mère (qui doit être considérée comme la première dilution homéopathique) à la 10 DH ou 5 CH selon le mode Décimal ou Centésimal,<br />• les moyennes et les hautes dilutions sont indiquées quand la similitude prend en compte l’ensemble des symptômes de l’individu : elles s’étalent de la 7 CH à la 9 CH pour les moyennes dilutions et de la 12 CH à la 30 CH pour les hautes dilutions.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-50740986545940366682014-12-28T06:14:00.002-08:002014-12-28T06:14:55.072-08:00Aromathérapie<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
<h1 style="margin: auto 0in;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Aromathérapie<o:p></o:p></span></h1>
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Le terme " Aromathérapie " est créé en 1928 par un pharmacien français, René-Maurice Gattefossé. Il désigne l'utilisation des aromates c'est-à-dire des plantes aromatiques dont on extrait les huiles essentielles.<o:p></o:p></span><br />
<h3 style="margin: auto 0in;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?<o:p></o:p></span></h3>
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Une huile essentielle est l'essence volatile extraite de plantes aromatiques par la distillation par entraînement à la vapeur d'eau.<o:p></o:p></span><br />
<h3 style="margin: auto 0in;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Qu'est-ce que l'aromathérapie ?<o:p></o:p></span></h3>
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">L'aromathérapie est l'utilisation des huiles essentielles pour l'harmonisation de la santé physique et mentale. On utilise les huiles essentielles pour renforcer le processus naturel d'autoguérison. C'est une méthode naturelle qui repose sur l'activité des molécules biochimiques des huiles essentielles.<o:p></o:p></span><br />
<h3 style="margin: auto 0in;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">Qu'est-ce que l'aromathérapie scientifique?<o:p></o:p></span></h3>
<span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">L'aromathérapie scientifique ou aromatologie est l'étude des huiles essentielles, c'est une science qui recourt à une méthodologie rigoureuse et se base sur des données scientifiques solides, confirmées par le laboratoire. <o:p></o:p></span><br />
<strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">La relation intime qui unit la structure chimique et l'activité d'une huile essentielle constitue le fondement de l'aromathérapie scientifique. Les critères de qualité des huiles essentielles doivent donc être établis en fonction de leur impact sur la composition chimique idéale et intégrale des essences telles que la Nature les a conçues. </span></strong><b><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /><br /><strong><span style="font-family: Arial;">Un des critères de qualité d'une huile essentielle est le soin apporté à la récolte.</span></strong></span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 0pt;">
<br /></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-63847586140589668222014-01-09T05:49:00.000-08:002014-12-28T07:14:26.034-08:00الحبة السوداء - حبة البركة Nigella Sativa<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء - حبة البركة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Nigella Sativa<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حبة البركة أو الحبة السوداء أو الكمون الأسود - نوع نباتي ينتمي إلى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفصيلة الحوذانية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تعرف بأسماء أخرى منها: القزحة، الشونيز، شونياز، بالكالونجي الأسود،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الكراوية السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الوصف النباتي</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عشبة حولية تعلو 30 سم، لها ساق منتصبة متفرعة وأوراق دقيقة عميقة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفصوص وأزهار زرقاء إلى رمادية وقرون وبذور مسننة، موطنها الجزيرة العربية والمشرق</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">العربي والمغرب العربي وإيران والهند وباكستان، تزرع في كثير من أنحاء آسيا ومنطقة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حوض البحر الأبيض المتوسط</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الاستعمالات الطبية</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تعتبر بذورها طاردة للأرياح ومنشطة ومدرة للبول. عجينة من البذور تشفي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الجروح القاطعة ولدغات العقرب والأكزيما. والبذور مطهرة ومضادة للديدان المعوية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ولاسيّما لدى الأطفال ومدرة للطمث ومفيدة في الربو ومقوية لجهاز المناعة. وتوضع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البذور بين طيات الملابس المخزونة كطاردة للعثة. حبة البركة مفيدة في أمراض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البروستاتا والقولون ومنشطة للأعصاب والجنس أو لعلاج السكري. والجزء المستخدم من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">هذا النبات هو بذورها السوداء حيث تجمع البذور عندما تنضج. تحتوي البذور على 40% من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الزيت الثابت، واحد من الصابونينات (الميلانتين) وحوالي 1.4% من الزيت الطيّار</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يحتوي زيت حبة البركة على العديد من الحموض الدهنية الأساسيّة. تحتوي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حبة البركة على مادة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;">Nigellone </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>وهي أحد مضادات الأكسدة الطبيعية وكذلك الجلوتاثيون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تحتوي بذور حبة البركة على حمض الأرغينين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقد عثر على الحبة السوداء في قبر توت عنخ آمون، وقد أورد دستورديرس</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الطبيب الاغريقي (طبيب يوناني شهير عاش في القرن الأول الميلادي)، أن بذور الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء تؤخذ لعلاج الصداع والنزلة الانفية وألم الأسنان والديدان المعدية، كما</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ بكميات كبيرة كمدر للبول وللحض على الحيض وزيادة درّ الحليب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span dir="rtl"></span><b><span style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span lang="AR-SA"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>إن هذه الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السام،</span></span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">قلت: وما السام؟ قال الموت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> " <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">على غرار كثير من أعشاب التوابل الطهيّة، تفيد بذور الحلبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الجهاز الهضمي وتلطف ألم المعدة وتشنجاتها وتخفف الريح وانتفاخ البطن والمغص. كما</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أن البذور مطهرة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وكانت حبة البركة تستعمل منذ القدم في تتبيل الفطائر لتكسبها الطعم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الشهي، كما تخلط مع العسل الأسود والسمسم بعد سحقها حلاوة تؤخذ على الريق كمقوية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ومنبهة وطاردة للبلغم ولمقاومة شدة البرد في الشتاء القارص وزيادة المناعة ضد نوبات</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البرد والربو</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقال عنها ابن سينا صاحب القانون : " والشونيز (حبة البركة) حريف مقطع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للبلغم جلاء ويحلل الريح والنفخ وتنقيته بالغة ويوضع مع الخل على البثور اللبنية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ويحل الاورام البلغمية والصلبة ومع الخل على القروح البلغمية والجرب المتقرح، وينفع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">من الزكام وخصوصآ مسحوقآ ومجعولآ في صرة كتان، يطلى على جبهة من به صداع. وإذا نقع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في الخل ليلة ثم سحق واعطي للمريض يستنشقه نفع من الأوجاع المزمنة في الرأس. لقتل</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الديدان ولو طلاء على السرة، ويدر الطمث إذا استعمل أيامآ ويسقى بالعسل والماء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحار للحصاة في المثانة والكلى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> " <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بعض الخصائص الطبية للحبة السوداء التي أظهرتها الدراسات العلمية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحديثة</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والملاريا: عرضت نتائج دراستان نشرتها المجلة الأمريكية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للسموم والعاقير الطبية والمجلة الماليزية للعلوم الطبية لهذا العام 2007 نتائج</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">دراستان قام بها باحث يمني من جامعة ذمار اليمنية الدكتور (عبدالإله حسين أحمد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الأضرعي) والبرفيسور (زين العابدين بن أبو حسن) من الجامعة الوطنية الماليزية عن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فعالية الحبة السوداء ضد طفيل الملاريا حيث أظهرت النتائج المخبرية التي أجريت على</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفئران فعالية قوية للحبة السوداء في إخماد المرض وعلاجة والوقاية منه والذي يوعد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بأنها تحتوي على مواد فعالة قد يتم استخلاصها لتمثل قفزة جديدة ضد مرض الملاريا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والجراثيم: قام الدكتور (مرسي) من جامعة القاهرة بإجراء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">دراسة نشرت في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Acta Microbiol Pol </span></b><span dir="rtl"></span><b><span style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span lang="AR-SA">عام 2000 للتعرف على تأثيرات الحبة السوداء</span></span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">على الجراثيم..فقام بدراسة 16 نوعًا من الجراثيم سلبية لصبغة غرام، و6 أنواع من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الجراثيم الإيجابية لصبغة غرام فقد أظهر استجابة بعض أنواع الجراثيم لخلاصة الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء.. والفطور: ومن باكستان، من جامعة آغاخان، ظهرت دراسة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نشرت في شهر فبراير 2003 في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Phytother Res </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فقد عولجت الفئران التي أحدثت عندها</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">إصابة بفطور المبيضات البيض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Candida Albicans </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بخلاصة الحبة السوداء. وتبين للباحثين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حدوث تثبيط شديد لنمو فطور المبيضات البيض. ويقول الدكتور خان في ختام بحثه: إن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نتائج هذه الدراسة تقول بفعالية زيت الحبة السوداء في علاج الفطور</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء وقاية من تخرب الكبد: من المعلوم أن زيت الحبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يملك تأثيرات وقائية للكبد تحميه من بعض أنواع التسممات الكبدية. ومن المعروف أيضًا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أن الحبة السوداء نفسها تستخدم في الطب الشعبي في علاج أمراض الكبد. ولهذا قام</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الدكتور (الغامدي) من جامعة الملك فيصل في الدمام بإجراء دراسة على الفئران لمعرفة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تأثير محلول مائي من الحبة السوداء في وقاية الكبد من مادة سامة تدعى رابع كلور</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الكربون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (Carbon tetrachloride). </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقد نشرت هذه الدراسة في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (Am J Clin Med) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">شهر مايو 2003م. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>وتبين أن إعطاء محلول الحبة السوداء قد أدى إلى الإقلال من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">التأثيرات السمية لرابع كلور الكربون على الكبد. فقد كان مسـتوى إنزيمات الكبد أقل</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عند الفئران التي أعطيت الحبة السوداء، كما كان تأثير المادة السامة على أنسجة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الكبد أقل وضوحًا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وفي دراسة أخرى نشرت في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (Phytother Res) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في شهر سبتمبر 2003 أكد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الباحثون أن الفئران التي أعطيت زيت الحبة السوداء كانت أقل عرضة للإصابة بتخريب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الكبد عند إعطائه المواد السامة مثل رابع كلور الكربون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء في الوقاية من سرطان الكبد: وفي دراسة نشرت في عدد أكتوبر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> 2003 </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (J Carcinog) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">قام الباحثون من جامعة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (Kelaniya) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في سريلانكا بإجراء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">دراسة على 60 فأرًا أحدث عندهم سرطان الكبد بواسطة مادة تدعى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (diethylnitrosamine). </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وأعطي مجموعة من هذه الفئران مزيجًا من الحبة السوداء وأعشاب أخرى، وتابع الباحثون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">هذه الفئران لمدة عشرة أسابيع. وبعدها قاموا بفحص النسيج الكبدي عند الفئران،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فوجدوا أن شدة التأثيرات السرطانية كانت أقل بكثير عند الفئران التي عولجت بهذا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المزيج المذكور، والذي يشتمل على الحبة السوداء. واستنتج الباحثون أن هذه المواد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يمكن أن تسهم في وقاية الكبد من التأثيرات المسرطنة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء وقاية من سرطان القولون: هل يمكن للحبة السوداء أن تقي من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">سرطان القولون؟ سؤال طرحه باحثون من جامعة طنطا بمصر، ونشر بحثهم في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Nutr Cancer </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في شهر فبراير 2003م. فقد أجرى الباحثون دراسة على 45 فأرًا، وأعطوا مادة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">كيميائية تسبب سرطان القولون. وأعطي ثلاثون فأرًا زيت الحبة السوداء عن طريق الفم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وبعد 14 أسبوعًا من بداية التجربة، لاحظ الباحثون عدم وجود أية تغيرات سرطانية في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">القولون أو الكبد أو الكلى عند الفئران التي أعطيت زيت الحبة السوداء، مما يوحي بأن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">زيت الحبة السوداء الطيار له القدرة على منع حدوث سرطان القولون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء وسرطان الثدي: وفي دراسة خرجت من جامعة (جاكسون ميسيسيبي) </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في الولايات المتحدة ونشرت في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Bio Med Sci Instrum </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عام 2003، وجد الباحثون أن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">استعمال خلاصة الحبة السوداء كانت فعالة في تثبيط خلايا سرطان الثدي، مما يفتح</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الأبواب إلى المزيد من الدراسات في هذا المجال</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء ومرض السكر: وفي دراسة حديثة نشرت في مجـــلة<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(tohoku J Exp Med) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في شهر ديسمبر 2003م قام الباحثون من جامعة (يوزنكويل) في تركيا بإجراء دراسة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">على خمسين فأرًا أحدث عندهم مرض السكر وذلك بإعطائهم مادة تدعى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (streptozotocin) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">داخل البريتوان في البطن. وقسمت الفئران بعدها إلى مجموعتين: الأولى أعطيت زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء الطيار داخل بريتوان البطن يوميٌّا ولمدة ثلاثين يومًا، في حين أعطيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المجموعة الثانية محلولاً ملحيٌّا خاليًا من زيت الحبة السوداء. ووجد الباحثون أن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">إعطاء زيت الحبة السوداء للفئران المصابة بمرض السكر قد أدى إلى خفض في سكر الدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عندها، وزيادة مستوى الأنسولين في الدم، كما أدى إلى تكاثر وتنشط في خلايا بيتا (في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البنكرياس) والمسؤولة عن إفراز الأنسولين، مما يوحي بأن الحبة السوداء يمكن أن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تساعد في علاج مرض السكر...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وفي دراسة أخرى من اليابان نشرت في شهر ديسمبر 2002 في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Res Vet Sci </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وجد الباحثون أن لزيت الحبة السوداء تأثيرًا منشطًا لإفراز الأنسولين عند الفئران</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">التي أحدث عندها مرض السكر، وقد أدى استعمال زيت الحبة السوداء عند هذه الفئران إلى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">خفض سكر الدم عندها..</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أما الدكتور محمد الدخاخني فقد نشر بحثًا في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Planta Med </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في عام</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> 2002 </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">واقترح فيه أن تأثير زيت الحبة السوداء الخافض لسكر الدم ربما لا يكون عن طريق</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">زيادة أنسولين الدم، بل ربما يكون عن طريق تأثير خارج عن البنكرياس، ولكن الأمر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بحاجة إلى مزيد من الدراسات العلمية ..</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ومن جامعة (يوزنكو) في تركيا ظهرت دراسة نشرت في عام 2001 وأجريت هذه</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المرة على الأرانب النيوزيلندية، فقد قسمت الأرانب إلى مجموعتين، أحدث عندها مرض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السكر، عولجت الأولى بإعطاء خلاصة الحبة السوداء عن طريق الفم يوميٌّا ولمدة شهرين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بعد إحداث مرض السكر. وجد الباحثون حدوث انخفاض في سكر الدم عند التي عولجت بخلاصة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء، كما ازداد لديها العوامل المضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تقلل من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حدوث تصلب الشرايين</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والأمراض التحسسية: وفي دراسة أخرى من جامعة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (charite) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">برلين (ألمانيا) قام الباحثون بإجراء دراسة على 152 مريضًا مصابًا بأمراض تحسسية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (</span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">التهاب الأنف التحسسي، الربو القصبي، الأكزيما التحسسية) وقد نشرت الدراسة في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (tohoku J Exp Med) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في عدد ديسمبر 2003 وعولج هؤلاء المرضى بكبسولات تحتوي على زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء بجرعة تراوحت بين 40ـ80 ملغ/ كغ باليوم. وقد طلب من المرضى أن يسجلوا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وفق معايير قياسية خاصة شدة الأعراض عندهم خلال التجربة. وأجريت معايرة عدة فحوص</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مخبرية مثل</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (IgE) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تعداد الكريات البيض الحمضية، مستوى الكورتيزول، الكولسترول</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المفيد والكولسترول الضار. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقد أكدت نتائج الدراسة تحسن الأعراض عند كل المرضى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المصابين بالربو القصبي أو التهاب الأنف التحسسي أو الأكزيما التحسسية، وقد انخفض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مستوى الدهون الثلاثية (ترغليسريد) بشكل طفيف، في حين زاد مستوى الكولسترول المفيد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بشكل واضح، ولم يحدث أي تأثير يذكر على مستوى الكورتيزول أو كريات البيض اللمفاوية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">واستنتج الباحثون الألمان أن زيت الحبة السوداء فعال ـ كعلاج إضافي ـ في علاج</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الأمراض التحسسية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والربو القصبي: منذ سنين ومستحضرات الحبة السوداء تستخدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في علاج السعال والربو القصبي، فهل من دليل علمي حديث؟ لقد قام باحثون من جامعة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الملك سعود بالرياض بدراسة تأثير الثيموكينون (وهو المركب الأساسي الموجود في زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء) على قطع من رغامى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (Trachea) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الخنزير الوحشي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Guinea Pig. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وأظهرت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نتائج الدراسة أن الثيموكينون يرخي من عضلات الرغامى، أي أنه يوسع الرغامى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والقصبات، وهذا ما يساعد في علاج الربو القصبي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>..</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء في علاج الإسهال والربو: من المعروف أن الحبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تستخدم في علاج الإسهال والربو القصبي منذ مدة طويلة. وقد قام الدكتور (جيلاني</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>) </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بدراسة تأثير خلاصة الحبة السوداء في المختبر لمعرفة فعلها الموسع للقصبات والمرخي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للعضلات</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Spasmolytic. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وأكدت الدراسة أن لزيت الحبة السوداء تأثيرًا مرخيًا للعضلات</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وموسعًا للقصبات، بآلية حصر الكالسيوم، مما يعطي قاعدة تفسر التأثير المعروف للحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء في الطب الشعبي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والمعدة: وللحبة السوداء دور وقائي لغشاء المعدة، فقد قام</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">باحثون من جامعة القاهرة بإحداث أذيات في غشاء المعدة عند الفئران، ثم عولجت هذه</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفئران بزيت الحبة السوداء أو بالثيموكينون (المادة الفعالة في الحبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>)</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وكان تأثيرهما واضحًا في وقاية غشاء المعدة من التأثيرات المخرشة والأذيات الضارة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للمعدة..</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span dir="rtl"></span><b><span style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ومن جامعة الإسكندرية ظهر بحث قام به الخبير العالمي الكبير في مجال</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء الدكتور محمد الدخاخني. حيث قام ببحث تأثير الحبة السوداء الواقي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لغشاء المعدة من التخريشات التي يسببها الكحول عند الفئران. فتبين أن زيت الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء قد مارس تأثيرًا واقيًا فعالاً ضد التأثير المخرش للمعدة الذي يحدثه الكحول.....</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء واعتلال الكلية: أجرى باحثون من جامعة الأزهر دراسة حول</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تأثير الثيموكينون على اعتلال الكلية، والذي أحدث عند الفئران بواسطة مادة تدعى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Doxorubicin. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فتبين أن الثيموكينون (المادة الفعالة في الحبة السوداء) قد أدى إلى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تثبيط طرح البروتين والألبومين في البول، وأن له فعلاً مضادٌّا للأكسدة يثبط</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">التأثيرات السلبية التي حدثت في الكلية. وهذا ما يوحي بأن الثيموكينون يمكن أن يكون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">له دور في الوقاية من الاعتلال الكلوي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>....</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء وقاية للقلب والشرايين : من المعروف أن ارتفاع مادة تدعى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (</span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">هوموسيستين) في الدم تزيد من فرص حدوث مرض شرايين القلب وشرايين الدماغ والأطراف</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقد وجد العلماء أن إعطاء الفيتامينات (حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12) قد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أدى إلى خفض مستوى الهوموسيستين في الدم. ومن هنا، قام باحثون في جامعة الملك سعود</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بالمملكة العربية السعودية بإجراء دراسة لمعرفة تأثير الحبة السوداء على مستوى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">هوموسيستين الدم. وقد نشرت الدراسة في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Int J Cardiol </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في شهر يناير</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> 2004</span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">م</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقد أعطى الباحثون مجموعة من الفئران مادة (ثيموكينون) (100 ملغ/ كغ</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>)</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وهي المادة الفعالة الأساسية في الحبة السوداء لمدة ثلاثين دقيقة، ولمدة أسبوع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ووجد الباحثون أن إعطاء مادة ثيموكينون قد أدى إلى حماية كبيرة ضد حدوث ارتفاع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الهوموسيستين (عندما تعطى للفئران مادة ترفع مستوى الهوموسيستين). ومع ارتفاع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الهوموسيستين يحدث ارتفاع واضح في مستوى الدهون الثلاثية والكولسترول وحالة من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الأكسدة الضارة للجسم. وقد تبين للباحثين أن إعطاء خلاصة الحبة السوداء قد أدى إلى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">إحباط تلك التأثيرات الضارة التي ترافق ارتفاع الهوموسيستين. مما يعني أن زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبــة السـوداء يمكن أن يقي القلب والشرايين من التأثيرات الضارة لارتفاع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الهوموسيستين وما يرافقه من ارتفاع في دهـون الدم. ولا شك أن الأمر بحاجة إلى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المزيد من الدراسات في هذا المجال</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء مضاد للأكسدة: وفي دراسة نشرت في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> J Vet Med Clin Med </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في شهر يونيو 2003، قام الباحثون بإجراء دراسة لمعرفة تأثيرات الحبة السوداء كمضاد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للأكسدة عند الفئران التي أعطيت رابع كلوريد الكربون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Carbon Tetrachloride. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وأجريت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الدراسة على 60 فأرًا، وأعطي عدد من الفئران زيت الحبة السوداء عبر البريتوان في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البطن. واستمرت الدراسة لمدة 45 يومًا، ووجد الباحثون أن زيت الحبة السوداء ينقص من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">معدل تأكسد الدهون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Lipid Peroxidation</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>، كما ازداد النشاط المضاد للأكسدة. ومن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المعلوم أن مضادات الأكسدة تساعد في وقاية الجسم من تأثير الجذور الحرة التي تساهم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في إحداث تخرب في العديد من الأنسجة، وفي عدد من الأمراض مثل تصلب الشرايين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والسرطان والخرف وغيرها ...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">كما أكدت دراسة أخرى نشرت في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Drug Chem Toxicol </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">في شهر مايو 2003</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وجود التأثير المضاد للأكسدة في زيت الحبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والكولسترول : قام باحثون من جامعة الملك الحسن الثاني في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الدار البيضاء بالمغرب ـ بإجراء دراسة تأثير زيت الحبة السوداء على مستوى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الكولسترول وسكر الدم عند الفئران. حيث أعطيت الفئران 1 ملغ/ كغ من زيت الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء الثابت لمدة 12 أسبوعًا. وفي نهاية الدراسة انخفض الكولسترول بنسبة 15</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>%</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والدهون الثلاثية (تريغليسريد) بنسبة 22%، وسكر الدم بمقدار 16.5%، وارتفع خضاب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الدم بمقدار 17.5%. وهذا ما يوحي بأن زيت الحبة السوداء يمكن أن يكون فعالاً في خفض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">كولسترول الدم وسكر الدم عند الإنسان، لكن الأمر بحاجة إلى المزيد من الدراسات عند</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الإنسان قبل ثبوته ...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وفي بحث قام الدكتور (محمد الدخاخني) بنشره في مجلة ألمانية في شهر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">سبتمبر عام 2000 أظهر البحث أن لزيت الحبة السوداء تأثيرًا خافضًا لكولسترول الدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والكولسترول الضار والدهون الثلاثية عند الفئران</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء وارتفاع ضغط الدم: ومن الدار البيضاء في المغرب خرج بحث</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نشر في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Therapi </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عام 2000 قام فيه الباحثون بدراسة تأثير خلاصة الحبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (0.6 </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مل/ كغ يوميٌّا) المدر للبول والخافض لضغط الدم. فقد انخفض معدل ضغط الدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الوسطي بمقدار 22% عند الفئران التي عولجت بخلاصة الحبة السوداء، في حين انخفض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بنسبة 18% عند الفئران التي عولجت بالأدلات (وهو دواء معروف بتأثيره الخافض لضغط</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الدم). وازداد إفراز البول عند الفئران المعالجة بالحبة السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء والروماتيزم: طرح باحثون من جامعة آغا خان في باكستان في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بحث نشر في شهر سبتمبر 2003 في مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Phytother </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ـ طرحوا سؤالاً: كيف يمكن للحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء أن تلعب دورًا في تخفيف الالتهاب في المفاصل عند المصابين بالروماتيزم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والمعروف للأطباء أن هناك مادة تنتجها الخلايا البالعة في الجسم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Macrophages</span></b><span dir="rtl"></span><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="rtl"></span>، وتدعى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أكسيد النتريك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> Nitric Oxide </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وتلعب دورًا وسيطًا في العملية الالتهابية. ولقد وجد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الباحثون أن خلاصة الحبة السوداء تقوم بتثبيط إنتاج أكسيد النتريك. وربما يفسر ذلك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تأثير الحبة السوداء في تخفيف التهابات المفاصل ...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ومن جامعة الملك فيصل بالدمام، أظهر الدكتور (الغامدي) في بحث نشر في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مجلة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> J. Ethno Pharmacol </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عام 2001 أن للحبة السوداء تأثيرًا مسكنًا ومضادٌّا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للالتهابات المفصلية، مما يفسح المجال أمام المزيد من الدراسات للتعرف على الآلية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">التي تقوم بها الحبة السوداء بهذا التأثير...</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء وسيولة الدم : قام باحثون في جامعة الملك فيصل بالدمام في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المملكة العربية السعودية بدراسة تأثير زيت الحبة السوداء على عوامل التخثر عند</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفئران التي غذيت من دقيق يحتوي على زيت الحبة السوداء، وقارنوا ذلك بفئران غذيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بدقيق صرف. وكانت النتيجة أن ظهرت بعض التغيرات العابرة في عوامل التخثر، فقد حدث</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ارتفاع في الفيبرينوجين، وتطاول عابر في زمن البروثرومبين، مما يوحي بأن استعمال</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">زيت الحبة السوداء يمكن أن يؤدي إلى حدوث تغيرات عابرة في عوامل التخثر عند</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفئران، ويحتاج الأمر إلى دراسة هذه التأثيرات عند الإنسان...</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لتساقط الشعر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وصابون</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للصداع </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يؤخذ طحين الحبة السوداء، ونصفه من القرنفل الناعم والنصف الآخر من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الينسون، ويخلط ذلك معاً، وتؤخذ منه عند الصداع ملعقة على لبن زبادي، وتؤكل على</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بركة الله الشافي.. بالإضافة إلى دهان مكان الصداع بالتدليك بزيت الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للأرق </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ملعقة من الحبة السوداء تمزج بكوب من الحليب الساخن المحلى بعسل وتشرب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقبل أن تنام</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للقمل وبيضه </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تطحن الحبة السوداء جيداً وتعجن في خل فتصبح كالمرهم، يدهن بها الرأس</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بعد حلقها أو تخليل المرهم لأصول الشعر إن لم تحلق، ثم تعرض لأشعة الشمس لمدة ربع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ساعة، ولا تغسل الرأس إلا بعد مرور خمس ساعات، ويتكرر ذلك يومياً لمدة أسبوع.. ولكن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بعد اللجوء إلى أسباب النظافة المشروعة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للدوخة وآلام الأذن </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">قطرة دهن الحبة السوداء (الزيت) للأذن ينقيها المريض ويصفيها مع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">استعمالها كشراب، مع دهن الصدغين ومؤخرة الرأس للقضاء على الدوخة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للقراع والثعلبة </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ ملعقة حبة سوداء مطحونة جيداً، وقدر فنجان من الخل المخفف، وقدر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ملعقة صغيرة من عصير الثوم، ويخلط ذلك ويكون على هيئة مرهم، ثم يدهن به بعد حلق</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المنطقة من الشعيرات وتشريطها قليلاً ثم يضمد عليها وتترك من الصباح إلى المساء،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ويدهن بعد ذلك بزيت الحبة السوداء، وتكرر لمدة أسبوع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للقوباء </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تدهن القوباء (داء في الجسد يتقشر منه الجلد) بدهن الحبة السوداء ثلاث</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مرات يومياً حتى تزول</span></b><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بعد أيام قليلة بقدرة الله</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لأمراض النساء والولادة </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">من أعظم المسهلات للولادة الحبة السوداء المغلية المحلاة بعسل ومغلي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البابونج، والحبة السوداء كدش مهبلي عظيم الفائدة للنساء، مع استعمال قطرات من زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء في كل مشروب ساخن لجميع الأمراض النسائية وذلك رحمة بالنساء لكي لا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يلجأن إلى الأطباء إلا عند الضرورة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للأسنان وآلام اللوز والحنجرة </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مغلي الحبة السوداء واستعماله مضمضة وغرغرة مفيد للغاية من كل أمراض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الفم والحنجرة مع سف ملعقة على الريق وبلعها بماء دافئ يومياً والادهان بزيتها</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للحنجرة من الخارج، والتحنيك للثة من الداخل. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لأمراض الغدد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">واضطراباتها</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يؤخذ لذلك الحبة السوداء الناعمة، وتعجن فى عسل نحل عليه قطرات من غذاء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ملكات النحل يومياً لمدة شهر، وبعدها سوف ترى أن الغدد في قمة الانضباط بلا خمول</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ولا إسراف</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لحب الشباب </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ لذلك حبة سوداء ناعمة وتعجن في زيت سمسم مع ملعقة طحين قمح، ويدهن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بذلك الوجه مساء وفي الصباح، يغسل بماء دافئ وصابون، مع تكرار ذلك لمدة أسبوع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.. </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وياحبذا لو أخذ دهن الحبة السوداء على المشروب الساخن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لكل الأمراض الجلدية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يؤخذ زيت الحبة السوداء وزيت الورد وطحين القمح البلدي بمقادير متساوية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">من الدهنين وكمية مضاعفة من الدقيق، ويعجن فيهما جيداً، وقبل الدهن يمسح الجزء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">المصاب بقطة مبللة بخل مخفف وتعرض للشمس ثم يدهن من ذلك يومياً مع الحماية</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والاحتراز من كل مثيرات الحساسية كالسمك والبيض والمانجو</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وغيرها</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للبهاق والبرص</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يحتاج لخل مخلل قليلاً وحنة وحبة سوداء، وطحين جلد حرباء جاف (يباع في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">محلات العطارة)، يؤخذ من كل قدر ملعقة في إناء في قدر من الخل الذي يكفي لصنع مرهم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">من تلك النعم التي فيها سر عظيم لعودة الميلانين للجلد.. وتكرر هذه العملية يومياً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لمدة شهر، وتضمد من المساء للصباح، وتعرض للشمس في النهار</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لضياء الوجه وجماله</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تعجن الحبة السوداء الناعمة في زيت الزيتون، ويدهن الوجه مع التعرض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لأشعة الشمس قليلاً ويكون ذلك في أي وقت من النهار، وفي أي يوم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لسرعة التئام الكسر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">شوربة عدس وبصل مع بيض مسلوق وملعقة كبيرة من الحبة السوداء الناعمة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تمزج بهذه الشوربة، ولو يوماً بعد يوم، وتدلك الأطراف المجاورة للكسر بعد الجبيرة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بزيت الحبة السوداء، وبعد فك الجبيرة يدلك بزيت الحبة السوداء الدافئ</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يومياً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للكدمات و الرضوض </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تغلى حفنة من الحبة السوداء غلياً جيداً في إناء ماء، ثم يعمل حمام</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للعضو ذاتياً، بعد ذلك يدهن بزيت الحبة السوداء وبدون رباط يترك مع تحرى عدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">التحميل أو إجهاد العضو وذلك قبل النوم يومياً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للروماتيزم </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يسخن زيت الحبة السوداء، ويدلك به مكان الروماتيزم تدليكاً قوياً وكأنك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تدلك العظام لا الجلد، وتشربها بعد غليها جيداً محلاة بقليل من العسل قبل النوم،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">واستمر على ذلك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للسكر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ الحبة السوداء وتطحن قدر كوب، ومن المرة الناعمة قدر ملعقة كبيرة،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ومن حب الرشاد نصف كوب، ومن الرمان المطحون قدر كوب، ومن جذر الكرنب المطحون بعد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تجفيفه قدر كوب، وملعقة حلتيت صغيرة يخلط كل ذلك ويؤخذ على الريق قدر ملعقة، وذلك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">على لبن زبادي ليسهل استساغتها</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لارتفاع ضغط الدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">كلما شربت مشروباً ساخناً فعليك « بقطرات من دهن الحبة السوداء، وياحبذا</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لو تدهن جسمك كله في حمام شمس بزيت الحبة السوداء، ولو كل أسبوع مرة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لإذابة الكوليسترول في الدم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يؤخذ قدر ملعقة من طحين الحبة السوداء، وملعقة من عشب الألف ورقة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> (</span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أخيليا) معروف لأهل الشام، ويعجنان في فنجان عسل نحل وعلى الريق يؤكل فإنه</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للإلتهابات الكلوية </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تصنع لبخة من طحين الحبة السوداء المعجونة في زيت الزيتون وتوضع على</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الجهة التي تتألم فيها الكلى، مع سف ملعقة حبة سوداء يومياً على الريق لمدة أسبوع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فقط، وعند ذلك ينتهي الالتهاب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لتفتيت الحصوة وطردها </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ الحبة السوداء قدر فنجان، وتطحن ثم تعجن في كوب عسل، وتفرم ثلاث</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حبات ثوم، تضاف لذلك، وتؤخذ ثلث الكمية قبل الأكل، وتكرر يومياً.. وياحبذا لو تؤكل</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ليمونة بقشرها بعد كل مرة، فإن ذلك يطهر ويعقم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لعسر التبول </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يدهن بزيت الحبة السوداء فوق العانة قبل النوم، ومع شرب كوب من الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء مغلي ومحلى بالعسل بعد ذلك يومياً قبل النوم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لمنع التبول اللاإرادي </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نحتاج مع الحبة السوداء إلى قشر بيض ينظف ويحمص ثم يطحن ويخلط مع الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء، ويشرب منه ملعقة صغيرة على كوب لبن يومياً لمدة أسبوع، وفي أي وقت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يشرب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الاستسقاء </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">توضع لبخة من معجون الحبة السوداء في الخل على (الصرة) مع وضع شاشة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أولاً.. يتناول المريض قدر ملعقة من الحبة السوداء صباحا ومساء لمدة أسبوع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لالتهابات الكبد </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ لذلك ملعقة من طحين الحبة السوداء مع قدر ربع ملعقة من الصبر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السقرطي، ويعجنا في عسل ويؤكل كل ذلك يومياً على الريق لمدة شهرين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">متتابعين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للحمى الشوكية </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يتبخر المحموم بجلد قنفذ برى جاف قديم مع الحبة السوداء مع شرب زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الحبة السوداء في عصير الليمون صباحاً ومساء ربما في اليوم الأول تنتهي الحمى</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تماماً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للمرارة وحصوتها </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ ملعقة حبة سوداء بالإضافة إلى مقدار ربع ملعقة من المرة الناعمة مع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">كوب عسل ويخلط كالمربى، ويؤكل ذلك كله صباحاً ومساء، ثم يكرر ذلك يومياً حتى يحمر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الوجه فتتلاشى كل تقلصات المرارة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للطحال </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">توضع لبخة على الجانب الأيسر أسفل الضلوع من معجون الحبة السوداء في زيت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الزيتون بعد تسخينها مساء، ويشرب في نفس الوقت كوب مغلي حلبة محلى بعسل نحل، وتوضع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عليه سبع قطرات من دهن الحبة السوداء، وسوف يجد المريض إن شاء الله تعالى بعد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">أسبوعين متتابعين أن طحاله في عافية ونشاط</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لكل أمراض الصدر والبرد </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">توضع ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء في إناء به ماء ويوضع على نار</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">حتى يحدث التبخر ويستنشق البخار مع وضع غطاء فوق الرأس ناحية الغطاء للتحكم في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عملية الاستنشاق، وذلك قبل النوم يومياً مع شرب مغلي الصعتر الممزوج بطحين الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء صباحاً ومساء</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للقلب والدورة الدموية </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تناول الحبة السوداء مع عسل النحل أكلاً وشرباً وفي أي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وقت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للمغص المعوي </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يغلى الينسون والكمون والنعناع بمقادير متساوية غلياً جيداً ويحلى بسكر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نبات أو عسل نحل (قليلاً) ثم توضع سبع قطرات من زيت الحبة السوداء ويشرب ذلك وهو</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ساخن مع دهن مكان المغص بزيت الحبة السوداء.. وخلال دقائق سيزول الألم فوراً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للإسهال </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يؤخذ عصير الجرجير الممزوج بملعقة كبيرة من الحبة السوداء الناعمة،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ويشرب كوب من ذلك ثلاث مرات حتى يتوقف الإسهال في اليوم الثاني، ثم يتوقف المريض عن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">العلاج حتى لا يحدث إمساك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للطراش </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تغلى الحبة السوداء مع القرنفل جيداً، وتشرب بدون تحلية ثلاث مرات</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يومياً، وقد لا يحتاج المريض إلى المرة الثالثة حتى يتوقف الطراش والغثيان</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للغازات والتقلصات </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تسف ملعقة من الحبة السوداء الناعمة على الريق يتبعها كوب ماء ساخن مذاب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فيه عسل قصب، قدر ثلاث ملاعق وتكرر يومياً ولمدة أسبوع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للحموضة </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">قطرات من زيت الحبة السوداء على كوب لبن ساخن محلى بعسل نحل أو سكر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">نبات، وبعدها تنتهي الحموضة بإذن الله تعالى وكأنها لم تكن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للقولون </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ حبة سوداء ناعمة بقدر ملعقة، وملعقة من (العرقسوس) يضرب ذلك في</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عصير كمثرى ببذورها ويشرب فإنه عجيب الأثر في القضاء على آلام القولون، وينشطه،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ويريح أعصابه ليستريح المريض تماماً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لأمراض العيون </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تدهن الأصداغ بزيت الحبة السوداء بجوار العينين والجفنين، وذلك قبل</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">النوم، مع شرب قطرات من الزيت على أي مشروب ساخن أو عصير جزر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عادي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للأميبيا </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ حبة سوداء ناعمة مع ملعقة ثوم مهروس، ويمزج ذلك في كوب دافئ من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عصير الطماطم المملح قليلاً، ويشرب ذلك يومياً على الريق لمدة أسبوعين متتابعين</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للبلهارسيا </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤكل ملعقة حبة سوداء صباحاً ومساء ويمكن الاستعانة بقطعة خبز وجبن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لأكلها، مع الدهان بالحبة السوداء للجنب الأيمن قبل النوم وذلك لمدة ثلاثة أشهر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لطرد الديدان </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">إعداد ملعقة حبة سوداء ناعمة، وثلاث حبات ثوم، وملعقة زيت زيتون، وبعض</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">البهارات، وعشر حبات لب أبيض (حبوب الدباء)، وتعد هذه المحتويات على طريقة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الساندوتش وتؤكل في الصباح مع أخذ شربة شمر أو زيت خروع مرة واحدة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فقط</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للعقم </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ثلاثة أشياء وهي متوفرة والحمد لله: حبة سوداء مطحونة، وحلبة ناعمة،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وبذر فجل بمقادير متساوية، وتؤخذ ملعقة صباحاً ومساء معجونة في نصف كوب عسل نحل،</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وتؤكل، يتبعها شرب كوب كبير من حليب النوق</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للبروستاتا </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يدهن أسفل الظهر بدهن الحبة السوداء، ويدهن أسفل الخصيتين، بتدليلك</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">دائري، مع أخذ ملعقة حبة سوداء ناعمة، مع ربع ملعقة صغيرة من » المرة » على نصف كوب</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">عسل نحل محلول في ماء دافئ يومياً ويتم ذلك في أي وقت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للربو</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يستنشق بخار زيت الحبة السوداء صباحاً ومساء مع أخذ سفوف من الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء صباحاً ومساء قدر ملعقة قبل الإفطار مع دهان الصدر والحنجرة بالزيت قبل</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">النوم يومياً</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للقرحة </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تمزج عشر قطرات من زيت الحبة السوداء بفنجان من العسل، وملعقة قشر رمان</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">مجفف ناعم، وعلى بركة الله يؤكل كل ذلك يومياً على الريق يتبعه شرب كوب لبن غير</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">محلى، ويستمر المريض على ذلك لمدة شهرين بلا انقطاع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للسرطان </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يدهن بدهن الحبة السوداء ثلاث مرات يومياً، مع أخذ ملعقة بعد كل أكلة من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">طحين الحبة السوداء على كوب من عصير الجزر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> .<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للضعف الجنسي </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تؤخذ حبة سوداء مطحونة قدر ملعقة وتضرب في سبع بيضات بلدي يوماً بعد يوم</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ولمدة شهر تقريباً، ولسوف يجد ابن مائة سنة قوة ابن العشرين بقدرة الله وإرادته إن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">شاء الله.. ويمكنك أخذ ثلاثة فصوص ثوم بعد كل مرة منعاً من الكوليسترول، ولا تجامع</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وأنت مجهد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للضعف العام </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تطحن الحبة السوداء قدر كوب مع مثيلتها الحلبة، وقدر ملعقة صغيرة من</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">العنبر المحلول، ويخلط ذلك في إناء به عسل نحل وتؤكل كالمربى يومياً وفي أي وقت</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">ولكن بخبز القمح البلدي</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لفتح الشهية للطعام </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">قبل أكل الطعام بدقائق تناول ملعقة من الحبة السوداء صغيرة واطحنها</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">بأضراسك، واشرب بعدها فنجان ماء بارد عليه قطرات من الخل، ولسوف ترى العجب بإذن</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">الله تعالى.. ولكن احذر البطنة، أو إدخال الطعام على الطعام</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لعلاج الخمول والكسل </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تشرب عشر قطرات من دهن الحبة السوداء الممزوجة في كوب من عصير البرتقال</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">على الريق يومياً ولمدة عشرة أيام.. بعدها سوف ترى إن شاء الله تعالى النشاط</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">وانشراح الصدر</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">للتنشيط الذهني ولسرعة الحفظ </span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">يغلى النعناع ويوضع عليه بعد تحليته بعسل النحل سبع قطرات من زيت الحبة</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">السوداء، وتشربه دافئاً في أي وقت، وتعود عليه بدلاً من الشاي والقهوة.. وسرعان ما</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تجد قريحة متفتحة وذهناً متقداً بالذكاء ولسوف تحفظ إن شاء الله كل ما تريد</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">لعلاج الإيدز</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">فالإيدز عقوبة من السماء، وعلاجها أولاً وأخيراً الإنابة إلى الله</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">تعالى، والأخذ بالأسباب، وذلك بكثرة تناول الحبة السوداء.. والله تعالى بيده العفو</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-family: Arial;">والشفاء وحده</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black; font-family: Arial;"><span dir="ltr"></span>.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-87307363765775254652012-10-25T02:29:00.000-07:002012-12-22T03:24:19.184-08:00<b>classement des plantes médicinales par maladie - maux</b><br />
<b> A </b><br />
<b>absinthe (troubles de la digestion, anorexie)</b><br />
<b> açaï (diarrhée, anémie,...)</b><br />
<b> acérola (fatigue, riche en vitamine C)</b><br />
<b> agave (ulcères d'estomac,...)</b><br />
<b> ail (athériosclérose, hypertension)</b><br />
<b> ail des ours (athériosclérose, hypertension)</b><br />
<b> airelles rouges (cystites, herpès labial) </b><br />
<b>alchémille (diarrhée bénigne)</b><br />
<b> aloe vera (désinfection, brûlures)</b><br />
<b> ananas (cellulite) angélique </b><br />
<b>(troubles de la digestion)</b><br />
<b> anis étoilé = badiane (digestion difficile) </b><br />
<b>anis vert (digestion, toux grasse)</b><br />
<b> arbre à thé (mycoses, acné, plaies) </b><br />
<b>argan (peau sèche, acné) </b><br />
<b>argousier (fatigue, refroidissement) </b><br />
<b>arnica (coups, hématomes) </b><br />
<b>artichaut (troubles du foie) </b><br />
<b>aubépine (troubles cardiaques)</b><br />
<b> B </b><br />
<b>bardane (acné, problèmes de peau) </b><br />
<b>basilic (digestion difficile) </b><br />
<b>belladone (système nerveux) </b><br />
<b>blé (cholestérol) </b><br />
<b>boldo (maux de ventre, ulcère) </b><br />
<b>bouillon blanc (toux)</b><br />
<b> bouleau (infections urinaires)</b><br />
<b> bourdaine (constipation) </b><br />
<b>bourrache, huile de (neurodermatite, peau sensible)</b><br />
<b> bruyère (cystites, prostate)</b><br />
<b> bugrane épineuse (infections urinaires,...) </b><br />
<b>busserole (cystites, infections urinaires)</b><br />
<b> C </b><br />
<b>cacao (déprime)</b><br />
<b> café (stimulant, favorise l'association d'idée) </b><br />
<b>calami (acore vrai) (brûlure d'estomac) </b><br />
<b>calendula (cicatrisation et inflammation) </b><br />
<b>camomille romaine (digestion, désinfectant)</b><br />
<b> camomille vraie (digestion, désinfectant,...) </b><br />
<b>cannabis (drogue, nausées et vomissements) </b><br />
<b>canneberge / cranberry (prévention cystites)</b><br />
<b> cannelle (digestion) </b><br />
<b>capucine (toux) </b><br />
<b>carotte (préparation au bronzage)</b><br />
<b> cassis (maux de gorge, rhumatismes) </b><br />
<b>céleri (cystites) </b><br />
<b>centaurée (digestion) </b><br />
<b>cerise (goutte, cystites,...) </b><br />
<b>chardon marie (foie et digestion) </b><br />
<b>chélidoine (usage externe : verrues) </b><br />
<b>chêne (diarrhée) chou (rhumatisme) </b><br />
<b>cimicufuga (symptôme ménopause) </b><br />
<b>citron (prévention des refroidissements) </b><br />
<b>citronnelle (piqûres d'insectes) </b><br />
<b>coca (anesthésie) </b><br />
<b>consoude (coups, hématomes) </b><br />
<b>courge (hyperplasie bénigne de la prostate) </b><br />
<b>cumin (digestion, flatulence) </b><br />
<b>curcuma (anti-oxydant, prévention cancer) </b><br />
<b>cynorhodon (= églantier) (refroidissements) </b><br />
<b>D </b><br />
<b>digitale pourpre (insuffisance cardiaque) </b><br />
<b>drosera (toux)</b><br />
<b> E </b><br />
<b>echinacée (grippe, refroidissement) </b><br />
<b>edelweiss (diarrhée, vieillissement)</b><br />
<b> epilobe (hyperplasie bénigne de la prostate) </b><br />
<b>eucalyptus (toux, rhume) </b><br />
<b>euphraise (affections oculaires)</b><br />
<b> F </b><br />
<b>fenouil (spasmes) </b><br />
<b>fénugrec (annorexie, inflammations) </b><br />
<b>figue (constipation)</b><br />
<b> fragon (troubles veineux) </b><br />
<b>framboise (digestion) </b><br />
<b>frêne (rhumatismes) </b><br />
<b>fumeterre (digestion) </b><br />
<b>G</b><br />
<b> galanga (troubles digestifs) </b><br />
<b>gattilier (dysménorrhée) </b><br />
<b>genièvre (digestion et rhumatisme) </b><br />
<b>gentiane (digestion)</b><br />
<b> gingembre (vomissements, fatigue sexuelle) </b><br />
<b>ginkgo (mémoire, vertige) </b><br />
<b>ginseng (stimulant, tonique) </b><br />
<b>girofle (mal de dent, digestion) </b><br />
<b>goji (digestion) </b><br />
<b>grande camomille (migraine)</b><br />
<b> grenade (prévention de plusieurs maladies, diarrhée)</b><br />
<b> guarana (fatigue) </b><br />
<b>guimauve, racine de (toux, maux de gorge)</b><br />
<b> H </b><br />
<b>hamamélis (hémorroïdes, troubles veineux)</b><br />
<b> harpagophytum (arthrose, arthrite) </b><br />
<b>hibiscus (hypertension, pellicules) </b><br />
<b>houblon (anxiété, sommeil) </b><br />
<b>hysope (bronchite, toux) </b><br />
<b>I </b><br />
<b>immortelle (hématomes)</b><br />
<b> ipéca (toux) </b><br />
<b>J</b><br />
<b> jasmin (stress, insomnie)</b><br />
<b> K </b><br />
<b>kawa (anxiété)</b><br />
<b> konjac (surpoids)</b><br />
<b> kola (fatigue)</b><br />
<b> L </b><br />
<b>lapacho (refroidissement, grippe, mycoses,...)</b><br />
<b> laurier (troubles digestifs, rhumatisme)</b><br />
<b> lavande (interne : anxieté, externe : désinfection) </b><br />
<b>lierre (toux grasse)</b><br />
<b> lin (constipation chronique)</b><br />
<b> lis blanc (infections comme panaris, blessures)</b><br />
<b> livèche (troubles de la digestion)</b><br />
<b> M</b><br />
<b> maca (aphrodisiaque) </b><br />
<b>maïs (infections urinaires) </b><br />
<b>marron d'Inde (oedèmes, jambe lourdes) </b><br />
<b>maté (fatigue) </b><br />
<b>mauve (maux de gorge, toux)</b><br />
<b> mélèze (rhumatismes) </b><br />
<b>mélilot (jambes lourdes) </b><br />
<b>mélisse (interne : nervosité..., externe : herpès) </b><br />
<b>menthe (digestion,...) </b><br />
<b>millefeuille (anorexie, digestion,...) </b><br />
<b>millepertuis (dépression légère) </b><br />
<b>millet (chute des cheveux) </b><br />
<b>mousse d'Islande (toux, maux de gorge)</b><br />
<b> moutarde (bronchite) </b><br />
<b>myrtille (diarrhée) </b><br />
<b>myrrhe (aphtes) </b><br />
<b>O </b><br />
<b>oignon (piqûre d'insecte, allergie) </b><br />
<b>olivier (hypertension) </b><br />
<b>onagre, huile d' (règles douloureuses,...) </b><br />
<b>oranger, fleur d' (somnifère) </b><br />
<b>orthosiphon (régime)</b><br />
<b> ortie, feuille d' (troubles urinaires)</b><br />
<b> ortie, racine d' (hyperplasie bégnine de la prostate) </b><br />
<b>P </b><br />
<b>palmier nain (hyperplasie bégnine de la prostate) </b><br />
<b>papaye (troubles digestifs) </b><br />
<b>passiflore (nervosité, troubles du sommeil)</b><br />
<b> patchouli (troubles digestifs) </b><br />
<b>pavot (toux, douleurs) </b><br />
<b>pelargonium (bronchite)</b><br />
<b> pensée sauvage (acné, eczéma,...)</b><br />
<b> persil (cystite, rhumatismes,...)</b><br />
<b> pétasite (allergie, rhume des foins,...)</b><br />
<b> petite centaurée (digestion difficile) </b><br />
<b>pin (toux) </b><br />
<b>pissenlit, dent-de-lion (digestion)</b><br />
<b> plantain (toux) </b><br />
<b>poivre de Cayenne (arthrite, arthrose,....) </b><br />
<b>poivre noir (coliques, diarrhées,...)</b><br />
<b> potentille tormentille (diarrhée)</b><br />
<b> prêle(infections urinaires) </b><br />
<b>primevère (toux)</b><br />
<b> pulmonaire (toux) </b><br />
<b>psylli semen (constipation occasionnelle) </b><br />
<b>R</b><br />
<b> radis noir (troubles du foie)</b><br />
<b> raisin d'ours (infections urinaires) </b><br />
<b>réglisse (toux)</b><br />
<b> reine-des-prés (rhumatismes)</b><br />
<b> rhodiola (stress) </b><br />
<b>rhubarbe (aphtes, constipation occasionnelle)</b><br />
<b> ricin (constipation occasionnelle)</b><br />
<b> romarin (diurétique, arthrose) </b><br />
<b>ronce (diarrhée)</b><br />
<b> rue des jardins (varices)</b><br />
<b> S</b><br />
<b> saponaire (rhumatismes, acné, goutte,...)</b><br />
<b> sapin (toux grasse) </b><br />
<b>sauge (antitranspirant, antiseptique)</b><br />
<b> saule (antidouleur, rhumatisme)</b><br />
<b> séné (constipation occasionnelle) </b><br />
<b>soja (ménopause) </b><br />
<b>stévia (hypertension, diabète)</b><br />
<b> stramoine sureau(fébrifuge, diurétique)</b><br />
<b> T </b><br />
<b>thé blanc (stimulant contre la fatigue,...)</b><br />
<b> thé vert (stimulant contre la fatigue, régulateur du poids,...)</b><br />
<b> thé noir (stimulant contre la fatigue,...)</b><br />
<b> thym (désinfection, toux)</b><br />
<b> thym serpolet (toux) </b><br />
<b>tilleul (fièvre, refroidissement) </b><br />
<b>trèfle rouge (ménopause)</b><br />
<b> tussilage (toux) </b><br />
<b>V </b><br />
<b>valériane (sommeil) </b><br />
<b>verge d'or (inflammation reins et vessie) </b><br />
<b>verveine citronelle (sommeil) </b><br />
<b>verveine (sommeil) </b><br />
<b> vigne rouge (jambes lourdes, oedèmes) </b><br />
<b>Y</b><br />
<b> ylang-ylang (problèmes de peau) <b><b></b></b></b>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-63663246995963770722009-12-18T03:50:00.000-08:002014-12-28T07:04:41.625-08:00نيران أفلتت زمامها ... و العالم بدأ يحترق ...<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نيران أفلتت زمامها ... و العالم بدأ يحترق</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> ...</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عالمنا الحديث على نار، والنار إما أنها تطهر أو تنقي أو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تدمر........... ، لقد جاز العالم في نيران من قبل ، لكنها كانت محدودة الى حد ما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أما اليوم أصبح عالمنا جواراً مشتركاً ، يمكن الوصول إليه كله في ساعات بالطيران ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أو ثوانٍ على أمواج الأثير . وهذا التقرب يزيد أنتشار التوتر و النزاع</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نحن نسأل أنفسنا مرة بعد أخرى لماذا ؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ما هو السبب ؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ماذا حدث لعالمنا ؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هل نستطيع أن نعالج الأمور ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لو عرف الأنسان أفضل ، لفعل الأفضل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> ...... </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن للمثقفين ثقافة عالية، دوافع داخلية ، وشهوات ، ومطامع قهرية ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نزوات قوية ، و شهوة التسلط ، لا يمكن أستئصالها بأية وسيلة ثقافية معروفة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لكن طالما الناس أنفسهم باقون ، سيقومون ليخلقوا أحياء أخرى على شاكلة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">القديمة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بل في الواقع نجد عدداً من أكبر مشاكلنا الأجتماعية التي نواجهها اليوم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، قائماً في الأحياء التي تعج بالوفرة والرخاء . و قد بدأنا ندرك أن المشكلة أعمق</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من البيئة السيئة . و أن مشاكلنا هي فوق طاقتنا ، أجل أن اللهب تلحس كل ما حولنا في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العالم – و ها السقف يكاد ينهار – وها الأنسان في نار مضطربة أفلتت زمامها ، وخرجت</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عن سيطرته</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار الأولى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار تفجّر السكان</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد أصبحت نار تفجّر السكان تحيّر أعظم جبابرة العقول بيننا .أن أزدياد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">السكان مرعب ، و لقد حلل المؤرخ البريطاني الأصيل أرنولد توينبي هذه الورطة ، فذكر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بأنه يعتقد أذا حدثت حرب نووية ، فسيبقى عدد قليل جداً ، ليبقوا على الحضارة . أما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أذا لم تقم حرب نووية ، فسيحيا على هذا الكوكب عدد من الناس أكثر بكثير من اللآزم ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بحيث يجعلون الحياة على هذا الكوكب لا تطاق ، بل و مستحيلة . أن الأحصائيات تذهلنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، أذ نأخذ في الحسبان الزيادة الهائلة في المواليد عن الوفيات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد زاد سكان العالم بشكل مدهش ، بحيث أن ثلاثة بالمائة من كل الناس ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الذين عاشوا على الأرض منذ فجر التاريخ ، يعيشون في العالم اليوم . و من سنة 2000</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فصاعداً تنفجر الأحصائيات بشكل لا يوصف</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و نتائج هذا الأنفجار هائلة خيالية . وبهذا يمكننا أن نتصّور المستقبل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المروع الذي أمامنا ، ما دامت الطبيعة البشرية كما هي ، أذا ظل هذا الأنفجار ينفلت</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بغير زمام</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن العالم الآن يواجه مشكلة حياتية ، الى جانب مشكلته السياسية . هل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نستطيع أن نحشد الأرادة، والحكمة ، والعطف ، بحيث نكون في مستوى هذه المشكلة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المتفاقمة بإنفجار السكان ؟ لا يمكن لأي مشروع حاضر أو مستقبل على مستوى أجتماعي أو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">غيره أن يفيد فائدة تذكر في حل هذه المشكلة ، بتقسيم الثروة أن كان هناك عدد من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الناس أكثر من الثروة التي تقسم . أذاً لقد أصبح الناس أنفسهم ، سلاحاً يؤدي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بالنتيجة الى أفنائهم . و أصبحت القوة الجنسية أحدى النيران التي أفلتت زمامها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار الثانية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار الجرائم والإباحية و التعدي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يعلمنا الكتاب المقدس أن الخطيئة هي التعدي على الشــريعة ، ( 1 يوحنا 3</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :4 ) . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هـــذه الكلمــة " تعدي " يمكن ترجمتها " إباحية " و هي مخالفة القانون ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الفوضى ، والتمرد . و قد أشار المسيح الى أنه أذ يقترب الناس من نهاية التاريخ ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">سيكون هناك عصيان عام ، وتمرد شامل على القانون والنظام . وها نحن نرى في وقتنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الحاضر التمرد و الفوضى و مخالفة القانون منتشرة على نطاق واسع ، لم يعرف في العالم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من قبل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هوذا الأبناء يتمردون على والديهم ، حتى صار كثيرون من الآباء يخاقون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فعلاً من أولادهم . و الشباب يتمردون على معلميهم . وطلبة الجامعات يتمردون على</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">سلطاتهم الأدارية . وهناك محاولة منظمة للحط من شأن رجل البوليس ، والأستهزاء به ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و تحقيره . وهذا جزء من عدم أحترام القانون و النظام</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يجب أن يخضنا أن تكون الجريمة المنظمة ، هي في كثير من بلدان العالم ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أكبر عمل للناس اليوم . لقد فاخر أحد كبار البلطجية منذ وقت قصير مضى بأن " الجريمة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المنظمة هي أكبر من حكومة الولايات المتحدة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> " .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تستنفذ الجرائم مبلغاً أجمالياً يقرب من عشرة بالمائة من الدخل القومي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">للولايات المتحدة ، تكون فعلاً دولة داخل دولة. و هي تكلف أكثر من كل البرامج</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الثقافية و الأصلاحية مجتمعة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الجرائم المنظمة بوكلائها ، و أوغادها ، وبلطجيتها ، وعملائها ، تلك</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">على الأرجح عدداً من أكبر مدن العالم . و بالأضافة الى ذلك هناك الجرائم غير</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المنظمة ، وهي رديئة كالجرائم المنظمة ، أن لم تكن أسوأ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تزداد الجرائم بسرعة هائلة ، معها صرنا الآن أقرب الى العصيان و التمرد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">والفوضى العلنية . لقد أصبح خطراً أن تمشي عالباً في أية مدينة بعد الظلام . وفي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بعض المناطق يعيش الناس في خوف و رعب . كأن نحساً شؤماً أو قوة فائقة الطبيعة قد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">حلت و أنفلتت من قيودها . لقد أنقلبت شوارع مدننا الى غابات للرعب ، و السلب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بالأكراه ، و أغتصاب النساء ، والقتل . وها هي ضربة الأجرام تهدد بشق مجتمعنا . و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أذ تزيد نسبة الجرائم تنهار الأساسات الخلقية للأمة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و قال رئيس البوليس في أحدى مدننا الكبرى مؤخراً : أن الجريمة تدفع بكل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تأكيد ، وأضاف بأن أكثر من نصف المجرمين جميعاً ، يطلق سراحهم عاجلاً أو أجلاً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">معضمهم لا يلقى القبض عليهم ، والذين يقبض عليهم ، يصعب على البوليس أثبات أي شيء</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عليهم يقنع الحاكم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ما هو الجواب لمشكلة الجريمة ؟ هل هو عمل بوليس أكثر ، أو ثقافي أكثر أو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عقاب أشد ؟ لماذا لا تكون أمتنا ، التي هي أكثر الأمم رخاء في التاريخ ، زعيمة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العالم في الجريمة ؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد علمّنا الناس في العقود القليلة الماضية ، أن الأخلاق نسبية ، وها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نحن الآن نحصد النتائج . أن ميل النظام الثقافي ، و الحاكم ، و الأتصالات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الجماهيرية ، كثيراً ما تتجاهل ضحية الجريمة ، وتدلل المجرم . و في بعض الحالات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كثيراً ما نصور المجرم كبطلاً . لقد وجدت القيمين على تنفيذ القانون في البلاد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بأسرها في حالة قنوط ، فهم يشعرون أن المحاكم لا تتعاون معهم . و أحصائات الجرائم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فلكية – تنجيمية . و الموكلون على تنفيذ القانون ، ليس لهم المال ولا الموظفون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الذين يكفون لضبط و لو جزء من المجرمين . و يبدو أنه لا يوجد أحد يملك الجواب . هذه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أيضاً نار أفلتت زمامها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار الثالثة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار التفرقة العنصرية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ذكر عالم أجتماعي شهير مؤخراً أنه يعنقد بأن حرباً قومية عنصرية مريرة ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ستنشب في السنوات القليلة القادمة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لا شك أن التوتر العنصري يزداد في العالم . و هو في بعض المناطق قد بدأ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بحرب تحت الأرض</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يحدث في بعض المناطق أن الأنسان أذ يولد أبيض أو أسود أو ينتمي لدين آخر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">غير دين الأغلبية ، تفرض عليه أثقال لا تطاق ، في حين أن أولئك الذين يولدون صدفة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في صف الأغلبية الحاكمة ، يتمتعون بمزايا لم يكسبوها دائماً ، ولا يظهرون أي تقدير</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فالكراهية ، والتميز، ومقاومة الذين يختلفون عنا ، أو يعملون بطريقة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مختلفة من عن أعمال الفريق المتسلط ، تبدو سمات عامة و متفقة مع الطبيعة البشرية ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تتخطى الحواجز القومية . و قد لاحظت هذا الحقد العنصري في كل مكان تقريباً . كما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لاحظت التمييز القومي بين أمة و أمة، وشعب وشعب ، منتشراً بين جميع شعوب الأرض في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كل القارات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ما أكثر الرياء في موضوع التعصب القومي و العنصري ، حتى ليصعب على</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأنسان أين يبداء. لقد علم المسيح بكرامة الأنسان ، وأمكانية أخوة الأنسان في نفسه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> ( </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المسيح ) و حيثما يوجد تمييز ، نرى المسيح يعمل بسيفه مقطعاً الكراهية و عدم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التسامح يقول الكتاب المقدس صريحاً أن الله لا يحابي الوجوه . هذا يقطع نظرية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التفوق الجنسي و القومي ، و يجعل كل الناس متساوين في نظر الله . هذا الموقف</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الكتابي يؤدي الى خلق حالة عدم الرضى ، بين أولئك الذين يشعرون أن التمييز موجه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ضدهم . كما أنه يخلق شعوراً بالذنب عند الذين يمارسون التمييز</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لا يخبرنا الكتاب المقدس أين بدأ أختلاف لون جسم الأنسان . هناك من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يظنون أن القبائل بدأت بأبناء نوح الثلاثة ؟ لكن لا دليل من كان من هؤلاء الأبناء</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أسود اللون ، و من كان أبيض اللون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>. </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">حيث يشتد التمييز ، ترى الناس مقيدين بالتقليد . كيف نستطيع أن نحل هذه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المشكلة الوطنية و العالمية الكبرى ؟ حتى الأحمق يستطيع أن يحل المشكلة العنصرية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بالتشريع وحده</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و أن التشريع وحده لا يستطيع أن يحقق ذلك فلا بد أن يصدر الأمر نهائياً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من القلب . ولقد أصاب كبد الحقيقة . فأن الأمر يتطلب محبة ، وتفاهم ، وأحتمالاً ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وصبراً من جانب الجنسين</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و نتقبل المحنة في قلوبنا ، أو ستظل التوترات العنصرية بتفاقم ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">والمطالب العنصرية تتلاحم ، والدماء تسفك ، و يمكن أن تصبح المشكلة العنصرية ناراً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أخرى أفلتت زمامها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار الرابعة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار العالم غير المنضبط</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من الحقائق الساخرة ، أن العلم المكرس لحل مشاكلنا ، قد اصبح في ذاته</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مشكلة . لقد أعطانا العلم الضوء الكهربائي ، السيارة ، والطائرة ، و التلفزيون، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الهاتف على أنواعه ، الكمبيوتر ، والتواصل على الأنترنيت ، لكن العلم أعطانا أيضاً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">القنبلة الذرية ، والقنلية الهيدروجينية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أننا نستطيع أن نستخدم السيارة للفائدة في التنقل والتنزه ، لكن الجانب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الآخر من العلم يروي قصة عشرات الألوف من الناس الذين يموتون بحوادث السيارات كل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">سنة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عندما فتت العلماء الذرة ، و أطلقوا قوتها النووية ، كانت أول آثار هذا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأكتشاف العلمي العظيم، إنزال الإلم والموت عى هيروشيما و ناغازاكي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن مشكلة العلم تقوم في سؤ إستخدامه ، فبركة العلم تنقلب لعنة عندما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ننحرف به . ولأن الأنسان هو هو بعينه فأن الأنتصارات العلمية تستخدم غالباً للتدمير</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أكثر منها للتعمير . و لأن أخلاقنا لا تباري عقولنا ، فأن سؤ أستخدام العلم يفوق</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بكثير حسن أستخدامه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فما لم يلحق تقدم الأنسان الخلقي بتقدمه العقلي ، لا نستطيع أن نرجو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">حلاً للمشاكل التي فرضها العلم . و أن كان العلم قد حقق آخر ما عنده في التدمير ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فأنه لا يزال ضعيفاً و عاجزاً أمام مشاكل الحياة الحقيقية الكبرى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن التقدم في العلوم يضاعف معلوماتنا كل عشرة سنين . وأذ يتأمل العلماء</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في المستقبل تزعجهم طاقات للشر التي قد تنشأ من تطبيق ما يتوصلون إليه . و ها هي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأبحاث البيولوجية تختمر و هي تخلق و تنمّي بوسائل تتداخل مع العوامل الطبيعية ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يمكنها أن تدمر أو تغيير تقريباً كل ناحية من نواحي الحياة البشرية التي نقدرها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و من بين مشاكلنا المعقدة التوق العام للسلام ، الذي تهدده دائماً حرب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نووية و أن بلوانا حرجة ، مع كل محاولة بذلناها للتخفيف منها بالتقدم العلمي ، أنما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نجحنا في تجسيم أخطارنا . فقاذفات القنابل مضادة لها ، ولكن لا بد من أن هذا البيت</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الألكتروني المصنوع من كرتون يصل الى نقطة معها لا يمكن البلوغ به الى درجة أعلى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> ..... </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ترى هل وصلنا من قبل الى ما هو أبعد من اللآزم في البحث عن السلام عن تجميع</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المخاطر ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أذا اردنا أن ننقذ أنفسنا مما أنتجته عقولنا ، فخير لنا أن نسجل بوضوح</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نفوسنا تحت الأنظباط وأن نبدأ بجعل هذا العالم مأموناً للحياة فيه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و أصبحت معرفة الأنسان تفوق حكمته ، فهو يخاف مما يعرفه . أن عصر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأنسان الآلي أصبح يهدد كل ناحية من كرامة الأنسان ، وشخصيته ، و فرديته . و هذه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أيضاً قد صارت ناراً أفلتت زمامها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار الخامسة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار المحنة السياسية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">قال سياسي أوروبي مؤخراً " أن أستطاع الشيطان أن يقدم علاجاً شافياً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لمشاكل العالم فأني بكل سرور أتبع الشيطان " و هذا بالضبط ما أنبأ الكتاب المقدس</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بأنه سيحدث يوماً . معندما يعجز الأنسان عن حل مشاكله ، سيظهر ضد المسيح بسحر و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مهارة لم تعرف من قبل . و سيتبعه كل العالم بل و يعبدونه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن العصر الذي تحطمت فيه التيجان و أنهارت العروش الكبرى هو نتيجة الحرب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العالمية الكبرى 1914- 1918 و بدأت الديمقراطية تزدهر ، لكن أزدهرت الدكتاتورية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أيضاً . و الكل يذكر ما حصل و يحصل ، و مع ذلك فأن الحرية التي نراها اليوم أقل من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كل عصر مضى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و قد تغلغل التقلقل في الجو السياسي المتغير في العالم كله حتى أصبح</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العالم اليوم يغلي سياسياً في مرجل . و ها هي الأضطرابات ، والمظاهرات ، و الثورات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تحدث في ناحية ما كل يوم تقريباً . وحتى أصبح ملايين من العالم ميالين للجلوس</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">والبطالة ، والأحتلال بوضع اليد ، و بالتظاهرات و الأضرابات ، للحصول على ما يريدون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و خاصتاً في بريطانيا و أميركا عالم غير منضبط</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أنه ما من دولة أو حكومة أبتكرها أنسان يمكن أن تزدهر الى الأبد . و ما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من أمة عظيمة غلبت حتى دمرت نفسها . أن الجمهوريات ، والمماليك ، و الأمبراطوريات ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كلها تحيا حياتها المتقلقلة و غير المستقرة تم تموت</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و ها نحن نرى الآن في أميركا الديمقراطية أوشكت أن تتطرف و تمضي مع</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الوحشية ، والحرية قد أصبحت أباحية و فساد . ها هو القانون الخلقي و قد أصبح في خطر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الهجر حتى من المحاكم نفسها . الى أية درجة يمكننا أن ننتظر مناعة تحمينا من ناموس</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التقهقر و النكوص على الأعقاب ، المحتم وقوعه على الشعوب عندما تتحدى شرائع الله</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هذا أذاً هو المشهد العصري الدولي لمشاكل السكان ، و العنصرية ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الشيوعية ، والعلم ، والسياسة. هذه مشالك المعقدة التي تجعل شباننا و شاباتنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يعيشون حيث تقيد حرياتهم الشخصية بكل التشريعات التي تعمل على ضبطها و الحد منها ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و كلما صار العالم أصغر ، صارت مشاكلنا أكبر ، صارت حريتنا تختفي و مخاطرنا تتزايد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و ما يزال البلاء و الخطر في أنتظارنا مستقبلاً و ليس لهذا الجيل الحاضر من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الشبيبة أن ينتظر سوى الأزمات و سفك الدماء، والحرب ، والبغضة . و الشراهة والشهوة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، و الكفاح ، كلما حاول العالم أن يتكيف بدون جو السلام</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن العالم العصري يسير وسط نكبات محيّرة و مآزق مربكة . فبينما صرنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نعرف عن الأقتصاديات أكثر من أي وقت مضى ، أذا بالعالم يقاصي من الجوع و الفقر أكثر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من أي عصر مضى . و بينما نعد برامجنا للوصول الى القمر بسرعة أذا بنا لا نزال</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عاجزين عن حل المشاكل الأساسية على الأرض . أن سيف الحرب و الثورة معلق فوق رؤوسنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كسيف دموقليس. و أن كانت علوم طب الأمراض العقلية و العصبية و النفسية ، تعدنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بشخصية كاملة ، إلا أننا نرى أنهيارات عصبية و أمراضاً عقلية أكثر من كل وقت مضى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ما هو هذا البلاء؟ ما الجواب لمشاكلنا ؟ أن الأنسان بدون الله يصبح أسوأ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من زهرة فصلت عن غصنها . نحن ننسى أننا محدودون لقد أستعرضنا غرورنا الى شفير</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النهاية المحزنة . و المشكلة التي أمامنا الآن هي : هل نستطيع أن نشفي أنفسنا ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نصفيّ عقولنا ، ونستعيد كياننا ، و نغير أتجاهنا ، قبل فوات الأوان ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يتفق معظم الخبراء ، والمحللين ، والمؤرخين ، والعلماء ، والفلاسفة ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الساسة المعاصرين ، أن الأنسان مريض ، لكن السؤال الخطير هو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هل جاوزنا أمكانية الخلاص ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هل أصبحنا دون رجاء ؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يقول البعض من أكبر جبابرة العقول عندنا فيما بين أنفسهم بأننا قد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">جاوزنا نقطة أللارجوع</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هؤلاء الناس الذين يسألون هذه الأسئلة ، ويعبرون عن مخاوفهم المشؤومة هم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الخبراء ، وليسوا مجرد عامة الشعب . و من مظاهر أنحطاط الثقافة المميزة ، هو أن لا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يعي عامة الشعب ما يحدث ، و أولئك الذين يقرأون علامات الأنحطاط و الأنحلال ، هم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وحدهم الذين يوجهون هذه الأسئلة التي لم تجد لها جواباً بعد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أما الرجل العادي فهو مستريح في حالته الراضية ، ولا يبالي بشيء حوله ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و كأنه سمكة فضية مخبأة في غلاف مجلات متروكة تتحدث عن أحوال العالم فهو لا يسأل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أية أسئلة، لأن الفوائد الأجتماعية المقدمة له من الحكومة تمنحه ضماناً كاذباً. هذه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هي ضربته و مأساته</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الأنسان العصري متفرجاً على الحوادث العالم ، يشاهدها على شاشة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تلفزيونه ، دون أن يحسب نفسه متورطاً فيها ، و هو يلاحظ حوادث عصرنا المشؤومة تمر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أمام عينيه و هو يحتسي البيرة في كرسي مريح . و يبدو أنه لا يدرك ما يحدث حوله ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فهو لا يعرفأن عالمه يحترق بالنار ، و أنه على وشك أن يحترق فيه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار السادسة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار الجنس والدعارة و القذارة و الأنحراف الخلقي و الخيانة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">منذ وقت ليس ببعيد ، كنت أسير مع صديق لي في شارع ، و رأينا مطربة و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ممثلة تدخل في سيارة ، و قد تجمع حولها بعض المارة يراقبونها ، و طلب منها عدد من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المصورين أن تنزل من السيارة ليلتقطوا لها صوراً أفضل . ولم أدعنت لهم ، بدأوا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يصيحون : " أنزلي ثيابك من فوق ، حتى يظهر الصدر ، فأن المحررين لا يمكن أن ينشروا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الصور ما لم تفعلي ذلك</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> " .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هذا التأجيج اللإ أخلاقي يغزو كل ناحية من نواحي حياتنا في هذه الأيام ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و لا يسلم منه أحد . فالتشديد من مطبوعاتنا ، و في معظم حفلاتنا ، وعلى شاشات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التلفاز ، وعلى صفحات الأنترنيت، هو على الجنس . بل حتى رجال الكنيسة أنفسهم ، قد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فشلوا في تحديد موضع السبب، أو تقديم العلاج لداء الأنسان هذا ، صاروا الآن يتكلمون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عن أخلاق جديدة تناسب عصرنا ، لكن أخلاقهم الجديدة المزعومة ، ليست سوى فساد و قد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لبس ثوب العصر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الدليل على الأنحلال الخلقي يبدو واضحاً في مجتمعنا في أية ناحية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نتطلع إليها . أن التاريخ الخلقي سيعيد نفسه ، و أن هذا الأنحلال الخلقي عينه ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">سيكون من خصائص العصر الذي يسبق مباشرة نهاية التاريخ كما نعرفه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الشعب قد قرر أن الخطيئة هي شيء وهمي الى حد كبير ، ولقد أستهوانا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">علم النفس ، الذي يعتقد بأن الأنسان هو نتاج وراثة ، وضحية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بيئته</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و قال أحد السادة : " لقد زرعنا اسنان تنين العاطفة العلمية الكاذبة ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">قد نبت من الأرض لجيئون يحمل الخناجر و السكاكين و سلاسل الدرجات" من الواضح جيداً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن هناك سيئاً مفقوداً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هل يمكن لأحد أن ينكر أن الملاهي و الصور المتحركة قد أمست أقذر من أي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وقت مضى؟ لكنهم لا يسمونها قذرة ، بل يسمونها واقعية . كذلك البرامج التلفزيونية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">القذرة يسمونها واقعية . لماذا نجعلهم يضلولنا ؟ لماذا نهز رؤوسنا بشكل قبيح كل يوم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، عندما يقولون لنا أن القذارة ما هي إلا مجرد صورة من الفن الجريء ، و أن الأباحية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هي في الحقيقة تعليق أجتماعي ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في وجه هذه الدعارة التي تلقى مصادقة شرعية ، يبدو الضمير العالمي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مشلولاً ، و أخطر من تزيفنا في الفن ، والنشر ، والصور ، و الإنترنيت ، الأنحطاط في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مقايسنا الخلقية ، و تبليد طاقتنا كأمة في موقفنا من الغضب الشريف للكرامة والبر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يبدو أننا قد فقدنا الأحساس بعربدة المسرح ، و تمجيد المجون والسخرية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و غرق الجيل الصاعد في أعمال العنف و التشاؤم ، والتلذذ بالقسوة و ضروب الجنسي ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الذي يطبل به ويزمر في غرف الأستقبال ، بل حتى في الحضانة عن طريق التلفزيون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أننا نقف كالخرس أمام المطبوعات السافلة البذيئة و صفحات الأنترنيت التي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تنتشر في بيوتنا ، وتملأ قوائم مطبوعات أعظم الناشرين ، والروايات الفاسدة التي تخص</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بيوت الدعارة .أنها وقائع يجن أن يخجل منها علم كل أمة تقريباً تحت الشمس</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد كانت دائماً و أبداً سمة ذبول الحضارة الأنصراف المذهل للجنس . فعند</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يفقد الناس طريقهم ، و غايتهم ، و أرادتهم ، و أهدافهم ، وإيمانهم ، يذهبون وراء</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> " </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الزنى " كما فعل العبرانيون قديماً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و تلك صورة أنحراف لا تتطلب تفكيراً ، و لا أخلاقاً ، ولا ضابطاً . لقد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">قال لي واحداً من أكبر مؤرخي العالم اليوم " أن الأنحلال الأخلاقي ، سيدمرنا في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأعوام القليلة الباقية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد تورط العالم في الجنس و أمتلأ به ، بحيث أصبح يسيل من كل مسام حياته</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الوطنية .على صفحات الأنترنيت نرى الأشخاص من الجنسين يصبون فيضاً من الكتابات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المنحرفة ، القبيحة ، بل الفاجرة ، فتجري سيولاً كما من مجرور ، أو مجرى مراحيض</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مكسور</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أصبح الجنس صفحة الغلاق على كل الصحف و في كل مكان</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و السؤال هو ، هل حرية الكلام والنشر تتضمن الحرية لأفساد عقول الناس عن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">طريق الأتصال للجماهير عبر صفحات الأنترنيت ، و بذلك تثار كل صور من صور الأنحلال</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الجنسي والفساد الخلقي ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في مدننا قوانين تمنع طفح المجاري و الخزّانات و البالوعات ، فلماذا لا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تكون لدينا قوانين تمنع الدعارة والفحشاء ؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد حاول عدد كبير من الزعماء الأبطال ذلك ، لكنهم تعثروا حتى على تعريف</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كلمة " الفحشاء " . و أن كنا لا نستطيع أن نتفق على مقياس طول القدم ، فذلك لأننا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فقدنا مقياسنا الصحيح للباردة. و ما من أحد أستطاع قط أن يحسّن مقياس الباردة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأخلاقي ، الذي أعطى للأنسان في الوصايا العشر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الدعارة هي أي شيء يصور الفساد والعهر بشكل يساعد على إيجاد الأفكار</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الفاسدة والشهوات. على كل حال ، لا تزال المجاري تفيض ، مدمرة الكيان الخلقي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لمجتمعنا ، حتى صارت تهدد مجتمعنا أشد تهديد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الواقعية الفنية المزعومة ، التي هي هدف بعض صناعات الصور و الأفلام</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأباحية وصفحات الأنترنيت . تضيف الى قذارة والفساد ، والوساخة ، والدعارة الناشطة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، التي تغذي شبابنا بالسم ، فلا عجب أن يلتهب الشباب بالجنس و هم في السادسة عشر من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العمر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أننا نفسد خيال الجيل كله و ذوقهم . لقد أنحرف الحب الى شهوة سدومية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تقست المشاعر ، حتى أصبحت الجرائم المنزلية ، والفظائح الدولية ، أموراً طبيعية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كأنها واقع الحال</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ما من أحد يشك ، أن الشهوات القذرة أصبحت قاعدة لأشباع الحياة. و نحن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بهذا نسمح للوسائل الشيطانية أن تسود و تنتصر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هناك ميل متزايد عند كتابنا للمجاري الأجتماعية ، والبيوت المحطمة من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">آباء غير أوفياء و أبناء غير محبوبين ، وغرف العهارة والفجور ، وبيوت الدعارة ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وأوكار المجرمين ، وسجون البغضاء ، و المجرمين العائدين ، وغرف القضاة الخائنين ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نادي السياسين الخونة ، و المغامرات الجنسية ، وستاريوهات المدن ، وأغتصاب النساء</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بالأكراه ، وعشق الزناة والزواني، ذوي الشذوذ الجنسي ، والعاهرات ، والعشيقات ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">والصبيان اللوطيون . وعصارات الحب التي تهيج الشهوات الجنسية ، وأمثالها من مثيرات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هزات الجماع ، تعد بطرق مغرية مضللة ، وتقدم بوسائل غاية في الأخراج و الأغراء</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن أحد أعراض تدهور الحضارة هو أنحلال الجنس البشري خلقياً ، بحيث يصبح</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الرجال أكثر أنوثة ، والنساء أكثر ذكورية ، ليس فقط في خصائصهم الطبيعية بل بالأكثر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في أخلاقهم و سجاياهم الأساسية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مع هذا الأنحلال الأخلاقي ، يسير جنباً الى جنب صورة من الأنحراف</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأخلالقي و الضلال عن الحق ، بشكل متزايد في مجتمعنا لدرجة معها تظهر الخطايا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">القديمة كأنها فضائل ، الكذب يصبح الحقيقة . ترى فتاة نصنع صفحة على شاشة الأنترنيت</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و تضع أسمها الكامل و صورة ليست لها لثلوت أسم عائلتها و تجعل لكيانها النظيف سجل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أسود في غرف المخابرات التي تراقب شبكة الأنترنيت و حين تواجه بالحقيقة تكذب ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لتعود وتلغي صفحتها و تفتح أخرى بصورة أخرى و أسم آخر و حين تراها تبكي و هي غارقة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بالوحل من ماضيها ، أذا ما قوبلت بهذا انحلال . لكن لا شيء يمكن أن يغير الحقيقة ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و هي أن الله يدعو هذا الأنحراف خطيئة " .... أنهم بلا عذر ... لذلك أسلمهم الله</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الى اهواء الهوان . لأن أناثهم أستبدلن الأستعمال الطبيعي بالـــ......... على خلاف</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الطبيعة ، كذلك الذكور أيضاً تاركين الأنتى الطبيعي أشتغلوا بشهوتهم ببعضهم لبعض</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فاعلين الفحشاء ذكوراً بذكور و نائلين في أنفسهم جزاء ضلالهم المحق</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن قانون الزرع والحصاد الذي لا يتغير يظل قائماً بطريقة كاسحة. نحن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الآن نحصد ضلالاً خلقياً تعيساً ، ونحاول عبثاً أن نجد علاجاً . لكن الزوان ، زوان</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأنغماس في الشر قد نما بشكل فظيع منع نمو حنطة الضابط الأخلاقي . و عندما نتحل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المبادئ الأخلاقية في المجتمع ، فأول من يقاسي ذلك هو الأسرة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن البيت هو الوحدة الأساسية في مجتمعنا ، ولا تكون الأمة قوية إلا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بنسبة قوة بيوتها . قد لا يشغل تحطم البيت العناوين البارزة في الصحف ، لكنه يأكل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كيان الأمة ويقوضه كما يفعل النمل الأبيض</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نتيجة لنسبة الطلاق والأنفصال و الهجر المتزايد ، يعيش أكثر من 25000000</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">خمسة و عشرين مليون طفل في العالم بعيداً عن والديهم أو أحد الوالدين على الأقل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد أنطلقت دائرة سيئة في حركة مريعة و تحقق ما يقوله الكتاب المقدس " الآباء أكلوا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">حصرماً و أسنان الأبناء ضرست " ( أرميا 29:31</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>) .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في كل دائرة في حياتنا الأجتماعية نرى القانون الحتمي يعمل في أنقاص</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أشغالنا الجامح بالجنس. فكثيرون بفعلون شيئاً ليستمتعوا بنشوة ، و أذا بهم يجيدون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أنفسهم مضطرين في المرة التالية أن يزيدوا الجرعة حتى ينتجوا نفس النشوة . فلما تقل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">قوة اللبطة ، يبحثون عن وسيلة جديدة لأعتبارات مختلفة حتى ينتجوا لبطة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مماثلة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و شراهة الجنس تلقي عذاباً بشعور الذنب والندم ، و يرى المنغمس فيها أن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أسلوب حياته قد تشبع بالأجهاد العنيف ، و الأنفعالات غير الطبيعية ، والصراع</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الداخلي ، كما يرى أن شخصيته أو شخصيتها قد تعطلت و أحبطت مساعيها في البحث عن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النمو . وتصبح شهواته و شهواتها أنفلتت زمامها . و تكون النتيجة الفشل و خيبة الأمل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و لا عجب فأنه أو أنها بتحديهما لقانون الله و مقياس المجتمع يلقي توتراً قاتلاً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لنفسه . و بحثه أو بحثها الدائم لنشوات جديدة ، و لبطات جديدة ، و أختبارات مثيرة ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يجعله أو تجعلها دائماً في قبضة الخوف ، والتقلقل ، والشك</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">والبطل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن حالة الشراهة الجنسية التي أضعفت صاحبها بدنياً ، وعاطفياً ، و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">روحياً ، تجعل صاحبها عاجزاً عن مقاومة الضغط المصاحب لها ، فتراة بالنتيجة ينهار</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تحت ثقلها ، و كثيراً ما ينتهي به الأمر الى أن يصبح مصاباً عصبياً أو عقلياً أو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ينتحر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و أخيراً ما أوضحه الكتاب المقدس ! (عبرانيين 4:13 ) " أما العاهرون و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الزناة فسيدينهم الله " كم يليق بالذين يهزأون بفكرة الدينونة أن يدرسوا آخر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أحصائيات عن المواليد غير الشرعية و الأمراض التناسلية . لقد ضربت المواليد غير</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الشرعية رقماً قياسياً ، و أنتشرت الأمراض التناسلية بشكل وبائي مريع ( السيدا ) في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأمة بأسرها في العالم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يقول الكتاب المقدس " لا تضلوا ، لا زناة ولا عبدة أوتان ولا فاسقون ولا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مأبونون ولا مضاجعو ذكورمع ذكور و أناث مع أناث ....... يرثون ملكوت الله "( 1</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كورنثوس 10،9 :6</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> )</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أصبح الشبان والشابات يستسلمون لغرائزهم و أختباراتهم الغريزية الطبيعية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، حتى أحداهم كنت أحادثها قالت لي ليس لدي بعد خبرة في الجنس ، وكأن الأستسلام</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">للغريزة هي خبرة ، كلا يا سيدتي فالحب هو الأهم و تأسيس منزل ويكوني به ملكة هو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأهم و ليس المهم أن تجعلي جسدك لعبة لأي كان فقط لتحصلي على خبرة تدمركي وتجعلكِ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بائسة طوال حياتك ِ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>. </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و ما من رادع ، و كثيرون من الناس يتساهلون علناً الآن مع العلاقات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الجنسية قبل الزواج</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن عصرنا نسبية أخلاقية . لكن الكتاب المقدس يفرض علينا دوائر معينة ليس</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مسموحاً لنا بأن نتفاوض فيها . وفي كل العصور التي مضت لم يحدث أقل ظل تغيير في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">طبيعة الله ، ولا في موقفه أزاء الخطيئة ، و يعلمنا الكتاب المقدس من بدايته الى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نهايته أن الزنى و العهارة خطيئة ، و أن موقف بعض رجال الكنيسة العصريين لا يغيّر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هذه الحقيقة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و عن الخيانة ، أنما لا نترك أنطباعاً بأن الفساد الخلقي هو الدائم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الوحيدة للخطر الأخلاقي في حضارتنا ، فقد زادت نسبة الخيانة في مجتمعنا بشكل مزعج</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن داء الخيانة يسري في كل مهنة ، وينتشر في مجتمعنا بشكل مزعج حتى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لاكثر الناس بلادة بيننا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>. </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في كل هذا العصر كانت الأمانة في الأمور الصغيرة و الكبيرة تتناقص في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">معظم العالم . و الأمانة سراً وجهراً تنجم جزئياً عن الأقتناعات الدينية ، فلّما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تزول الحرمات القدسية الدينية ، فأن الرجل والمرأة الشهواني الجسداني يميل للغش</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">والخيانة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">النار السابعة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> :</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نار النكبات النفسية ، التهرب والقلق والفراغ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد أصبح ضغط الحياة العصرية أشد من أن يتحمله أي أنسان ، صار في خطر أن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يصبح أستقرائياً أحصائياً آخر في لائحة المرض العقلي المتزايد بشكل مرعب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الجو العقلي الذي يعيش فيه الأنسان العصري ، لغز محيّر . علومنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التقنية تخلق معجزات علمية ، لنكها تفشل في تلبية أعمق أحتياجاتنا . أنها تضع عجلات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وأطارات تحت أقدامنا ، لكنها تضع مخاوف و نذر الشر و الفزع في قلوبنا . أستطعنا أن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نعيش أطول ، لكننا لم نستطع أن نعيش أفضل . أستطعنا أن ننعم بقسط أكبر من الراحة ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لكن ليس بقسط أكبر من السعادة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في تقرير الصحة العامة في العالم ، يقاسي ثمانية ملايين شخص من نوع آخر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">من الأمراض العقلية . يعالج من هذا العدد نحو مليون شخص في أميركا وحدها كل عام . و</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يشغل المرضى الذين يقاسون من بعض الأمراض العقلية أو النفسية ، ما يربو على خمسين</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بالمائة من أسرّة مستشفيات الأمة ، وبين كل عشرة أطفال يولدون اليوم ، سوف يكون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">واحد منهم نزيل أحد المستشفيات ، بنوع أخر من الأمراض العقلية ، و في وقت من</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأوقات في أثناء حياتهم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كثيرون من المرضى عقلياً هم في الواقع مرضى في القلب و النفس . وأمراضهم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لا تنطوي على أدمغة فاسدة أو متلفة . فأن الناس لا يفقدون عقولهم أو يحطمون أعصابهم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، بألإنهيارات العصبية المزعومة ، لكنهم يفقدون أنفسهم ! هم يختنقون في عوالم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">صنعوها لأنفسهم ، في محاولتهم التهرب من العالم الحقيقي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و الحقيقة المرعبة عن المرض العقلي و العاطفي ، هي غزوة المفزع في جيل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الشباب الحاضر الصاعد . فهم الجيل المعذب . و أن نحواً خمسة عشر بالمائة من الطلبة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في مدارسهم ، يطلبون معونة علاجية نفسية ، في حين أن ثلاثين بالمائة يحتاجون إليها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و يجب أن يطلبوها فعلاً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ينشغل ملايين من البشر في دفن رؤوسهم في الرمل ، زعماً منهم أن حوادث</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عصرنا المدمرة غير موجودة في الحقيقة . و هم يحاولون يائسين أن يتهربوا من واقع ضغط</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الحياة العصرية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التهرب ليس في ذاته حالة من حالات المرض العقلي ، لكنه محاولة لاشعورية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">باطنية للتهرب من الحقيقة الواقعية . أن صيغة من السلوك يتبناها الأنسان ، ليتجنب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الوقائع و الحقائق الكريهة . ويمكن أن تتخذ صوراً كثيرة . فلزوجة المتضايقة تشتغل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">نفسها في مهمات شراء مرحة ترويحية، في حين أن غيرها تلجأ الى نوع من الحب الخفي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الخائن ، أو الى جلسات غرامية ، كذلك الفتيات التي تعيش في فراغ تلجأ في عصرنا الى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأنترنيت للتسلية ، و لا تعرف بأن هذا هو الشر أذ تتسلل بمشاعر أحد الشبان أو</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أحداً يتسلى بمشاعرها لأثارة غرائزها فتقول له أنا مبسوطة و ينتهي الأمر و تهرب</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لتصبح منطوية على ذاتها عائشة لغرائزها التي تسميها أسرار و ترفض مواجهة الحقيقة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">و من أشهر الوسائل للتهرب الإلتجاء الى المسكرات ، التي أصبحت الآن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كارثة قومية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لقد أصبح شرب الخمور من أخطر مشاكلنا الأجتماعية ، وهو أساساً نتيجة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">محاولة للتهرب من مسؤوليات الحياة ووقائعها . و يمكن أن تكتب مجلدات عن مشكلة أدمان</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">المخدرات . تبلغ كل ليلة ملايين من الحبوب المنومة لمساعدة الشعب على النوم في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العالم . هذه المنومات و المسكنات تهدئنا في النهار . و ملايين من الأقراص المنبهة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">تفوّقنا و توقظنا في الصباح بعد أن تنتهي الأشياء التي تهددنا بالليل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يقول الكتاب المقدس بأن هذا الهروب من الواقع لا يمكن أن بنتج راحة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">دائمة . " الذين نهايتهم الهلاك ، الذين إلآههم بطنهم و مجدهم في خزيهم ، يفتكرون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في الأرضيات " ( فليبي 19:3</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> ).</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">هذا هو عصر القلق ، فمع أن ما لدينا من أسباب القلق ، أقل من وجوه عديدة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، مما كان للعصور السابقة ، يبدو أننا أكثر قلقاً . و مع أن لنا مما ييّسر أمورنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أكثر مما كان لأجدادنا ، إلا أننا أكثر منهم أنزعاجاً . ومع أن لنا من دواعي القلق</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، أقل مما كان لهم ، فأننا نفوقهم قلقاً . كانت الأيادي الخشنة علامة الرواد ، أما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">اليوم فأن سمة الرجل العصري هي الجباه المجعّدة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كان الرواد يشكون من الإنهيار بسبب الأجهاد البدني ، أما بلوانا نحن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فناجمة من زيادة التوتر . و يعزى السبب الأكبر لهذا الى نقل التشديد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كان أهتمام الأنسان الرئيسي منذ قرن مضى على حياته الروحية ، واليوم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أنصرف أهتمامه الرئيسي على مصالحه الجسدية و الوقتية . و يعتقد عدد كبير من الناس ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أننا أذا وفرنا للأنسان الطعام ، والمسكن ، والملبس ، والتعليم ، ووسائل التسلية ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وصلنا به فعلاً الى الجنة الأرضية</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن أسلوب الحياة العصرية يحول الناس الى ظلال قلقة خالية من المحبة .أن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مجتمعنا الأستهلاكي الهزيل ..... الطروب ، المحب للمرح ، الراغب بالسفر في الطائرات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="rtl"></span><span dir="rtl"></span>، يخلق أعظم سعادة لأكبر عدد من الناس . و لكن بعكس ذلك أن حياتنا العصرية تقود الى</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">القلق ، والعجز ، وتؤدي أخيراً الى تحطيم ثقافتنا و أنحلالها . هل يمكن أن تكون</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أحلامنا بأن التقدم المادي يقود في خد ذاته الى السعادة ، مجرد أحلام خيالية ؟؟؟؟؟؟</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن مشكلة الفراغ . قد نظنها مشكلة ، لكن علماء النفس ، وعلماء التحاليل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">العقلية والباطنية ، وعلماء الأجتماع ، بدأوا يدركون أنها قد تصبح أهم مشكلة تجابه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الجيل الصاعد . لقد أصبح الفراع حقيقة واقعة ، أمس الملل مشكلة جديدة كبيرة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> . </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عندما يوجد وقت فراغ أكثر ، و شعورية بالمسؤولية أقل ، تكبر أبعاد مشكلة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> " </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ماذا نفعل " ؟؟؟؟؟؟</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مع التقدم المتزايد في أنتاج الآلات الذاتية الحركة و الصناعية الكبرى ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">سوف يزيد من عدد المتعطلين ، الذين قد أضحوا من أخطر المشاكل الأجتماعية في عصرنا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فأن النمو المتزايد لأوقات الفراغ ، يمكن أن يزيد الجرائم ، ويزيد عدد</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">البيوت المحطمة ، ويخلق مشاكل نفسية أكثر مما نستطيع علاجها</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يمكن أن يولد سخطاً و تبرماً وقلقاً ، تؤدي بالنتيجة الى تعاسة أفظع ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مما نعانيه الآن مع رخائنا العظيم</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">ها نحن نرى هذه الطاقة الأجرامية ، وقد بدأت تظهر بيننا بصورة همجية ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">فيما يقوم به الشباب المتعطل عن العمل من تخريب للآثار القديمة . و ها نحن نراه في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">قاعات الكوكتيل ، حيث يضيع المتضجرون و القلقون ساعات فراغهم المملة . ها نحن نراه</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">في النوادي الليلية ، حيث يشاهد رجال الأعمال الناشلون المتمردون المماؤسات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الشهوانية تجري بأساليبها الجنونية الرتيبة، وتترك جمهور النظارة فارغين ، خائبين ،</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">مكتظين بآثارها السيئة</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الأمر يتطلب أكثر من ذلك في عصر الحركة الآلية الذاتية الحاضر . وأظن</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">السؤال الجوهري هو ، ماذا يفعل الناس بوقت فراغهم ؟ عما قريب سوف يشتغل الناس ساعات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">قليلة فقط في اليوم ، ويصبح وقت فراغهم في تزايد مستمر . فأن أنفقوا الوقت في</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التلفزيون أو على ثفحات الأنترنيت ، أو في آلات اللعب طمعاً في الربح ، عندئذ سوف</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">لا يكون مستقبل الحضارة في العالم صحيحاً أو سليماً جداً</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن خط سير الحضارة العالمية مستقبلاً ، يتوقف جزئياً على الأقل عما أذا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">كان الشعب سيستخدمون فراغهم بطريقة إيجابية بناءة . لقد اصبح هذا من أكبر التحديات</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التي تجابهنا ، وقد تكون مشكلة الفراغ التي نتوقعها في الغد ، أكبر من مشكلة العمل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">التي نجابهها اليوم ، والمشكلة الكبرى أن الشعب غير مهيأ عاطفياً و لا نفسياً لوقت</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الفراغ</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن الحياة سرعان ما تصبح كلها لعباً و لا عمل فيها ، و ماذا سنفعل أذا</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">بوقت فراغنا ؟؟؟؟ هكذا قال شكسبير : لو أصبحت كل السنين أجازات و فرصاً للعب ، يصبح</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">اللعب مملاً كالعمل</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> .</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">وقال كارليل : " أن حياة السهولة و التنعم ليست لأي أنسان ، ولا لأي إله</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> " </span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">أن خطة الله للجنس البشري ، هب أن يعمل الأنسان و يشتغل ، وهذا كان لخير</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">الأنسان نفسياً و جسمياً و روحياً . فأذا نجحنا في تقدمنا التقني الى درجة التخلي</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">عن هذه القاعدة ، فسيكون هذا خطراً علينا أشد خطر . وقد رأينا من قبل لمحات لما</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">يمكن أن يكون عليه هذا الخطر</span></strong><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span> </span></strong><strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt; font-weight: normal;">.</span></strong><span dir="ltr" style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0in 0in 0pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-49195833250415301652008-09-02T09:29:00.000-07:002008-09-03T10:09:01.625-07:00ACCES RAPIDE EN FONCTION DES CARACTERISTIQUES DE CHAQUE HUILE ESSENTIELLE<p><strong><span style="font-size:130%;"><span style="color:#3333ff;">Usage : </span></span></strong></p><p><strong><span style="font-size:130%;"><span style="color:#3333ff;"><br /></span><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : bain</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de neroli<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de patchouli<br />huile essentielle de santal blanc<br />huile essentielle de sauge sclaree<br />huile essentielle de vetiver<br />huile essentielle d’ylang ylang<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle de thym<br />huile essentielle de valériane<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : diffusion</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de citronelle<br />huile essentielle de cypres<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle d’eucalyptus<br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de romarin de provence<br />huile essentielle de sauge sclaree<br />huile essentielle de vetiver<br />huile essentielle d’ylang ylang<br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle d’ail<br />huile essentielle de Canelle<br />huile essentielle de cardamome<br />huile essentielle d’estragon<br />huile essentielle de fenouil<br />huile essentielle de girofle<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de laurier<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle de myrrhe<br />huile essentielle de myrte<br />huile essentielle d’origan<br />huile essentielle de pin sylvestre<br />huile essentielle de verveine<br />huile essentielle de thym<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : inhalation</span><br />huile essentielle d’eucalyptus<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de romarin de provence<br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle de myrte<br />huile essentielle de niaouli<br />huile essentielle de verveine<br />huile essentielle de valériane<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : massage</span><br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle de cedre<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de citronelle<br />huile essentielle de cypres<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle d’eucalyptus<br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de neroli<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de patchouli<br />huile essentielle de rose<br />huile essentielle de santal blanc<br />huile essentielle de sauge sclaree<br />huile essentielle de vetiver<br />huile essentielle d’ylang ylang<br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de cumin<br />huile essentielle de Canelle<br />huile essentielle de cardamome<br />huile essentielle d’estragon<br />huile essentielle de fenouil<br />huile essentielle de girofle<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de laurier<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle de myrrhe<br />huile essentielle de myrte<br />huile essentielle de niaouli<br />huile essentielle d’origan<br />huile essentielle de pin sylvestre<br />huile essentielle de verveine<br />huile essentielle de poivre noir<br />huile essentielle de thym<br />huile essentielle de valériane<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : voie orale</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de citronelle<br />huile essentielle de cypres<br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de romarin de provence<br />huile essentielle de rose<br />huile essentielle de sauge sclaree<br />huile essentielle d’ail<br />huile essentielle d’aneth<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de cumin<br />huile essentielle d’estragon<br />huile essentielle de girofle<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle d’origan<br />huile essentielle de poivre noir<br />huile essentielle de thym<br />huile essentielle de vanille </span></strong></p><strong><span style="font-size:130%;"><p><br /><span style="color:#006600;">Effets psychologique :</span> </p><p><br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : anti depresseur</span><br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle d’aneth<br />huile essentielle de verveine<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : anxiete</span><br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de cumin<br />huile essentielle de coriandre<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : aphrodisiaque</span><br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de Canelle<br />huile essentielle de cardamome<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle de poivre noir<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : calmant</span><br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de cumin<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle de valériane<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : concentration</span><br />huile essentielle de cedre<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de thym<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : energisant</span><br />huile essentielle de cedre<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de citronelle<br />huile essentielle d’eucalyptus<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle de thym<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : maux de tete</span><br />huile essentielle de lavande<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : purifiant</span><br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle d’estragon<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : sedatif</span><br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de pin sylvestre<br />huile essentielle de valériane </span></strong></p><p><strong><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#006600;">Vertues thérapeutiques :<br /></span><br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : amincissant</span><br />huile essentielle de cedre<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : antiseptique</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de citronelle<br />huile essentielle de cypres<br />huile essentielle d’eucalyptus<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de romarin de provence<br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle d’ail<br />huile essentielle d’aneth<br />huile essentielle de Canelle<br />huile essentielle de cardamome<br />huile essentielle de girofle<br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle de myrte<br />huile essentielle de niaouli<br />huile essentielle d’origan<br />huile essentielle de pin sylvestre<br />huile essentielle de verveine<br />huile essentielle de thym<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : anti_toxine</span><br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle de neroli<br />huile essentielle de vetiver<br />huile essentielle d’ail<br />huile essentielle d’origan<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : circulatoire</span><br />huile essentielle de cedre<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de cypres<br />huile essentielle de patchouli<br />huile essentielle de santal blanc<br />huile essentielle de vetiver<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : dermatologique</span><br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de patchouli<br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle d’ail<br />huile essentielle de laurier<br />huile essentielle de myrrhe<br />huile essentielle de myrte<br />huile essentielle de niaouli<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : destressant</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de camomille<br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de neroli<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de vetiver<br />huile essentielle d’ylang ylang<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle de verveine<br />huile essentielle de valériane<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : digestion</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle d’orange douce<br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de cumin<br />huile essentielle de Canelle<br />huile essentielle d’estragon<br />huile essentielle de fenouil<br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle de poivre noir<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : esthetique</span><br />huile essentielle de citron<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de neroli<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle de patchouli<br />huile essentielle de rose<br />huile essentielle de sauge sclaree<br />huile essentielle d’ylang ylang<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle de vanille<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : insecticide</span><br />huile essentielle de citronelle<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de palmarosa<br />huile essentielle d’ail<br />huile essentielle de mélisse<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : insomnie</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de mandarine rouge<br />huile essentielle de marjolaine<br />huile essentielle de coriandre<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle de valériane<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : musculaire</span><br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de poivre noir<br />huile essentielle de thym<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : respiratoire</span><br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle d’eucalyptus<br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de romarin de provence<br />huile essentielle de benjoin<br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle d’aneth<br />huile essentielle de Canelle<br />huile essentielle de fenouil<br />huile essentielle de myrrhe<br />huile essentielle de myrte<br />huile essentielle de niaouli<br />huile essentielle de pin sylvestre<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : sensuel_erotique</span><br />huile essentielle de bergamote<br />huile essentielle d’encens<br />huile essentielle de geranium bourbon<br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle de neroli<br />huile essentielle de rose<br />huile essentielle de sauge sclaree<br />huile essentielle de vetiver<br />huile essentielle d’ylang ylang<br />huile essentielle de cardamome<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : vitalisant</span><br />huile essentielle de gingembre<br />huile essentielle de menthe poivree<br />huile essentielle de rose<br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle de cardamome<br />huile essentielle de thym<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : diurétique</span><br />huile essentielle de genievre baies<br />huile essentielle de lavande<br />huile essentielle d’aneth<br />huile essentielle de céleri<br />huile essentielle de fenouil<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : antispasmodique</span><br />huile essentielle de basilic<br />huile essentielle de cumin<br />huile essentielle d’estragon<br />huile essentielle de mélisse<br />huile essentielle d’origan<br />huile essentielle de verveine<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : anesthésiant</span><br />huile essentielle de girofle<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : anti-parasitaire</span><br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle d’origan<br /><span style="color:#ff0000;">Les huiles qui correspondent à votre demande : antalgique</span><br />huile essentielle de muscade<br />huile essentielle de myrrhe<br />huile essentielle de poivre noir<br />Les huiles qui correspondent à votre demande : antifongique<br />huile essentielle de niaouli<br />huile essentielle d’origan</span></strong></p>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-61080812704599083782008-09-02T09:26:00.000-07:002008-09-03T10:18:22.878-07:00Techniques de base du massage<strong><span style="font-size:130%;"><span style="color:#3366ff;">Techniques de base du massage<br /></span><br />Les méthodes de massage diffèrent principalement par le déroulement des séances. Mais elles ont en commun leurs techniques de base, des manœuvres sur les parties superficielles du corps. Ces manipulations se font le plus souvent avec les mains, parfois avec d’autres parties du corps (coudes, pieds,…) ou font appel à l’utilisation d’appareils mécaniques ou électriques.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Le massage par effleurage</span><br />L’effleurage se fait avec les paumes des mains et consiste à caresser sans pression la surface du corps tout en moulant les paumes aux reliefs cutanés. Ces lents mouvements amples et circulaires, toujours dirigés vers le cœur peuvent être pratiqués sur toutes les parties du corps. Cette technique est utilisée pour débuter et terminer le massage, et permet de passer facilement d’une manœuvre à une autre.<br />L’effleurage a un effet bénéfique sur les veines qu’il aide à décongestionner et améliore ainsi le flux du sang. Effectué lentement, il calme les nerfs et diminue le stress, les maux de tête et les migraines chez les personnes anxieuses et tendues. De façon plus ferme, il stimule le corps, améliore la circulation sanguine ainsi que la circulation lymphatique. </span></strong><br /><strong><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#ff0000;">Le pétrissage</span><br /><br />Le pétrissage est une manœuvre qui permet de mobiliser les tissus plus en profondeur. Elle convient particulièrement aux parties charnues du corps comme les mollets, les cuisses, les hanches et les épaules. Elle ne doit pas être pratiquée sur le visage.<br />Les parties pétries sont débarrassées des toxines ainsi que des dépôts graisseux, leur tonus est augmenté et sont mieux irriguées., recevant ainsi plus d’éléments nutritifs frais.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">La friction</span><br /><br />La friction utilise généralement le bout des doigts, les jointures ou les coudes. Elle s’exécute en mouvement de va et vient plus ou moins profonds qui mobilisent les parties superficielles sur les tissus profonds.<br />La friction est très efficace pour trouver et défaire les noeuds, soulager la douleur et faire fondre les dépôts graisseux. Elle est particulièrement bénéfique sur les parties latérales suivant la colonne vertébrale et autour des omoplates.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">La percussion</span><br /><br />La percussion se fait du plat de la main sur les zones tendues. Elle provoque des vibrations en profondeur entre les différentes couches de muscles qui sont ainsi relâchées. Pour réchauffer et préparer le muscle, le travail commence d’abord en superficie. Progressivement la percussion atteindra la partie tendue plus en profondeur.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">La vibration</span><br /><br />La vibration se fait du bout des doigts pour obtenir un effet calmant sur des parties douloureuses.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Les pressions</span><br /><br />les pressions sont exercées avec les pouces, les coudes ou les pieds.<br />Le meulage<br />Cette manœuvre se fait soit avec le talon de la main, soit avec la pulpe du bout des doigts, suivant que l’on veuille amollir, dégorger ou assouplir les tissus ou qu’on veuille soulager une zone douloureuse ou lésée.<br /><br /><span style="color:#3333ff;">le massage par effleurage</span><br /><br />Le massage par effleurage est une technique de massage douce qui prépare le patient pour un massage plus profond, son action détendante et rechauffante permettra de détendre les muscles de façon superficielle mais les préparera à votre action de massage plus profonde.<br /><br />Les techniques d’effleurage sont employées pour débuter ainsi que pour finir un massage, ainsi qu’à titre de transition pour faciliter le passage d’une manoeuvre à une autre. L’effleurage ne travail pas en profondeur sur les masses musculaires mais par de larges mouvements de massage caressant, massage détendant et massage relaxant. Ce massage par effleurage sert notamment pour enduire les parties du corps d’huile de massage ainsi qu’à commencer à rechauffer les parties du corps concernées afin de les préparées à un massage plus profond.<br />Le massage par effleurage prépare votre partenaire, le receveur pour le détendre, le réchauffer et le mettre en confiance afin que les premieres tensions se libérent. Lors du massage par effleurage, les mains doivent décrire de larges cercles afin de faciliter l’etalement de l’huile sur la peau de façon homogéne et réguliére.<br />Lors du début du massage, l’effleurage permet de détendre le receveur ainsi que lors de la fin du massage l’utilisation à nouveau de cette méthode de massage permettra de mettre fin au contact d’une façon délicate et agréable afin de ne pas laisser de sensations d’abandon, l’effleurage permet de quitter le corps du partenairede façon graduelle et délicate et sans risquer d’occasioner de nouveau stress.<br />La manoeuvre en soit : Le massage par effleurage : Poser lentement vos mains sur le corps du receveur pendant quelques secondes, avancez votre bassin en avancant vos mains puis lorsque vous arrivez à bout de portée séparez vos mains et ramenez les sur les cotés de la partie du corps que vous traitez. l’effleurage léger : Vous touchez la peau du receveur du bout de vos doigts en utilisant vos mains par alternances, vos mains passent sur le corps du receveur de façon légére et douce.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Les articles massage du corps</span><br /><br />Comment réussir un excellent massage intégral du corps<br />Il y a plusieurs règles à respecter pour réussir un bon massage intégral. Plusieurs techniques et astuces sont inclues dans cet article pour réussir un massage comme vous voudriez en recevoir vous-même.<br /><br />Faire un massage agréable et donc réussi est facile avec les bonnes techniques et méthodes. Comme nous le savons tous, le massage est une des techniques les plus appréciées (lorsqu’ils sont réussis) pour nous reposer et détendre le corps. C’est un excellent déstressant et sert également à guérir de toutes sortes de maux et douleurs, comme le célèbre mal du dos, que nous subissons. Le massage procure donc une superbe sensation de bien-être, le contact humain y étant pour beaucoup puisqu’il libère des endorphines.<br />Il est important de créer une atmosphère particulière durant ce massage intégral. Choisissez une chambre faiblement éclairé, avec une température ni trop froide ni trop chaude. Mettez une musique de fond douce et apaisante. Allumez quelques bougies doucement parfumées pour créer une ambiance apaisante par l’aromathérapie. Ayez des serviettes duveteuses et douces pour les personnes que vous allez masser. Enfin, chauffez de l’huile de massage soit en frottant les mains, soit dans de l’eau chaude (la meilleure solution). Celle-ci aidera vos mains à glisser avec douceur et ont de plus des propriétés relaxantes et thérapeutiques voire aphrodisiaques.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Un massage classique, le massage suédois</span><br /><br />Le massage classique pour la détente est le massage suédois. Ce massage consiste en un enchaînement de mouvements et de pressions relaxantes sur les articulations et autres parties du corps. Il est conseillé pour détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine, libérer les toxines etc.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Massage de la nuque et massage du cou</span><br /><br />Laissez votre patient se déshabiller et se coucher sur ventre par terre ou sur un lit, une serviette en dessous et sur les parties intimes. Vous pouvez choisir de vous placer à côté, ou à cheval sur la personne si vous êtes proches, cela sera plus confortable. En mettant de la crème sur vos mains, ne lésinez pas sur la quantité, frottez les entre elles pour les chauffer. Commencez à partir du cou, avec de doux pétrissage et caresses des deux côtés du cou. Massez également les tempes, les frottant doucement, et revenez sur le cou. Descendez doucement, avec une légère pression du bout des doigts vers les épaules. Malaxez et pétrissez à volonté car c’est entre la nuque et les épaules que s’entassent les flux d’énergie négative formant des nœuds douloureux à souhait. Dispersez cette accumulation en appuyant fortement avec les pouces, là où vous sentez que les muscles sont les plus tendus.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Massage des épaules avec des mouvements circulaires</span><br /><br />Continuez donc le mouvement de la nuque aux épaules, c’est un mouvement avec pression des pouces comme s’ils emportaient la douleur vers les épaules. Arrivés aux extrémités des épaules, masserez les épaules avec la main entière, cela fera frissonner de plaisir votre patient. A chaque fois que vous changez d’endroit sur le corps, rajoutez de l’huile pour adoucir le contact. Faites des mouvements circulaires, doux et fluides à la fois, descendez de la nuque jusqu’au bas du dos en appuyant doucement et pratiquant des pressions à intervalles réguliers, écoutez également votre patient et laissez le guider s’il le faut.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Massage des bras et des mains</span><br /><br />Ensuite après avoir massé le dos, partez des épaules vers les mains, jusqu’aux bouts des doigts pour être précis. Massez délicatement le triceps, puis l’avant bras et ensuite la paume etc. Vous n’avez pas besoin d’être un professionnel pour bien faire, dites vous que le mouvement basique ressemble à celui qu’on ferait pour réchauffer quelqu’un sortant d’une eau glacée. Lorsque vous êtes arrivé aux mains, c’est une étape très importante puisque les mains sont très sensibles et ont une place primordiale dans la relaxation. Malaxez toujours avec douceur la paume, puis les doigts en les étirant. Employez bien sûr vos deux mains pour masser une main, pour plus d’efficacité vous pouvez suivre des cours ou stages facilement trouvables partout car le massage des mains est un art à part entière.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Massage du bas du dos </span><br /><br />Le bas du dos est une zone très importante, c’est un endroit où avec les épaules, les nœuds de tensions s’accumulent chez la plupart des personnes normales. En plus de masser et des mouvements relaxants des mains comme le pétrissage ou les effleurements, utilisez vos poings pour pratiquer de fortes pressions sur la colonne vertébrale et surtout le bas du dos car ce n’est pas une zone très sensible comme la nuque. Un détail important, lorsque vous massez le dos par exemple, vos mouvements et gestes avec les deux mains des deux côtés du dos doivent toujours être symétriques, sinon un effet désagréable se crée et le massage n’aura plus autant plus vraiment de vertus apaisantes.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Massage des jambes</span><br /><br />Puis arrivé aux jambes, commencez par les arrières cuisses. A moins que votre patient soit un sportif de haut niveau vous n’avez pas besoin d’un savoir faire de professionnel. Votre but est simplement de détendre et faire du bien au corps fatigué d’une personne. Puis descendez vers le genou et mollets, enfin arrivent les pieds. Le massage des pieds est peut-être et même surement le plus agréable et le plus essentiel également puisque c’est ici que se termine tous les nerfs de votre corps. Faites vous masser les pieds au moins une fois dans votre vie par un professionnel, vous saurez de quoi je veux parler et de l’effet qu’attend votre patient. Appuyez avec le pouce sur de nombreux points, vous pouvez appuyer n’importe où sur La plante du pied. Bref improvisez et faites le maximum pour détendre le corps de votre patient tout en communiquant avec lui pour connaître ses désirs.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Massage de face</span><br /><br />Ensuite s’il le veut bien, faites un massage sur l’autre côté du corps. Avec à peu près les mêmes principes que sur le dos. Mais il faut savoir qu’un massage du devant est peu courant et ne procure que peu de sensations puisque la plupart des nœuds se concentrent derrière le corps.<br />Lorsque vous avez fini, le sujet devrait se sentir extrêmement détendu voire endormi, le fait que votre patient s’endorme est tout simplement ce que vous pourriez attendre de mieux puisque le niveau de relaxation est telle que cette personne s’est laissé emporter dans le pays des rêves par le déluge de sensations agréables. Prenez donc votre temps pour faire un massage, soyez doux mais pas trop mou. Essayez de vous mettre à la place de votre patient pour connaître ce qu’il aimerait qu’on lui fasse. Un massage doit rapporter plaisir et détente aussi bien au patient que le masseur puisque c’est un langage des corps destinés à l’harmonie et au bien-être.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">massage des seins, des seins plus fermes, raffermir les seins</span><br /><br />Le massage des seins est l’une des méthodes permettant d’augmenter la taille de vos seins. Effectuer des massages réguliers pour augmenter votre taille de poitrine est doublement avantageux. Les massages des seins n’ont aucun effet secondaire, ils permettent donc d’une part d’éviter l’appel à des techniques de chirurgie et donc des incisions dans le corps et d’autre part d’éviter l’injection d’un corps étranger dans le corps, réduisant de ce fait le risque de problèmes après un certain âge.<br /><br />Le massage des seins est une méthode employée par les femmes de l’est depuis plusieurs siècles. C’est un exercice simple qui peut être fait tranquilement à la maison. C’est de plus une méthode simple qui ne prend pas plus que quelques instants par jour, les résultats se faisant voir assez rapidemment.<br />Le sein se compose du tissu et de la graisse adipeuse. Un massage ferme et approprié aide la tonicité de ces tissus et les affermit vers le haut. Ceci donne aux seins un aspect plus ferme, naturel et jeune. Grâce au massage des seins, vous verrez donc la taille de vos seins évoluer.<br />Le massage des seins permet aussi s’il est appliqué sur des zones plus spécifiques de rafermir les seins à des endroits bien précis et ce afin de donner une formequi correspond plus à vos envies.<br />En conclusion, un massage des seins permet d’augmenter la tonicité et la taille des seins. Grâce à ce petit exercice quotidien vous garderez des seins fermes et serez aussi plus confiante sur la beauté de votre corps.<br />Le sein est un organe du corps comme un autre. Par conséquent, il y a des chances que les toxines ou autres produits chimiques nocifs s’accumulent avec le temps. C’est particulièrement vrai dans le cas des mères allaitant leur enfants. Quelques femmes allaitantes font également face à un engorgement des mamelons, le lait ne pouvant ainsi pas trouver une sortie au moment voulu et peut mener à l’accumulation de toxines dans la poitrine.<br />Le massage des seins aide à améliorer la circulation et le fonctionnement du sein. Des massages de sein sont perçu comme des aides au traitement prophylactique du sein. Bien qu’il n’y ait eu aucune preuve concrète ou vérifiée au sujet de ces avantages, les indications générales sont favorables.<br />Procéder à un massage des seins est un processus simple et qui ne prend pas plus que quelques instants. De plus, il peut être fait par la femme elle-même et n’exige pas frocément une aide extérieure. C’est donc une méthode simple et d’ailleur la moins couteuse pour conserver des seins fermes et en bonne santé.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">massage des mains, massage de la main</span><br /><br />Comme pour tout massage, il est important qu’aussi bien la personne recevant le massage que le masseur lui-même soient détendus même pour un massage qui se limiterait aux mains. Faite attention à ne pas masser des personnes atteinte de maladies ou d’infections de la peau affectant les mains, ou encore des personnes ayant des coupures, des contusions ou des os cassés récemment surtout pour la zone des mains qui est une partie du corps sensible et dont les os sont sensibles longtemps après avoir reçu des chocs. Si vous n’avez pas l’habitude de prodiguer un massage, faite surtout très attention à rester à l’écoute de votre partenaire s’il ou elle vous demande un massage de la main soit plus ferme soit plus doux. Le massage de la main est un massage qui ne nécessite pas forcement l’application d’une huile de base et qui peut être donner dans des lieux publics très facilement.<br />Trouver une position relaxante pour le receveur de façon à pouvoir tenir sa main face à vous en laissant la main de maniere lache et sans tensions. Si vous en avez l’occasion, mettez un peu d’huile de massage sur vos paumes et frotter les pour réchauffer vos mains avant le premier contact. Commencer par l’effleurage des mains puis raffermir et frotter par des mouvements de friction à l’aide des paumes de vos mains, se déplaçant des doigts vers le poignet des deux côtés de la main, afin de toujours masser dans le sens de la circulation sanguine. Ceci peut être répété à intervalles réguliers pendant toute la période du massage pour maintenir un contact chaud. Travaillez ensuite par de petits mouvements, en soutenant la main avec l’une de vos paumes, masser par des mouvements circulaires en appliquant une pression de la pulpe de vos pouces dans la paume de votre partenaire en vous concentrant spécifiquement tout d’abord sur les muscles près du pouce et du bout des doigts ainsi qu’à la base de chaque doigt. Faire ceci aussi fermement que le souhaite votre partenaire. Appliquez de petits pincements entre vos pouces et index sur la pulpe de chacun des doigts du receveur et finissez la pression en remontant toujours dans le sens de la circulation sanguine. Des pressions répétitives sur chacun des doigts permettent d’avoir une action directe sur le tension qu’a ressentie votre partenaire tout au long de la journée, en régle générale vous pourrez observer que la personne masser ressentira l’effet de la fatigue quotidienne de façon plus précise à ce moment. L’action sur les extremités du corps comme décrite dans le shiatsu permet de libérer les tensions retenues. Masser ensuite le dos de la main entre chaque os en appliquant une pression avec attention pour ne pas heurter votre partenaire, cette zone étant assez délicate. Tenir la main entière par les côtés avec les deux mains, ainsi vos pouces sont à côté de l’un l’autre sur le dos de la main et séparer vos pouces en appliquant une pression. Répéter ceci plusieures fois. Retournez la main de votre partenaire de façon à avoir la face interieur de la main du receveur face à vous et apppliquez ensuite des pressions plus profonde sur la partie de la paume et du muscle interne à la paume dans le prolongement du pouce, cette partie étant moins délicate elle est plus appropriée pour recevoir un massage plus profond. Pour finir votre massage de la main, finissez par un massage de type effleurage.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">massage des pieds<br /></span><br />Des techniques de massage de pied ont été développées la première fois en Chine et en Egypte antiques. Les techniques de massage du pied tirent aussi leur source de la reflexologie qui a déclaré que l’application de pression à différentes parties du pied peuvent avoir un impact significatif sur le reste du corps.<br />Certaines techniques de massage se sont développées autour de la théorie de la reflexologie. Le praticien devrait tout d’abord masser le pied en poussant le pouce vers le haut et l’intérieur du pied, comme le ferait un tracteur à chenilles. Masser le pied en utilisant de petits mouvements en appliquant une pression ferme, masser les pieds en commençant par le pied droit puis ensuite par le pied gauche. Faites attention à bien maintenir le pied que vous ne massez pas au chaud sous une serviette.<br />Si le receveur se plaint de maux de tête il peut etre utile de masser avec attention les orteils. Lors de votre massage du pied maintenez une main derrière les orteils pour les soutenir pendant que vous appliquerez des pressions successives simples et fermes ou circulaires. Continuer à masser le pied en utilisant la technique du pouce-marche. le pouce-marche est l’une des techniques de massage du pied qui exige une certaine pratique, cependant une fois maitrisée elle apparait assez simple. Si vous fatiguez à l’utilisation de votre pouce vous pouvez aussi masser le pied à l’aide de votre index. Il n’est pas rare que le receveur ressente une réélle douleur, le pied étant l’une des partie du corps les plus sollicitées. En donnant ce massage du pied, essayez de ne pas appliquez trop de pression, auquel cas votre patient se plaindrait de douleurs de pied. Si tel est le cas, il vaut mieux relacher la pression.<br />Masser le pied en utilisant des mouvements circulaires autour du secteur où la douleur a été ressentie et puis utilisez de nouveau la méthode du pouce-marche.Les pratiques en matière contemporaines de massage de pied ont également influencé le praticien moderne sur sa façon de donner un massage du pied. D’abord, lors du massage du pied, un praticien contemporain doit se rappeler de découvrir un pied à la fois et de maintenir l’autre pied chaud. Il est préférable d’employer une bonne pression lors du massage du pied et de la jambe même lorsque vous passer votre huile de massage sur le haut de la jambe. En prodigant un massage du pied, tous vos mouvements doivent être exagérés et fermes. Commencez à masser le pied par des mouvements d’effleurage. Utilisez vos pouces pour étirer la peau des pieds. Massez chaque orteil l’un après l’autre par petites pressions mais tout de même fermes. Ecartez le dessus des orteils à l’aide de votre pouce et finir avec un effleurage sur la partie supérieur du pied. Finissez alors votre massage du pied par un massage autour de la cheville.<br />Le massage du pied, qui a donner lieu à toute une étude, la reflexologie, est une phase importante du massage du corps d’ailleurs ce type de massage permet de stimuler la circulation sanguine et stimule aussi le drainage lymphatique.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">massage du visage</span><br /><br />Le visage comporte de très nombreux muscles et est donc l’une des partie du corps qui est à même d’être plus stressée et tendue que d’autres. Le massage du visage est de ce fait l’un des massage les plus appréciés car il libére facilement une grande partie du stress accumulé dans notre corps. S’il est important d’obtenir un massage du visage frequemment, il est important de savoir que ce massage du visage est aussi très technique et doit etre réalisé avec beaucoup d’attention.<br /><br />Lors du massage du visage, vous pouvez vous abstenir de vous enduire les mains et les doigts d’huile de massage si vous avez déjà masser d’autres parties du corps celle qui reste sur vos mains suffira pour faire le massage du visage, la surface du visage etant petite tres peu suffira. Le visage est une partie du corps très osseuse et quoiqu’il puisse en paraitre est une partie du corps moins fragile que certaines autres parties, vous pourrez donc exercer des pressions plus appuyées que vous ne le penseriez de prime abord sans pour autant causer de gêne.<br />Demandez tout de meme si le receveur, le partenaire pporte des lentilles auquel cas vous ne masserez pas les paupieres lors de votre massage du visage. Vos mouvements doivent être précis et lents et vous devez restez concentrer sur chaque mouvement de vos doigts. Les manoeuvres étant très réduite en amplitude, faite attention à ne pas raidir vos épaules et n’hésitez pas pour autant à faire bouger vos hanches pour accompagner vos mouvements de massage du visage même si l’amplitude de mouvement est faible. Votre massage n’en sera que plus bénéfique car vous serez à chaque instant au mieux de votre confort.<br />Commencez donc par le front : Placez les doigts au milieu du front juste au dessus des sourcils en maintenant vos mains sur les cotés de la tête et ecartez lentement l’un de l’autre vers les tempes jusqu’à la racine des cheveux. Procedez ainsi par petites bandes du bout des doigts en utilisant essentiellement la pulpe de vos doigts pour rendre le toucher plus agréable. les yeux , le nez et les joues : massez ensuite les sourcils, les paupiéres et suivez les arcades sourcilliéres. Descendez ensuite vers le nez partez du milieu du nez vers les joues. Un massage autour des yeux et du nez contribuera à dégager les sinus et soulagera les migraines et le stress de votre partenaire. Passez vos pouces sur les paupieres, depuis les coins internes des yeux jusqu’aux coins externes en repetant ce mouvement plusieures fois. Massez le nez depuis le milieu des sourcils en descendant avec la pulpe de vos pouces l’un apres l’autre par alternance. Puis par bandes transversales massez les joues en appuyant sur les pommettes jusqu’au cuir cheveulu, lorsque vous arriverez aux levres veillez à ne pas obstruer les narines. le menton : vous pourrez masser le menton de votre partenaire par pressions entre deux de vos doigts. TRavaillez par pressions ainsi qu’en effectuant de petits cercles sur les muscles de la mastication.<br /><br /></span></strong>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-21881489162591642662008-09-02T09:23:00.000-07:002014-12-28T07:05:21.816-08:00les huiles essentielles, pour le message .<strong><span style="font-size: 130%;">les huiles essentielles, pour le message .<br />Les huiles essentielles sont obtenu par distillation d’énormes quantités de plantes naturelles. Si la plante en elle-même recelle des éléments bénéfiques pour la santé, il est fort probable que le peu de pourcentage de ces éléments à l’état brut dans la plante n’apporte pas de réélle incidence en termes d’action médicinale. Aprés distillation par contre ces même particules bénéfiques au corps humain se retrouvent concentrées à forte doses dans les huiles essentielles, ce qui leur conférent un potentiel de guérison et d’action sur le corps humain non négligeable.<br />Les huiles essentielles sont obtenue par distillation, pression ou extrraction par solvants des feuilles de la plante, de ses fleurs, fruits ou racines, il faut des tonnes de matière première végétale pour obtenir un seul litre d’huile essentielle. (A titre d’exemple : il faut plus de 350 kilos de lavande pour obtenir un seul litre d’huile essentielle de lavande.) C’est pour cela que l’action de ces huiles essentielles est marquante et qu’elle dégage une odeur si puissante, au dela de l’évaporation naturelle de l’huile essentielle qui envahi donc si facilement l’air que vous respirez lorsque vous utiliser un diffuseur ou un bruleur.<br />Chaque huile essentielle profite donc des facteurs chimiques des plantes desquelles elles sont issues.<br />L’aromatherapie emerge de l’utilisation des huiles essentielles, l’utilisation d’huiles essentielles grâce à leur odeur ou par application sur le corps permet en aromatherapie d’avoir une incidence directe sur l’esprit et favorise donc l’élimination du stress, l’amélioration de la relaxation et du bien-être général. L’utilisation d’huiles essentielles contribue à augmenter le facteur émotionnel lors de l’application d’un massage par exemple par la jouissance de ces merveilleuses senteurs naturelles.<br />bruleur d’huiles essentielles en terre cuite<br />Les huiles essentielles peuvent etre utilisées : par diffusion (dans des diffuseurs ou des bruleurs) par inhalation (mélangée à de l’eau bouillante) par voie orale ou dans la cuisine (uniquement certaines huiles essentielles) par ajout de quelques gouttes dans un bain chaud pour un massage<br />Voici quelques utilisation recommandées pour l’utilisation d’huiles essentielles à des fins thérapeutiques ou relaxante, selon le type de plante. Quelques types d’action reconnue : articulaire ou musculaire circulatoire, améliorer la circulation respiratoire, favorise la respiration utilisation sur la peau, facteur dermatologique ou sur les cheveux anti microbien detoxifiante digestive contre les insectes favorise la lutte contre la cellulite utile pour certains soins esthétiques lutte contre le stress lutte contre l’insomnie favorise une atmosphere sensuelle aphrodisiaque revitalisant<br /><br /><br />huile de massage de base<br />Pour application par massage les huiles essentielles se mélangent à des huile de base, ce qui permettra d’éviter d’appliquer sur la peau une huile trop forte en composants actifs qui attaqueraient la peau et la détérioreraient. Quelques huiles de base à découvrir : huile d’amande douce huile de jojoba huile de pépins de raisin huile de noyau d’abricot huile d’onagre huile de tournesol huile d’avocat huile de germe de blé<br />huile de massage de base<br /><br />L’huile possède de nombreuses vertus. D’une part, grâce à sa composition spécifique, mais aussi grâce à la présence de substances actives que nous pouvons lui ajouter (huiles essentielles par exemple). Son caractère bienfaisant pour la santé, la beauté de la peau ou tout simplement le moral, est aujourd’hui pleinement reconnu.<br /><br />Dans la plupart des techniques du toucher, les mains doivent pouvoir travailler en souplesse et ne pas être freinées dans leur action. L’utilisation d’une huile facilite le travail des mains. Recouvertes d’un film très léger, elles vont pouvoir glisser et épouser en souplesse tous les reliefs du corps. Plus qu’une simple substance grasse et glissante, l’huile a une action nutritive, réhydratante et régénératrice.<br />Les huiles de massage sont des huiles végétales qui nourrissent et hydratent la peau. Il faut les choisir pressées à froid car ce sont les plus pures. Les huiles qui conviennent le mieux pour le massage sont l’huile de noix, l’huile de sésame, l’huile d’olive, l’huile de noyau d’abricot ou l’huile d’avocat. Elles possèdent chacune des propriétés particulières.<br />L’huile de massage est aussi de plus en plus alliée à des huiles essentielles, afin de profiter du massage pour bien les faire pénétrer dans la peau : elles peuvent ainsi déployer leurs propriétés en profondeur. L’huile d’amande douce constitue la base idéale pour ce type de mélanges, grâce à son parfum neutre qui n’altère pas les arômes des huiles essentielles. L’idéal, pour profiter au maximum des effets d’un massage aux huiles essentielles, est d’attendre la sortie du bain ou de la douche : les pores de la peau sont dilatées, ce qui accélère et améliore l’assimilation des huiles par la peau.<br />Voici quelques idées de recettes d’huiles de massage, mélanges d’huiles végétales et d’huiles essentielles ou de fleurs. Ces quelques compositions vous rendront de grands services.<br />Huile de massage en cas de migraines (pour un massage de la nuque)<br />Utilisez de l’huile de camomille (Chamaemehun nobile) et rajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (directement sur la zone douloureuse).<br />Huile de massage en cas de rhumatismesUtilisez comme base de l’huile de camomille (Chamaemehun nobile) ou de l’huile de bruyère (Calinna valgaris) ou encore de l’huile de lavande vraie. Mettez-y à macérer 100 g de fleurs fraiches pour 250 ml d’huile. Laisser reposer pendant 21 jours au soleil, puis filtrez. Appliquez l’huile ainsi obtenue en massage légers et répétés.<br /><br />Avant de commencer un massage, outre le fait que le masseur aussi bien que le receveur se doivent tout deux de faire le vide pour que l’un se détente au mieux et que l’autre puisse donner le meilleur de lui-même et prodiguer un massage d’une réélle qualité, il est important d’utiliser une huile de massage pour : nourrir la peau, avoir les mains qui glissent de maniére naturelle et souple sur le corps.<br /><br />Avant de commencer un massage, outre le fait que le masseur aussi bien que le receveur se doivent tout deux de faire le vide pour que l’un se détente au mieux et que l’autre puisse donner le meilleur de lui-même et prodiguer un massage d’une réélle qualité, il est important d’utiliser une huile de massage pour : nourrir la peau, avoir les mains qui glissent de maniére naturelle et souple sur le corps.<br />Faite attention toutefois à ne pas surestimé la quantité nécessaire d’huile pour votre massage. Lors des premiers massage, on a souvent tendance à trop utiliser d’huile, plus qu’il n’est nécessaire. N’essayez pas non plus d’enduire une partie de corps trop importante que vous ne pourrez d’ailleur pas couvrir par vos massage de façon suffisament attentionnée, procédez par portions de corps et enduisez petit à petit les parties du corps que vous massez. Pensez parallélement à bien couvrir les parties que vous avez déjà masser et celle que vous êtes sur le point de masser afin de ne pas causer de trop forte différences de température (ce qui pourrait s’avérer rapidemment désagréable).<br />Pour effectuer un massage, il n’est pas forcément nécessaire d’utiliser une huile spécifique comme huile de base. Vous pouvez donc utiliser à juste titre de l’huile de tournesol, de l’huile de pépins de raisin, de germe de blé, d’olive ou de l’huile d’amande douce. Vous pouvez aussi vous équiper d’huile de massage de base plus spécifique telle que :* l’huile de Jojoba,* l’huile d’Avocat,* l’huile d’Onagre, * l’huile de noyau d’abricot,* l’huile de Carthame,* l’huile de Coprah,...La plupart de ces huiles de massage sont obtenues en pressant les noyaux ou graines des fruits dont elles sont issues. Des huiles assez visqueuses et grasses sont aussi obtenues à partir de chair d’avocat ou de graines de Jojoba, leur texture étant assez proche des huiles naturelles de la peau, elles confére à cette derniére une souplesse et une texture bien lisse. Cependant, évitez de prendre des huiles végétales que vous trouverez dans les supermarchés, ces huiles de base ayant subi des traitements chimiques. Préférez à ces huiles des huile de massage de base issu de l’agriculture biologique qui seront traitées avec bien plus d’attention. Ces huiles peuvent se conserver au frigidaire pendant des périodes pouvant aller jusqu’a plusieurs mois. Avant votre massage, faites quelques préparatifs notamment pour votre huile de massage, si cela vous est possible faite chauffer l’huile de massage dans de l’eau tiéde. Le fait d’avoir une huile de base à température vous aidera à utiliser moins d’huile de part sa texture déjà plus fluide et réconfortera votre partenaire au premier touché qui sera chaleureux. Afin d’appliquer votre huile de massage, versez votre huile dans le creux de la paume d’une main, en restant hors de portée du corps du receveur et frottez vos deux mains l’une contre l’autre afin d’étaler l’huile et de conserver une douce chaleur. Appliquez l’huile sur le corps du receveur dans des gestes larges et amples afin d’étaler de façon homogéne votre huile.<br />Afin d’apporter plus de détente et des effets curatifs supplémentaires vous pouvez aussi mélanger des huiles essentielles à votre huile de massage de base. Vous retrouverez de nombreuses informations sur les fiches techniques des huiles essentielles que vous pouvez adjoindre à votre huile de base ainsi que des explications sur leur vertues curatives et le principe de leur utilisation.<br />L’odorat est un sens vital que nous connaissons mais que nous négligeons tellement il nous semble naturel. L’odorat est un sens puissant mais peut-il améliorer notre bien-être. Un simple rhume nous rappelle l’importance de ce sens. Privés d’odorat, nous sommes perdus dans une jungle inconnue. Grâce à notre odorat nous percevons des messages bons ou mauvais qui influencent nos humeurs, nos états d’âme et guident notre mode de fonctionnement.<br /><br />Un animal sans odorat devient rapidement un légume. Nous avons tous une odeur qui nous rappelle tel ou tel souvenir. L’aromathérapie utilise ces "mémoires" pour agir en surface ou en profondeur sur notre santé et notre bien-être. En stimulant le système nerveux, les arômes des huiles essentielles lancent un ordre autorégulation à notre corps. L’aromathérapie prépare notre corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe d’auto-guérison et en modifiant la structure chimique des liquides corporels (la salive, le sang, la lymphe). Les huiles essentielles ont également une influence sur les sécrétions hormonales, sur l’équilibre endocrinien et sur les réactions neurovégétatives corporelles.<br />Dans d’autres cultures, notamment les cultures orientales les odeurs sont beaucoup utilisées pour stimuler la détente et le bien-être. Par exemple, les japonais parfument souvent les bureaux avec des huiles essentielles. Le stress, la tension disparus, le travail devient plus aisé, donc on peut remarquer un rendement meilleur et ambiance plus détendue au travail. Essayez dés ce soir en rentrant chez vous, fatigué après votre journée de travail, diffuser une huile essentielle dans votre maison et vous constaterez très rapidement les effets surprenants des huiles essentielles et vous serez vite intéressés de découvrir les pouvoirs et l’efficacité de l’aromathérapie.<br />L’aromathérapie en questions<br />Qu’est ce que l’aromathérapie ?<br />Les huiles essentielles de fleurs, de fruits, d’arbres, de feuilles sont utilisées dans un but thérapeutique afin d’améliorer la santé et le bien-être. Les arômes des huiles stimulent notre odorat et envoient des messages chimiques à notre cerveau.<br />Comment fonctionne l’aromathérapie ?<br />Les praticiens utilisent souvent les huiles essentielles pour les massages thérapeutiques. Comme les huiles sont très concentrées, elles sont souvent diluées avec des huiles de base douces comme l’huile d’amande douce afin de prévenir d’éventuels risques d’irritation que peuvent provoquer les huiles pures. L’huile de massage permet aussi aux mains du masseur de mieux glisser sur la peau et faciliter le massage. Les praticiens spécialisés en aromathérapie ne vous apporteront pas un diagnostic médical mais un praticien expérimenté vous demandera lors de sa première consultation des détails sur votre historique médical et vous conseillera les huiles essentielles qui vous correspondent le mieux.<br />Il est simple et sain d’utiliser l’aromathérapie chez soi. Vous pouvez achetez des huiles déjà mélangées et massez votre partenaire avec, ou en versez quelques gouttes dans votre bain, ou en inhaler, ou en en diffuser avec un diffuseur d’huiles essentielles ou un brûle parfum. Vous trouverez des conseils de massage dans notre section techniques de massage et des précisions sur les particularités des huiles dans notre section huiles essentielles.<br />Quels sont les bienfaits de l’aromathérapie ?<br />Beaucoup de gens utilisent l’aromathérapie pour se détendre et améliorer le bien-être. L’aromathérapie prévient le stress, détend, relaxe, calme l’angoisse. Il est plutôt sain d’utiliser l’aromathérapie. En revanche, si vous êtes une femme enceinte demandez conseil car toutes les huiles ne sont pas recommandées. Les huiles essentielles sont très concentrées, il va de soi de ne pas en appliquer près des yeux. Certaines huiles essentielles ont des propriétés relaxantes d’autres revitalisantes, d’autres dynamisantes. L’efficacité des huiles essentielles est surprenante ! A essayer !<br />L'huile d'olive pour le massage<br />· Très prisée dans le massage, c'est une des huiles de massage les plus utilisées en Thaïlande.<br />· Elle est très nourrissante pour la peau, elle assouplit les tissus, redonne toute sa douceur à l'épiderme et entretient la beauté du corps<br />· Elle a d'excellentes propriétés thérapeutiques, et c'est une huile de massage facilement absorbée par la peau.<br />· C'est aussi une huile épaisse et calmante qui réchauffe: elle peut soulager douleurs et raideurs musculaires (elle stimule l’activité musculaire et combat l’inflammation). Sa densité l'empêche de couler pendant le massage, elle est à privilégier si vous voulez un massage propre.<br />· Utilisez celle de première qualité, vierge extra, ou une huile pressée à froid qui contient à un haut degré des acides gras insaturés, très nourissant.<br />· Elle possède de nombreuses autres vertus: désintoxiquante, désinfectante et cicatrisante notamment<br />· Vous pouvez la mélanger avec de l’huile d’amande douce si l'odeur vous paraît trop forte.<br />· L'huile d'olive a toujours été un ingrédient beauté ou santé très prisée. Les pays du Sud de l'Europe (Grece, Crête, Italie, Espagne...) laissent à cette huile végétale une place de choix au sein de leur alimentation. Mais elle n'est pas seulement un puissant ingrédient alimentaire: ses vertus s'étendent aux soins de beauté. cheveux brillants, renforcés; une peau douce, parfumée, souple et jeune; une huile onctueuse aux vertus thérapeutiques...<br />· Importée d'Asie centrale, l'olivier est aujourd'hui répandu sur tout le pourtour du bassin méditerranéen, en Afrique du sud et en Amérique centrale.<br />· Les fruits, arrivés à maturité, sont récoltés et soumis à la presse. L'huile obtenue est alors limpide et de couleur jaune, plus ou moins verte.<br />· L'huile d'olive vierge extra est celle qui présente le plus de qualités.<br />· Pauvre en pοΙy-insaturés, elle renferme par contre les précieuses vitamines A, D, Ε et Κ. Elle est ainsi adoucissante, émolliente et nourrit la peau.<br />· Elle est également très nourrissante et pénétrante, elle est calmante, cicatrisante et rafraîchissante. A employer dans les massages pour les dartres, les irritations de l'épiderme les gerçures, les mains sèches, les ongles cassants et les cheveux fragiles et secs.<br /><br /><br />Les bienfaits de l'huile d'olive dans le massage<br />De nombreuses études ont déja prouvé scientifiquement les bienfaits de l'olive:<br />L'oleuropeïne, présente dans les feuilles de l'olivier, est un composant antibactérien permettant à l'olivier d'augmenter sa durée de vie.<br />Les polyphénols, qui sont de puissants antioxydants, agissent donc sur la beauté de la peau : c'est un composant indispensable des soins anti-ride et anti-âge, car il agissent sur la conservation des tissus cellulaires. L'huile d'olive facilite ainsi le bronzage et procure force et brillance aux cheveux.</span></strong>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-64452830825450034052008-09-02T01:47:00.000-07:002008-09-02T02:22:55.030-07:00PLANTES MEDICINALES ET CHIMIE<strong><span style="font-size:130%;">PLANTES MEDICINALES ET CHIMIE<br />DES BIOMOLECULES<br /><br /><br />Mots clés : Chimie des Substances Naturelles, Molécules biologiquement actives, Synthèse Organique, Criblage biologique.<br /><br /><br />Comme il a été proposé, ce projet de recherche est axé sur deux volets principaux :<br /><br />1- 1- Un volet phytochimique destiné à la valorisation de notre flore, par la recherche de principes actifs issus des plantes des Aurès et du nord du sahara. L’objectif aussi, est de réaliser des criblages biologiques sur les extraits de ces plantes.<br /><br />2- 2- Un volet purement chimique orienté vers la synthèse et hémi-synthèse, d’hétérocycles oxygénés et azotés biologiquement actifs.<br /><br />Axe Phytochimique<br /><br />Après s’être en temps justifié par la necessité d’inventorier la nature en explorant les sources de métabolites secondaires, la chimie des substances naturelles trouve sa raison d’être dans la recherche perpétuelle de nouveaux principes actifs.<br /><br />Dans ce cadre, nous nous sommes intéressés à l’étude chimique de l’espèce Pituranthos scoparius, plante ombellifère poussant dans les Aurès et connue chez les populations locales, pour être responsable d’empoisonnement du cheptel ovin. C’est exclusivement cette toxicité qui nous a incité à étudier cette plante afin de déterminer éventuellement ses principes actifs.<br /><br />Pour mener à bien ce travail, il a fallu évidemment effectuer en premier une recherche bibliographique très poussée où pas moins de onze bases de données ont été consultées. Recherche qui a montré que la plante n’a pas fait l’objet d’étude chimique proprement dite et que par conséquent, le problème lié à la toxicité de la plante reste toujours posée.<br /><br />La plante Pituranthos scoparius appartenant à la famille des Ombellifères et considérée comme facteur de toxicité du cheptel ovin, est une plante endémique à la région des Aurès et le Nord du Sahara Algérien. Cette famille est riche en composés furocoumariniques, les différentes espèces de cette dernière sont très réputées pour leur utilisation en médecine traditionnelle en Afrique du nord et au Proche-Orient et en particulier les espèces du genre Pituranthos : scoparius, chloranthus, triradiatus et tortuosus. Plusieurs chercheurs attribuent les vertus thérapeutiques de ces plantes aux composés coumariniques .<br /><br />L’extraction des racines de cette plante nous a permis d’isoler par chromatographie classique deux isocoumarines originales B et C. Leur caractérisation a été réalisée par des méthodes d’analyse spectroscopiques RMN, UV et MS. Il n’est pas à écarter que ces composés soient responsables de cette toxicité. A cet effet, il est envisagé des essais pharmacodynamiques sur ces composés.<br /><br /><br />Mots clés : Ombellifères, Pituranthos scoparius, RMN, Isocoumarines.<br /><br />Nombreux composés coumariniques ont été isolés des espèces de la famille des Ombellifères. Ces composés semblent être la source de leurs propriétés thérapeutiques. A titre d’exemple, le Bergaptene isolé de l’espèce triradiatus, est largement utilisé pour la régulation de la menstruation chez les femmes . Les furocoumarines présentes d’une manière abondante dans les Ombellifères montrent diverses activités biologiques . Des effets photo-sensitifs ont été reportés pour les bactéries, champignons, virus,…etc.<br /><br />L’espèce Scoparius passe dans les Aurès pour être responsable de l’empoisonnement du cheptel ovin. La toxicité de la plante est confirmée par Pieri et collaborateurs en réalisant des essais pharmacodynamiques sur les huiles essentielles extraites des parties aériennes. Ces huiles révèlent également une activité antispasmodique. En médecine traditionnelle, l’espèce scoparius, appelée localement Guezzah, connaît une vaste utilisation chez la population locale. En effet, le décocté de la plante est préconisé dans le traitement de l'asthme . Par contre, le macéré aqueux des feuilles est préconisé en cas d'ictère, contre les morsures de vipère, et aussi les piqûres de scorpion . L'application locale de la poudre de feuilles est également recommandée. Cette dernière en cataplasme soulagerait les douleurs rhumatismales. Les fumigations des parties aériennes brûlées sont préconisées dans le traitement de certaines maladies des ovins comme la gale. Chez les nomades sahariens ( Sahara occidental, steppes de l'oriental marocain ), les parties aériennes du Pituranthos scoparius . dont l'odeur est un peu anisée, sont disposées en litière sur les braises ou dans les fours pour aromatiser la viande rôtie et les galettes de pain. Les jeunes pousses et le cœur des racines de la plante sont mangés à l'état cru par les touaregs . Les fleurs sont aussi trempées dans l'eau afin d'en extraire la matière sucrée . Dans la médecine populaire libyenne , les huiles obtenues des tiges et des graines du Pituranthos scoparius sont largement utilisées comme remède contre le rhumatisme et la fièvre.<br /><br />Dans le cadre de notre étude relative à l’étude des composés chimiques de cette espèce, deux isocoumarines nouvelles B et C ont été isolées et caractérisées par les méthodes d’analyse moderne, particulièrement la RMN mutiimpulsionnelle..<br /><br />Extraction et isolement :<br /><br />500g des racines de Pituranthos scoparius séchées et broyées, sont humidifiées par une solution d’ammoniaque et extraites à l’acétate d’éthyle. Après filtration, les phases de l’acétate d’éthyle sont concentrées puis épuisées par une solution d’acide chlorhydrique 1N. Les phases organiques récupérées sont évaporées à sec, donnant ainsi un résidu de 15 g d’extrait acétate d’éthyle,qui sont ensuite soumis à la chromatographie sur colonne de gel de silice. L’élution est réalisée par des solvants à polarité croissante : cyclohexane, cyclohexane/chloroforme, chloroforme pur et chloroforme/méthanol. Les fractions (34-39) de masse égale à 100 mg soumis à une chromatographie sur couche épaisse avec comme éluant: chloroforme/méthanol : 95/05, donnent deux composés B (15mg) et C (10mg).<br /><br />Résultats et discussions :<br /><br />L’étude des racines du Pituranthos scoparius a permis d’identifier deux nouvelles isocoumarines : hydroxy-6 méthoxy-5 propyl-3 isocoumarine (B) et diméthoxy-5,7 hydroxy-6 propyl-3 isocoumarine (C) .<br /><br /><br />Isocoumarine B Isocoumarine C<br /><br /><br />Le composé B est un précipité blanc. Le spectre UV montre des absorptions maximales à 248 et 339 nm suggérant la présence d’un noyau benzopyrone . Le spectre RMN 1H montre deux doublets à dH 7.07 et 8.01 ppm avec une constante de couplage J=8.6Hz, attribués aux protons aromatiques H-7 et H-8 et un singulet à dH 6.43 correspondant au proton oléfinique H-4. Il présente également un autre singulet à dH 3.91 caractéristique des protons du groupement méthoxyle H-14. Le proton de l’hydroxyle OH apparaît sous forme d’un signal singulet large à dH 6.42 . Les signaux des protons de la chaîne propyle apparaissent à (dH 1.02, t, J=7.4Hz, H-13; dH 1.78, sext, J=7.4, H-12; dH 2.54 t, J=7.4Hz, H-11). Le spectre COSY(H-H) indique les couplages entre (H-7,H-8 ); ( H-11,H-12 ) et ( H12-H-13 ).Le spectre RMN 13C montre 13 atomes de carbone (voir tableau 1). Les spectres de masse (ESI) montrent des pics [M-H]- =233 et [M+Na]+ =257. Un ion de fragmentation est enregistré en MS/MS à m/z=218 [(M-H)-15] confirmant la présence d’un méthoxyle. Toutes ces données sont en accord avec la structure moléculaire du composé B [M] =234 , soit C13H14O4 .Dans le spectre HMBC, on constate les corrélations entre les protons H-14 et le carbone dc 139.5 (C-5) et les protons H-4 et H-11 et le carbone dc 158.8 (C-3).<br /><br /><br /><br />Le composé C est aussi un précipité blanc. Le spectre UV indique des absorptions maximales à 250 et 330 nm attribuables à un noyau benzopyrone. Le spectre RMN 1H montre deux singulets à dH 7.52 H-8 ;6.51 H-4 du squelette isocoumarine et deux autres à dH 3.98 H-14 et 4.01 H-15 correspondant aux deux substituants méthoxyles. Un signal singulet large à dH 6.20 témoigne de la présence d’un groupement OH. Il présente aussi des signaux des protons de propyle à dH 2.53,t, J=7.4Hz des protons du groupement méthylène H-11, à dH 1.77,sext,J=7.4Hz du deuxième méthylène H-12 et à dH 1.01,t,J=7.4Hz des protons du groupement méthyle. Sur le spectre RMN 13C on peut compter 14 atomes de carbone (voir tableau 1). Les spectres de masse (ESI) indiquent deux pics à 263 [M-H]- et 287 [M+Na]+ , soit donc [M] =264, La confirmation de la présence de deux méthoxyles est apportée par des pics d’ions de fragmentation en MS/MS à m/z=248 [(M-H)-15] et 233 [((M-H)-15)-15].Toutes ces données sont en accord avec la structure moléculaire du composé C , soit C14H16O5. Dans le spectre HMBC, les protons H-14 et H-15 couplent respectivement avec les carbones dc 139.8(C-5) et 147.4 (C-7). Il est à signaler aussi les corrélations de longue distance entre les protons H-4 et H-11 et le carbone dc 156.7 (C-3) .<br /><br />Des essais pharmacologiques sont en cours pour déterminer l’activité biuologique de ces deux composés, particulièrement leur toxicité.<br /><br /><br />Axe chimique<br /><br />Le volet purement chimique a porté sur la synthèse de Morpholines polysubstituées connues pour leur activité biologique potentielle.<br /><br />Mots clés : Morpholines, complexes fer-tricarbonyle, réaction<br />intramoléculaire 1-3 dipolaire.<br /><br />Les morpholines polysubstituées connues pour leurs diverses activités biologiques, sont des analogues structuraux des azasucres. Ces derniers représentent la principale famille d’inhibiteurs de glycosidases qui sont connues en raison de leur implication dans différents processus biologiques importants , tels la biosynthèse de protéines glycosylées, la digestion.…<br /><br />Nous nous sommes donc intéressés à la synthèse de ces composés par une voie originale, ne nécessitant pas de réactifs onéreux et en un nombre d’étapes réduits. Notre stratégie de synthèse de ces morpholines, repose sur deux étapes clés :<br />- Formation du complexe butadiène fer-tricarbonyle . La complexation temporaire du substrat de départ a pour but de protéger le système diénique.<br />- Cyclisation intramoléculaire 1,3 dipolaire d’un diène azide.<br /><br />La synthèse ( schéma 1 ) est basée sur la préparation à partir de l’ester diène aldéhyde 1, d’un diène azide précurseur 6 qui par cycloaddition 1,3 dipolaire intramoléculaire, a permis d’accéder aux hétérocycles recherchés. Il est vital de signaler que cette synthèse n’a été rendue possible qu’avec le recours au complexe organométallique fer-tricarbonyle, en tant qu’intermédiaire important et qui a joué un rôle salutaire de protection de l’entité diénique.<br /><br />schéma 1<br />I-1 Synthèse de la triazolino et de l’aziridino morpholine:<br /><br />Le chauffage à 80°C du diène azide 6 dans le toluène, a donné trois cycloadduits 7, 8, 8’ ( schéma 2 ) identifiés par RMN et spectrométrie de masse.<br /><br /><br />schéma 2<br /><br />I-2 Détermination de structures:<br /><br />Les structures des différents produits obtenus ont été établies sans ambiguïté par RMN uni et bidimensionnelle ( COSY, HETCOR… ). Les structures, une fois établies, ont été ensuite confirmées par spectrométrie de masse.<br /><br />Triazolinomorpholine 7<br /><br /><br /><br />II-1 synthèse de la pyrrolomorpholine 9<br /><br />Le chauffage à reflux du précurseur diène azide 6 dans le toluène pendant 6 heures ( Schéma 3 ), a permis d’obtenir avec un rendement de 6 %, un composé de type pyrrolomorpholine 9.<br />Schéma 3<br /><br />L’obtention séparée du même composé pyrrolomorpholine 9 par chauffage à reflux dans le toluène des deux cycloadduits diastéréoisomères 8 et 8’ permet de déduire que ces derniers constituent des intermédiaires réactionnels.<br /><br />II-2 Détermination de structure<br /><br />La structure du composé 9 a été déterminée par RMN et spectrométrie de masse.<br /><br />La prochaine étape sera toujours orientée selon les deux axes cités :<br /><br />- Valorisation de notre flore par la découiverte de nouveaux principes actifs. Deux plantes médicinales (Euphorbia guyoniana et Celsia ballii ) font l’objet de travaux de recherche dans le cadre du Magister.<br /><br />- Synthèse d’analogues structuraux des flavonoïdes, piégeurs de radicaux<br />libres.<br />Références :<br /><br />1- Ozenda, P.<br />Flore du Sahara, 1958, Ed. CNRS Paris France.<br />2-Kaabeche, M.<br />Les Groupements Végétaux de la Région de Bousaada,<br />Thesis Université Paris Sud, 1990.<br />3- Novak, I. ; Buzas, G. ; Minker, E. ; Kolfai, M. et Szendrei, K.<br />Planta med. 1966, 14, p: 57.<br />4- Jong, H.K. ; Kyung, B.L. et Francis, J.S.<br />J. Nat. Prod. 2001, 64, p: 1081.<br />5- Pieri, F. ; Poey, J. et collaborateurs .<br />Bull. Soc. Pharm. Bordeaux 110(4), (1971), pp:188-190.<br />6- Boukef, M.K.<br />Les plantes de la médecine traditionnelle tunisienne.<br />7- Bellakhdar, J.<br />La pharmacopée marocaine traditionnelle<br />8- Al kadi, A.A.<br />Usage de quelques plantes dans la médecine populaire en Libye,1989, Vol 1-2.<br />9- Masrani, K.V. ; Rama, H.S. et Bafna, S.L.<br />J. Appl. Chem. Biotechnol. 1974, 24, p: 331.</span></strong>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-44060789296597049912008-09-02T00:54:00.000-07:002008-09-03T11:02:50.757-07:00LES VITAMINES<strong><span style="font-size:130%;"><span style="color:#cc0000;">LES VITAMINES
<br /></span>
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE A
<br />(ou rétinol, et les caroténoïdes)(liposoluble)</span> </span></strong>
<br /><strong><span style="font-size:130%;">
<br />1) Origine et natureOn englobe sous ce terme deux types de substances qui dérivent les unes des autres : Les provitamines A ou caroténoïdes d’origine végétale et la vitamine A ou rétinol (rétine, partie du fond de l’oeil qui est sensible à la lumière) que l’on trouve surtout dans la chair et le foie des poissons ou des animaux.- Le terme provitamine A est employé pour désigner certains caroténoïdes (600 identifiés), dont le béta-carotène est le chef de file ; précurseurs de la vitamine A, ils ont après transformation une activité biologique comparable.- Le carotène se divise en alpha-carotène et bêta-carotène. Le premier est le moins actif et c’est celui qui se trouve dans les carottes.- Ces provitamines colorent les fruits et les légumes en rouge ou en jaune orangé (abricots, melons, carottes).- Le rétinol est considéré par certains comme une forme de stockage. L’organisme peut stocker ce rétinol dans le foie en grande quantité et c’est pour cela qu’en absorbant de l’huile de foie de poisson, il est possible de s’intoxiquer avec cette substance.2) Les sources- Sources principales en vitamine A végétale (provitamine A)Carottes (12 000), persil-pissenlit (8 320), fenouil-aneth, épinards-bettes (9 420), chou vert, mâche, cresson fontaines et alénois, brocoli (3 500), melon-citrouille.- Sources principales en vitamine A animale (le rétinol)L’huile de foie de morue (85 000), foie de génisse (10 250), beurre (3 300) camembert (1 020), oeufs crus (1 140)- En supplémentation; Biogardol3) Historique et découverte- Le papyrus d’Ebers (plus 1500 ans avant J-C) signalait déjà que la cécité crépusculaire et les lésions entraînant une opacité de la cornée devaient être traitées par le foie de boeuf et celui de coq noir.- Dans la bible, l’ange Raphaël indique à Tobie comment guérir la cécité de son père : “Étale le fiel de poisson sur ses yeux...”.- 1750, en Allemagne, on soignait la cécité à l’aide d’huile de foie de morue.- C’est dans le lait que Hoptkins et Steep découvrirent en 1909, un facteur de croissance qu’ils baptisèrent vitamine A.- En 1913, Mac Collins et Davis l’extraient du beurre et du jaune d’oeuf.- La vitamine A fut enfin isolée en 1931 par Karrer, qui définit sa formule chimique.- La synthèse de la vitamine A fut effectuée en 1947 par Ister.4) CaractéristiquesLa vitamine A est stable à la chaleur, mais très rapidement dégradée par les acides, et extrêmement sensible à l’oxydation : à l’air et à la lumière (le beurre rance ne contient plus de vitamine A). Les caroténoïdes ne sont pas piégés par le foie, on les retrouve dans lipides circulants qu’ils protègent de l’oxydation, dans les membranes des cellules, dans la peau et dans la rétine qu’ils protègent du soleil, dans le tissu adipeux et dans les testicules. Le bêta-carotène possède des capacités anti-oxydantes que ne possède pas la vitamine A. En particulier, il est capable de neutraliser une espèce voisine des radicaux libres ; l’oxygène singulet impliqué dans le vieillissement et dans les cancers de la peau.5) RôleTrois grands domaines : la vue, la croissance et la peau- Indispensable à la vueLe rétinol se transforme en rétinal, une substance voisine et le rétinal s’unit à une protéine ; le produit obtenu est appelé rhodopsine et la rhodopsine est un des éléments constituant le pourpre rétinien. On est certain qu’elle fait défaut chez tout sujet qui se plaint de cesser de voir normalement au crépuscule. Les caroténoïdes s’avèrent capables (avec la vitamine C) de retarder l’apparition de la cataracte.- A un effet sur la croissance et la reproductionElle est nécessaire au bon développement et à la croissance de l’embryon, de l’enfant et de l’adolescent et son rôle a été clairement démontré quant au volume et à la concentration des spermatozoïdes.- Participe à l’équilibre et au renouvellement des tissus épithéliaux (tissu de recouvrement de la surface et des cavités internes de l’organisme)- Ce rôle est confirmé par l’action des rétinoïdes (analogues chimiques de la vitamine A) dans la cicatrisation et dans les affections dermatologiques; en particulier dans les troubles graves de la kératinisation (infiltration des couches superficielles de la peau ou d’une muqueuse par de la kératine) ou transformation pathologique des couches superficielles de l’épiderme (psoriasis, ichtyoses...).L’ichtyose (gr. ikhthus, poissons) : Etat particulier de la peau qui est sèche et couverte de squames fines à bords libres, semblables aux écailles de poissons , il peut être généralisé, mais respecte la face, les plis, les paumes des mains, et les plantes des pieds.La squame (lat. squama, écaille) : Lamelles épidermiques qui se détachent de la surface de la peau. Quand elles sont petites et très fines, elles sont dites farineuses, furfacées ou pityriasques.La kératine (gr. kéras, corne) : scléroprotéine présente dans les phanères.Les phanères (gr. phanéros, apparent) : Terme générique par lequel on désigne les productions épidermiques apparentes, telles que les poils, ongles, cornes, etc...La scléroprotéine : Variété de protéine simple (holoprotéine) existant dans les tissus de soutien et les phanères. P. ex. le collagène, l’élastine et la kératine.L’holoprotéine : Pour certains syn. de protéine. Nom donné à un groupe de protéines dont l’hydrolyse produit presque uniquement des acides aminés. On les divise notamment en protamines, histones, albumines, globulines, scléroprotéines.La protéine : Composé organique polymère formé à partir d’acides aminés comme monomères. Les chaînes formées comprennent de 50 à 1 000 molécules de monomères. Sur les 200 acides aminés connus, vingt seulement entrent dans la composition des protéines de mammifères. Celles-ci jouent un rôle capital, cumulant des fonctions biologiques (enzymes, hormones, chromosomes, virus...) et de matériaux de structures (muscles, cartilages, peau, cheveux). On les divise en holoprotéines et en hétéroprotèines.L’hétéroprotéine : Nom donné à un groupe de protéines complexes, dont l’hydrolyse produit des acides aminés et des substances non protidiques (groupement prosthétique). On les divise en glucoprotéines (mucine), lipoprotéines, nucléoprotéines, chromoprotéines (hémoglobine) et phosphoprotéines (caséine).L’histone : Terme générique appliqué à des protéines simples (holoprotéines) basiques qui, au sein du noyau cellulaire, sont liées à l’acide désoxyribonucléique (ADN) dans les nucléosomes et jouent une rôle de répression non spécifique dans la transmission du message génétique.L’albumine : Variété de protéine simple (holoprotéine) soluble dans l’eau. Les albumines existent dans le sérum sanguin, l’oeuf, le lait, le protoplasma..La globuline : Groupe des holoprotéines dont le poids moléculaire est le plus élevé. Il comprend les euglobulines, insolubles dans l’eau pure, solubles seulement en présen-LES VITAMINES LA VITAMINE A (suite)(ou rétinol, et les caroténoïdes)(liposoluble)ce d’électrolytes et les pseudoglobulines, solubles dans l’eau pure.- La vitamine A exerce une action régulatrice sur les glandes sébacées et sudoripares.- Le bêta-carotène est, avec la vitamine E et d’autres caroténoïdes comme le lycopène (que l’on retrouve surtout dans les tomates) un puissant lipoprotecteur. En d’autres termes, il nous protège du rancissement, qui joue un rôle majeur dans le vieillissement et dans les maladies dites dégénératives (cancers, pathologies cardiovasculaires, dégénérescence cérébrale...).- Elle a des relations avec la thyroïde, les alcooliques devraient en consommer davantage,- Elle a des rapports avec la régularisation du cholestérol,- Elle un rôle de prévention infectieuse au niveaux des muqueuses, elle améliore la sécrétion des sucs gastriques ce qui permet une meilleure digestion des protéines, elle est conseillée dans le traitement de l’acné.6) Apport- 5 000 U.I,. c’est l’estimation par jour mais il serait plus sage et plus logique d’estimer la quantité par semaine. En effet la vitamine A peut se conserver dans le corps, elle peut constituer d’importantes réserves au sein même de l’organisme.- Consommation idéale : Un 1/3 sous la forme de matières animales (250 g de foie de veau, ou génisse par mois) et 2/3 par des aliments de nature végétale. Mais le consommateur absorbe d’autres produits lui apportant de la vitamine A d’origine animale: le beurre, la crème, le fromage, les oeufs, par exemple.Contre indications- La vitamine A prise avant la conception et pendant le premier trimestre de la grossesse peut être tératogène (des malformations du foetus). Il est déconseillé aux femmes en âge de procréer de prendre plus de 6 000 U.I. Par contre le bêta-carotène est totalement dépourvu de toxicité et donc il est plus judicieux de prendre en supplémentation du bêta-carotène que de la vitamine A.- La prise de rétinoïdes est proscrite pendant la grossesse mais celle-ci doit être évitée après l’arrêt de la médication, pendant une période qui varie avec le rétinoïde administré. La grossesse est une contre indication absolue.7) Avitaminose A- Atteintes de l’oeil1) L’héméralopie qui est une altération de la vision crépusculaire et nocturne.2) La xérophtalmie (du grec xeros, sec), la cornée se dessèche (plus humidifiée par les glandes lacrymales) et par conséquent elle devient opaque avec pour conséquence la cécité. Sur des enfants de moins 4 ans, le phénomène peut accomplir son cycle complet jusqu’à devenir incurable en quelques heures.- Altérations dermatologiquesCe sont généralement des phénomènes semblables à un certain dessèchement des glandes, des muqueuses et de l’épiderme ; dans les cas graves, la peau devient purulente, épaisse et dure (hyperkératose : prolifération de la couche cornée de l’épiderme), les glandes salivaires sont atteintes et la bouche se dessèche, la paroi intestinale s’atrophie, les poumons se dessèchent et tout l’organisme est atteint. Dans le même temps, il perd toute possibilité de résister aux agents infectieux extérieurs.- Altérations du développementElle entraîne des retards de croissance souvent associés à un déficit en vitamine E et en Zn.8) Hypervitaminose (avec risque d’intoxication)Un surdosage aigu (La vitamine A animale ou le rétinol, et aussi les rétinoïdes qui sont les analogues chimiques de la vitamine A) provoque une hypertension intracrânienne qui entraîne des vertiges, des nausées et des vomissements, une fontanelle bombée chez le nourrisson et des céphalées occipales chez l’adulte, une desquamation de la peau et des muqueuses.- Il n’y a pas hypervitaminose A par la vitamine bêta-carotène. En effet étant absorbée par l’intestin grêle, et non stockée par le foie, le surplus en est directement éliminé.9) Groupes à risqueLe manque de vitamine A dans l’organisme peut exister même si la nourriture du sujet en contient; il peut y avoir une impossibilité d’absorber la vitamine, cela provient de l’appareil digestif.- C’est par l’intestin grêle que la provitamine A (d’origine végétale) est assimilée par l’organisme humain, s’il est malade et incapable de retenir la vitamine, celle-ci sera aussitôt éliminée.Les réserves de vitamine A peuvent être en diminution du fait:- de toute maladie atteignant le foie qui contient les 9/10 du stock organique de vitamine A;- de toute maladie altérant les cellules graisseuses (dans le foie, le rétinol est stocké à la fois dans les globules de graisses des cellules hépatiques et ceux des cellules graisseuses), par exemple l’hépatite chronique et la cirrhose;- des maladies digestives chroniques (diarrhées) et des parasitoses (ascaris, oxyures, lamblia, schistosomes), qui diminuent l’absorption intestinale;- de mucoviscidose, maladie héréditaire avec trouble de l’absorption des graisses, et de toutes les affections avec troubles de l’absorption des graisses, comme l’atrésie (rétrécissement) des voies biliaires;- de traitements prolongés par les corticoïdes- de la pollution (atmosphériques, cigarettes, métaux lourds, l’alcool, pesticides, insecticides). </span></strong>
<br /><strong><span style="font-size:130%;">
<br /><span style="color:#3366ff;">LES AUTRES VITAMINES BL'EX-VITAMINE B10
<br />(para-amino-benzoïque, H2 ou H...)(Hydrosoluble)</span>
<br />
<br />1) Les sources- Même source que les autres vitamines du groupe B.2) Caractéristiques- L’ex-vitamine B10 est un antagoniste des sulfamides qui, comme on le sait, inhibent la division des germes en se substituant à cette vitamine. La structure chimique d’un sulfamide et de cette vitamine est presque identique. De ce fait, elle antagonise aussi les effets antibiotique des sulfamides.3) Rôle- Elle a un effet sur la flore bactérienne. Elle permet la production d’acide folique, une autre des vitamines du groupe B, qui elle, nous l’avons vu, aide à l’assimilation de l’acide pantothénique. On voit bien, ainsi, comment les sulfamides peuvent amener de sérieuses carences en vitamines B.- Prescrit actuellement comme protecteur solaire, elle intervient dans le processus d’oxydation qui aboutissent à la formation de la mélanine (pigment brun de la peau et des cheveux), et participerait donc à la protection contre la lumière solaire.L’Ex-VITAMINE B11 ou 0...(Vitamine de l’appétit)(liposoluble)1) Caractéristiques- Stimule les sécrétions de l’estomac et du pancréas.2) Avitaminose B11- Sa carence entraîne l’anorexie, une mauvaise assimilation et une atrophie des muscles.L’Ex-VITAMINE B4(adénine)(hydrosoluble)On l’appelait “vitamine des globules blancs”, parce qu’elle stimule leur formation mais sa carence, qui se traduit par des polynévrites, n’a été constaté qu’à titre expérimental.On la trouve , comme les “vraies” vitamines du groupe B, dans les levures, le foie, les germes de céréales, le lait, la viande de porc.L’Ex-VITAMINE I(inositol)(hydrosoluble)1) Les sources- Abondant dans les oléagineux, comme les amandes, et les légumineuses, comme les haricots.2) Caractéristiques- En association avec le biotine et la choline, l’inositol intervient dans le métabolisme des lipides et s’oppose aux dépôts de graisse dans les organes.3) Rôle- Dans l’organisme, l’inositol participe à la formation des phospholipides ou graisses phosphorées, constituants des membranes cellulaires.- Il est prescrit dans les affections du foie, l’athérosclérose, l’excès de cholestérol dans le sang, et les dermites, sans preuve déterminante de son efficacité.4) Avitaminose I- Il n’existe pas de carence chez l’homme et les besoins sont très largement couverts par l’alimentation et les capacités de synthèse.L’Ex-VITAMINE J(la choline)(hydrosoluble)1) Les sources- Comme pour la plupart des vitamines groupe B, on la trouve dans la levure de bière et le germe de blé, la fève soya, le jaune d'oeuf
<br />2) RôleLes trois grands domaines de son action : les graisses, la qualité de la mémoire et- Elle influence le métabolisme des graisses et joue un rôle de protection contre arthérosclérose.- On l’utilise pour améliorer la qualité de la mémoire, car elle est impliquée dans les processus de neuromédiation. Elle est le précurseur de l’un des neurotransmetteurs les plus importants dans la mémorisation : l’acétylcholine.3) Avitaminose P- Il n’y a pas de carence chez l’homme car la choline peut être synthétisée à partir d’un acide aminé : la méthionine. - Cependant, un déficit en choline peut participer à un trouble hépatique. Il existe actuellement une vingtaine de spécialités pharmaceutiques à base choline, prescrites pour dissoudre les dépôts de graisse et en traitement des troubles dyspeptiques (maux d’estomac, nausées, vomissements) mais leur efficacité n’est pas prouvée.4) Groupes à risque- Avec l’âge, dans certaines pathologies comme la maladie d’Alzheimer et la dyskinésie tardive due à la toxicité des neuroleptiques, ou lors de l’usage prolongé de certains médicaments comme le méthotrexate, des déficits neuronaux en choline peuvent apparaître.5) Emploi thérapeutique- L’usage le plus commun de la choline est la stimulation de la mémorisation chez la personne âgée.- La synthèse de l’acétylcholine nécessitant de la vitamine B1, et cette dernière participant à l’action neuromédiatrice effectuée par l’acétylcholine, il est important de les associer.L’Ex-VITAMINE P ou C2(bioflavonoïdes, rutine, citrinehespéridine)(hydrosoluble)La vitamine P se retrouve donc uniquement dans les aliments qui contiennent de la vitamine C et dans les suppléments alimentaires naturels fait à partir d’églantiers ou piments verts. - On regroupe sous le générique de vitamine P ou C2 un ensemble de substances (les anthocyanes et des bioflavonoïdes dont la vertu est de protéger les vaisseaux sanguins.1) Les sources- Les fruits (citron, raisin, prunes, groseilles, myrtilles, cassis, pamplemousse, abricots, cerises et mûres -surtout dans la peau et les grains qu’il faut alors mastiquer avant de les avaler-). La vitamine P est présente dans la pulpe et non dans le jus. Une orange fraîche contient 60 mg de vitamine C et 1 000 mg de bioflavonoïdes. Dans un jus d’orange filtré, on ne retrouve plus que 100 mg de vitamine P.- Plusieurs substances apparentées sont également présentes dans des plantes médicinales qui ont une action veinotonique. Les substances veinotoniques et lymphaticotoniques entraînent une contraction de la paroi vasculaire. Il s’agit, par exemple :- du petit houx,- du marronnier d’Inde,- du ginkgo-biloba,- du chrysantellum américanum,- de l’hamamélis,- de la vigne rouge.2) Caractéristiques- Ces substances sont assez fragiles et se dégradent rapidement sous l’effet de la chaleur, de l’oxygène et de la lumière solaire.- Les vitamines P ont les mêmes indications que les vitamines C pour l’action sur les vaisseaux et le tissu conjonctif : on a noté une amélioration dans la couperose, les télangiectasies (dilatation des vaisseaux capillaires), les hématomes spontanés, les oedèmes des chevilles, les jambes lourdes, l’insuffisance capillaire et lymphatique, la cellulite.- Les vitamines P ont été proposées également dans l’acné rosacée, les syndromes de Raynaud, les engelures. 3) RôleLes grands domaines de son action : les vaisseaux sanguin et lymphatique, la rétention d’eau et constipation.- Elle (rutine) contribue à la formation du collagène et participe à la résistance des vaisseaux sanguins, surtout les capillaires, on la prescrit dans le traitement de l’insuffisance circulatoire veineuse.- Les flavonoïdes jouent un rôle anti-oxydant important, et des études récentes montrent qu’une consommation fréquente de ces substances (fruits, agrumes, légumes, thé et vin rouge) réduit la fréquence des pathologies cardiovasculaires.4) Apport- Entre 100 à 200 mg/jour, voire même doubler cette dose en cas de symptômes déclarés de carences ou lors de la grossesse.5) Avitaminose P- Au niveau des capillaires, il y a une augmentation de la perméabilité des petits vaisseaux qui laissent trop passer les grosses molécules. Celles-ci infiltrent les tissus d’eau et de protéines, ce qui provoque de la cellulite, une prise de poids et un tableau de déshydratation des organes qui ont besoin de beaucoup d’eau comme l’intestin. Il y a donc aussi constipation.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B1
<br />(thiamine ou aneurine)(hydrosoluble) </span>
<br /><span style="color:#3333ff;">
<br /></span>1) Les sourcesAujourd’hui, on la trouve principalement dans :- les levures,- les graines des céréales complètes dont la cuticule comporte de fortes concentrations, le pain complet (farine de maïs),- les germes de céréales et surtout le germe de blé,- les abats : le foie, coeur, rognons,- la viande de porc,- le jaune d’oeuf,- les légumineuses : pois, lentilles, fèves,En moindre quantité dans :- le poisson (mais certains contiennent une enzyme, la thiaminase, qui peut la détruire),- les fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes),- les bananes.- Comme dans le son qui est l’écorce du grain de blé, la vitamine B1, dans les fruits, se trouve concentrée surtout dans le peau. Il convient donc de nettoyer très soigneusement les fruits dont on peut manger la peau, comme les pommes, les poires, les cerises surtout, et les abricots.2) Historique et découverte- En 1887, un médecin hollandais du nom de Eijkmann, qui exerçait dans les îles de la Sonde, désespérait de guérir ses patients atteints d’une maladie appelée par les indigènes : béribéri (ce qui signifie extrême faiblesse). Il mit en évidence que ce n’était pas la présence d’un élément toxique qui provoquait le béribéri mais l’absence d’un élément essentiel dans le riz décortiqué.- En 1901, Grijns émit l’hypothèse que le composant faute duquel survenait le béribéri, était une substance indispensable au métabolisme du système nerveux.- C’est en 1910 que Casimir Funk isola ce mystérieux constituant. Tout d’abord à partir de la cuticule du riz, un peu plus tard à partir de la levure de bière.- En 1926, le groupe B fut scindé en deux.- En 1927, Jansen et Donath isolèrent du son du riz le chlorhydrate de B1 cristallisé : ils l’appelèrent aneurine.- C’est seulement en 1931 que Williams et Windaus trouvèrent la formule exacte de la vitamine B1, et en 1936 que deux équipes de scientifiques en réussirent la fabrication par synthèse : Andersad et Westphal, puis Jansen et Williams.3) Caractéristiques- La molécule contient 12 atomes de C, elle contient aussi de Na et S.- La vitamine B1 qui se trouve dans les légumes verts, n’est pas détruite par la cuisson de ceux-ci, mais comme elle est soluble dans l’eau, il ne faut donc pas jeter l’eau car on jette en même temps la vitamine B1.- Il est utile de savoir que la vitamine B1 résiste mieux à la chaleur en milieu acide qu’en milieu alcalin. On peut donc, chaque fois que c’est possible, ajouter un peu de vinaigre ou de jus de citron au cours de la cuisson.- L’ensemble de l’organisme en contient 25 mg, diffus dans tous les tissus et surtout dans le foie, les reins, le cerveau et le coeur (le myocarde est l’un des tissus les plus riches).myocarde : (gr. myo, muscle ; kardia, coeur)- Il n’y a pas de stockage de la vitamine B1 dans l’organisme, et comme tout excès d’apport est rapidement éliminé, le moindre trouble d’absorption risque d’entraîner des carences.- Les conserves n’en contiennent plus car le passage à l’autoclave les détruit.- C’est après la vitamine C, la vitamine la plus fragile, elle est en effet très sensible :- à la chaleur, elle est dénaturée à 100°C, en milieu aqueux et alcalin. Les pertes à la cuisson dépendent de l’aliment, du degré d’acidité, et des conditions du traitement. Par contre, la congélation ne modifie sa teneur dans les aliments ;- au taux d’oxydation, dont toute modification entraîne une perte d’activité biologique ;- à l’acidité du milieu ;- à l’ionisation.- Il faut tenir compte que la vitamine B1 est soluble dans l’eau et que le lavage des aliments la détruit.4) RôleLes trois grands domaines de son action : Les enzymes, le système nerveux, le métabolisme cellulaire (sucre) et le coeur.- L’action de la vitamine B1 est très particulière. Elle n’agit pas directement, elle s’associe à la protéine pour donner un corps appelé enzyme, dont il existe différentes sortes, indispensable à l’opération de biochimie que constitue ce que l’on appelle l’assimilation de la nourriture. L’intervention du Mg dans la transformation de la vitamine B1, est important.- Dans le fonctionnement du système nerveux : c’est un neurotransmetteur qui agit en synergie avec l’acétylcholine c’est à dire qu’elle participe à la transmission de l’influx nerveux, tant dans le système nerveux central (encéphale, cervelet, et moelle épinière) que dans le système périphérique (réseau de nerfs reliant le système nerveux central aux muscles et aux viscères).acétylcholine : Ester acétylé de la choline. Ce corps vagomimétique (nerf vague, pneumogastrique) est le médiateur chimique des nerfs cholinergiques ; il provoque la vasodilation des artères et des capillaires, renforce les contractions du tube digestif, déclenche la contraction et l’hypersécrétion des bronches.- Aussi son rôle est-il important dans le fonctionnement musculaire en général, et prévient la dégénérescence du muscle cardiaque en particulier (coeur), ainsi que dans la mémorisation.- au niveau cellulaire, elle joue un rôle capital dans le métabolisme énergétique, surtout celui des glucides dont elle permet et régule l’utilisation.- La vitamine B1 réduit l’acidité du sang en diminuant l’acide lactique en en permettant l’incorporation de celui-ci dans les voies
<br />(thiamine ou aneurine)(hydrosoluble)- La vitamine B1 fait partie de l’enzyme qui transforme l’excès de sucre en graisse pour rétablir l’équilibre entre ces deux corps.5) Apport- Ces besoins ne sont pas en rapport avec l’âge ou le poids du sujet, mais avec son métabolisme propre. On appelle métabolisme l’ensemble des transformations chimiques qui s’opèrent dans le corps, soit par assimilation, et c’est l’anabolisme, soit par désassimilation, et c’est le catabolisme. C’est l’importance du métabolisme qui détermine les besoins en vitamine B1. Or le métabolisme se mesure en Calories. On peut considérer en gros, que le besoin en vitamine B1 exprimé en microgrammes est égale à la moitié de la consommation énergétique exprimée en calories. Exemple : Consommation d’énergie 2 400 calories, le besoin en vitamines B1 sera égal 1 200 mg (soit 1,2 mg ou 400 U.I.).- Ce qui importe aussi, c’est une grande régularité dans l’apport de la vitamine B1 : elle ne peut pas être mise en réserve. C’est au moins au rythme de deux fois par semaine que l’on doit veiller à un apport en vitamine B1.6) Avitaminose B1- La grande carence entraîne le béribéri.- La carences partielles se manifestent par une perte de poids, une anorexie tenace, qui constitue un symptôme constant et caractéristique, de l’irritabilité, une altération de l’état général avec fatigue croissante, puis troubles nerveux dans les membres (fourmillements, polynévrites) et des atteintes du système nerveux central (difficultés de concentration, trous de mémoire (dépression), des troubles gastriques et cardiaques à types d’insuffisance.- Elle est fréquente chez les alcooliques (la présence d’alcool détruit ou absorbe la vitamine B1).- La femme enceinte et la mère qui nourrit son bébé au sein doivent veiller à doubler leur ration de vitamine B1, toujours par des aliments naturels.7) Hypervitaminose- La toxicité de la vitamine B1 est très faible : on a seulement constaté que de fortes doses, elle pouvait être diurétique.8) Groupes à risque- Son absorption est très perturbée par l’alcool, l’excès de café, très diminuée chez les personnes âgées et en cas de vomissements, de diarrhées, de colite ulcéreuse, de cancer, de maladies hépatiques et d’absence de sécrétion acide de l’estomac.9) Action thérapeutique- Elle participe aux traitements contre ce qui est douleur, rhumatisme, sciatique, névralgie, névrite, maux de tête, et le sujet peut se traiter lui-même s’il sait que le médicament appelé thiamine n’est autre que la vitamine B1.- La vitamine B1 est prescrite également, associée ou non aux vitamines B6 et B12, en tant qu’adjuvant dans le traitement de certaines névrites (névrite optique, par exemple) et polynévrites, dans les sciatiques, lumbagos ou torticolis, dans certaines névralgies, et lors de lésions nerveuses (compression ou section d’un nerf).- On a signalé l’effet répulsif de cette vitamine contre les moustiques, cependant, cet effet est vérifié qu’à condition d’absorber des doses quotidiennement très importantes (intérêt dans les zones où sévit le paludisme).- En résumé, la vitamine B1 est indispensable, en synergie avec le magnésium et d’autres vitamines du groupe B, à la production d’énergie et au métabolisme des cellules nerveuses.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B12
<br />(cobalamine, co-enzyme B12)(hydrosoluble)</span>
<br />
<br />Pour être absorbée par l’organisme, elle a besoin d’un facteur interne fabriqué dans l’estomac (le facteur intrinséque) ; ainsi l’état des sécrétions gastriques et le stress peuvent conditionner la bonne absorption de cette vitamine.1) Les sources- Elle ne se trouve pratiquement pas dans le règne végétal, sauf dans la spiruline. En revanche, on en trouve en quantité dans la viande (surtout celles des bovins puisque leur flore intestinale synthétise la vitamine B12), les poissons, les huîtres, et l’oeuf.- Il n’y a que les micro-organismes (bactéries et levures) qui peuvent en synthétiser aussi la contamination bactérienne de l’eau et des végétaux fermentés en fournissent parfois suffisamment pour satisfaire les besoins de l’homme végétarien.- Le foie a une réserve de trois ans en vitamine B12 pour son fonctionnement.2) Historique et découverte- Jusqu’aux environs de 1920, un certain type d’anémie, la maladie de Biermer -qu’on appelait aussi l’anémie pernicieuse en raison de son évolution fatale- tuait inexorablement sans que les médecins comprennent pourquoi les malades s’affaiblissaient, ni comment les soigner. Cette maladie se manifestait par une insuffisance des globules rouges et une atrophie de la muqueuse gastrique.- En 1928, Castle découvre que, dans la partie terminale de l’intestin grêle, l’iléon, une substance sécrétée par les cellules de la paroi de l’estomac, -qu’il appelle “facteur intrinsèque”- à la capacité de se complexer avec un facteur externe (qu’on appelle pas encore la vitamine B12). Ce complexe se fixe sur des cellules réceptrices de l’intestin grêle, s’y dissocie et le facteur externe est absorbé par la cellule intestinale.- En 1948, Rickes et ses collaborateurs, aux Etats-Unis d’une part et d’autre part en Angleterre, Smith et son équipe, réussirent à isoler un composé cristallin qui présentait à l’égard des anémies pernicieuses des propriétés curatives qui égalaient celle des extraits de foie. Le problème était résolu, on nomma le produit vitamine B12.- Aujourd’hui, la vitamine B12 se prend en ampoules, parfois en comprimés. On la trouve dans un champignon, le streptomyces griseus, qui sert à fabriquer la streptomycine, et on la prépare comme sous-produit de ce médicament.3) Caractéristiques- Elle contient 63 atomes de carbone, combinés en assemblage très compliqués, qu’elle contient naturellement de l’azote, mais aussi du phosphore et ce qui est nouveau ici du cobalt (d’où son nom) : elle en contient qu’un seul atome, et c’est pourtant son élément essentiel.- Dans l’organisme, elle existe sous la forme de quatre dérivés que l’on appelle les cobalamines ; ils agissent comme cofacteurs enzymatiques.- Extrêmement sensible à la lumière, la vitamine B12 est en revanche relativement stable à la chaleur (elle résiste jusqu’à 120°C), et résiste bien à l’oxydation.- Le stock global de l’organisme en vitamine B12 est d’environ 3 à 5 milligrammes, essentiellement contenus dans le foie. Ce stock est suffisant pour assurer un taux efficace dans le sang pendant 5 ans.4) RôleLes trois grands domaines de son action : l’anémie, les symptômes sanguins et l’atteinte neurologique.- La vitamine B12 est le cofacteur de deux types de réactions enzymatiques essentielles : l’isomérisation (les isomères sont des composés chimiques qui possèdent les mêmes atomes mais disposés en miroir) et la transméthylation (transfert d’un groupe méthyl) ; ces deux types de réactions ont des rôles importants en ce qui concerne essentiellement :- l’hématopoïèse (ou formation des globules sanguins). Dans la moel-le osseuse, la vitamine B12 intervient dans la maturation et la multiplication des globules rouges. L’insuffisance de la multiplication cellulaire aboutit à une augmentation de la taille des cellules produites, ce qui donne naissance dans le sang à des globules rouges géants : les mégalocytes,- l’intégrité du système nerveux. Sa carence entraîne une dégénérescence des nerfs périphériques, des cordons de la moelle épinière et parfois du cerveau, qui commence par une atteinte de la gaine protectrice des terminaisons nerveuses : la myéline,- l’intégrité du système immunitaire et en particulier la sécrétion d’anticorps,- la replication de l’ADN, dans les cellules de la moelle en particulier,- la synthèse de la méthionine et probablement des folates (vitamine B9),Sa carence affecte donc tout particulièrement les tissus dans lesquels cette multiplication est rapide : le sang, l’intestin grêle, l’utérus.5) Apport- Il se situe de 1 à 3mg/j. L’alimentation non végétarienne couvre les besoins.6) Avitaminose B12- Une carence en Ca et une atteinte de la muqueuse stomacale (qu’il s’agisse d’une atrophie, d’une infection ou d’une résection) ou d’une atteinte intestinale (et surtout celle de la partie terminale : l’iléon, par où pénètre la vitamine) peuvent diminuer les capacités d’absorption en vitamine B12.- La carence en vitamine B12 peut être causée par la pullulation de certains germes ou parasites intestinaux comme les candida albicans ou les botriocéphales, par la colite et l’abus d’alcool.- Les symptômes sont l’anémie, les atteintes neurologiques, de la peau et des muqueuses (glossite : inflammation de la langue avec douleurs importantes déclenchées par les boissons chaudes. la langue est lisse, vernissée, enflammée), les symptômes sanguins.(cobalamine, co-enzyme B12)(hydrosoluble)7) Hypervitaminose- Chez des adultes ayant reçu, de manière continue et prolongée, de fortes doses de vitamines B12, on signale l’apparition d’anticorps anti-B12.8) Groupes à risque- Les végétariens, et surtout les végétaliens et leurs enfants,- les alcooliques chroniques,- les personnes âgées et dénutries,- les personnes souffrant d’affections digestives : gastrite par manques de sécrétions acides, ablation de l’estomac, diverticulose ou présence de cavités anormales au niveau de l’intestin, maladie de Crohn,- les personnes traitées au long cours par des médicaments qui interfèrent avec le métabolisme de la vitamine B12 : la metformine, un antidiabétique, les nouveaux anti-ulcéreux tels que la cimétidine, la colchicine utilisée contre la goutte, la néomycine antibiotique qui se trouve dans près de cinquante spécialités. La pilule fait aussi baisser le taux de vitamine B12.9) Action thérapeutique- Elle est indiquée dans les douleurs à type de spasmes, névralgies, arthrose, zona, crampes, également dans l’artérite, les douleurs traumatiques, les douleurs des muscles et des tendons, les douleurs vertébrales chaque fois qu’il y a une souffrance d’un nerf.- anémie pernicieuse,- la sclérose en plaques, l’alcoolisme, diabète, l’ostéoporose,- en collyre dans les kératites et plaies de la cornée.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B2
<br />(riboflavine)(hydrosoluble)</span>
<br />
<br />1) Les sourcesC’est une des vitamines les plus répandues dans la nature : la plupart des végétaux et des tissus animaux en contiennent.- Les bactéries qui vivent dans notre intestin travaillent à produire une quantité de vitamine B2 d’autant plus grande que l’on mange plus de sucre, car le sucre favorise leur prolifération. Cependant quelle que soit leur activité, même à son sommet, elle ne peut pas couvrir la totalité des besoins de l’homme en vitamine B2. A l’exception de la farine blanche, des pâtes faites avec ce genre de farine et des pommes de terre, tous les aliments contiennent de la vitamine B2.- Les légumes très verts- Les légumineuses dont les fèves en particulier (le cacao, le chocolat, les noix et surtout les amandes,- les céréales complètes,- dans le lait (et donc produits laitiers),- la viande de boeuf et de porc (surtout foie et rognon),- la levure.C’est au niveau de l’intestin que la vitamine B2 est absorbée par l’organisme. Rendue stable par l’acide, elle est donc stabilisée en passant par le foie, sécréteur d’acide chlorhydrique.2) Historique et découverte- Warburg et Christian isolèrent en 1932 une enzyme jaune/orangé, ils soupçonnèrent bien, sans le prouver, le rôle essentiel qu’elle joue comme transporteur d’oxygène dans la respiration cellulaire.- Difficile à isoler, elle fut d’une étude lente et délicate. On parvint à la synthétiser en 1937. Sa formule parut compliquée et elle reçut le nom de riboflavine.3) Caractéristiques- Elle peut être mise en réserve dans le foie, le coeur et les reins.- L’alimentation naturelle nous fournit plus de B2 que les doses considérées comme normales.- Elle ne contient que 17 atomes de carbone mais leur combinaison n’est pas simple.- Elle est stable en solution acide et se décompose facilement en solution alcaline. Elle est très sensible à la lumière mais résiste à la chaleur. Elle a un goût amer, mais on ne le sent pas dans les aliments car elle est toujours en quantité minime.- Bien que classée parmi les vitamines hydrosolubles, sa solubilité dans l’eau est faible.4) RôleLes trois grands domaines de son action : l’oeil, peau/muqueuse et la croissance, la fabrication de l’ATP- Les enzymes dans lesquelles entre la riboflavine concernent en premier lieu la fourniture d’énergie aux cellules c’est à dire le processus qui mène à la synthèse de l’ATP, les piles moléculaires qui permettent de stocker de l’énergie.- Elle préside au métabolisme des sucres et des protides.- Elle est essentielle dans la croissance et dans l’entretien de l’épiderme, ceci avec les autres vitamines du groupe B.- Conjointement à la vitamine A, elle joue un rôle très important dans le mécanisme de la vue, l’une et l’autre y ayant son rôle particulier.- La vitamine B2 est indispensable à la réduction du glucathion, le détoxifiant majeur de l’organisme.- La vitamine B2 est, avec le Mg, nécessaire à l’activation des vitamines B3 et B6. Ce qui signifie qu’un manque de Mg ou de vitamine B2 peut entraîner, secondairement, un déficit en vitamines B3 et B6 fonctionnelles.5) Apport- L’organisme est parfaitement en mesure d’emmagasiner la vitamine B2. Elle s’accumule dans le foie, le coeur et les reins. Un apport hebdomadaire suffit à faire face aux besoins d’un organisme normal.- Le besoin en vitamine B2 est plus grand si le sujet absorbe beaucoup de protéines sous la forme de viande grasse ou de poisson.- 1,5 à 2,5 mg/jour.- Autre théorie: 0,6 mg pour 1 000 calories.6) Avitaminose B2 (hypovitaminose)- Symptômes : asthénie légère, maux de tête, une certaine irritabilité avec, parfois, quelques troubles digestifs. Dans une second stade, il y a des lésions au niveau des commissures des lèvres (perlèche). Les lèvres sont sèches et rouges (cheïlité).Perlèche : Maladie de peau bénigne, due à des germes variés, contagieuse, caractérisée par une exulcération siégeant au niveau de la commissure des lèvres, bilatérale, évoluant en deux ou trois semaines, mais sujette à récidiver. Elle se rencontre surtout chez les enfants. C’est une complication de l’impétigo.Impétigo : Dermatose très fréquente chez l’enfant, siégeant surtout au visage et aux mains. Elle est caractérisée par la formation de vésiculopustules qui laissent échapper un liquide se concrétant en croûtes jaunâtres caractéristiques, recouvrant une ulcération rouge. Elle est contagieuse, auto-inoculable et due à l’infection par des microbes pyogènes (streptocoque, staphylocoque).Pyogènes (gr. puon, pus : génésis, génération) : Qui fait suppurer. Nom donné aux microbes ordinaires de la suppuration.Chéïlité : Inflammation des lèvres.- A un stade encore plus avancé, on trouve des lésions de la peau et des symptômes oculaires (photophobie ou larmoiement), et la cornée devient opaque. Chez l’enfant, il y a arrêt de la croissance.7) Hypervitaminose- Dans le cas où l’on prescrirait une dose massive, on pourrait provoquer une hypovitaminose d’une autre vitamine du groupe B, ces vitamines ayant entre elles des rapports étroits.(riboflavine)(hydrosoluble)
<br />
<br />8) Groupes à risque- chez les personnes dont l’alimentation est très riche en gras ou encore dont l’estomac ne sécrète pas suffisamment d’acide chlorhydrique ou par manque de phosphore.- Les alcooliques, les dénutris ou sujet dont le régime est déséquilibré, les personnes âgées, les diabétiques, les insuffisants rénaux.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B3 OU PP
<br />(Prévention de la Pellagre)(niacine, acide nicotinique et son dérivé la nicotinamide) Elle est à associer au chrome</span>
<br />
<br />1) Les sources- Les aliments d’origine végétale en contiennent rarement.- Le grand réservoir de la vitamine PP c’est la viande , c’est surtout comme toujours le foie de boeuf mais aussi de porc.- sinon :- Les levures,- les champignons,- les germes de céréales et céréales complètes (orge, riz, etc...),- les fruits secs,- les légumineuses- le café torréfiéLe maïs contient de la niacine, mais sous une forme qui n’est pas assimilable par l’organisme. En outre, le maïs ne contient pas non plus de vitamine B6, nécessaire à la transformation du tryptophane en vitamine PP, et comporte un facteur qui inhibe la transformation du tryptophane en niacine.2) Historique et découverte- On découvre une première description de la pellagre (pellis, peau) au milieu du XVIII° siècle, dans “l’histoire naturelle et médicale de la population des Asturies” de Gaspar Casal, à Oviedo, en Espagne.- En 1818, c’est un français, J.Hapeau, qui révèle dans plusieurs villages des Landes, une maladie identique à la pellagre italienne. Il en parle comme étant la “maladie de la misère” ou le “mal de Teste”.- En 1845, une thèse de Théophile Roussel est consacrée à la maladie, dont on continue à ignorer l’origine.- On constate enfin que la pellagre frappe les paysans consommateurs de maïs et on en vient à penser que la pellagre est due à une altération du maïs.- C’est à Goldberger que revient le mérite d’avoir fait le parallèle entre les habitudes alimentaires. Il fait modifier dès 1914 l’alimentation des orphelinats et des asiles dans lesquels sévit la pellagre, et en 1915, on n’y signale plus aucun cas. Pourtant Goldberger a beaucoup de mal à réfuter l’idée tenace qu’il s’agit d’une maladie infectieuse.- C’est encore Goldberger, et ses collaborateurs, qui sont frappés par l’analogie entre la pellagre et une maladie... du chien, la “black tongue” et qui démontrent qu’une même alimentation guérit l’homme et l’animal. Ils rapprochent ensuite ces faits de la découverte récente des premières vitamines et pressentent l’existence d’une vitamine anti-pellagre...- A la même époque, Funk, Weil, et Mouriquand, ont la même intuition, en établissant définitivement la relation entre la pellagre et l’alimentation à base de maïs.- C’est seulement en 1937 que la vitamine PP (Pellagra Preventing : et voilà comme une vitamine du groupe B s’appelle PP...) sera isolée par Elvehgen, à partir d’aliments dont on avait remarqué les propriétés anti-pellagreuses : le foie, la viande fraîche, le lait. Il s’agissait de l’acide nicotinique ou nicotinamide (que l’on préparait à l’état pur.... depuis 1867 !).- On donnera à l’acide nicotinique le nom de vitamine B3.- En 1946, Krehl démontre que le rat effectue la synthèse de la vitamine PP à partir d’acide aminé : le tryptophane. Peu après on constate qu’il en est de même chez l’homme.- La vitamine B2 et B6 interviennent dans les réactions qui conduisent du tryptophane à la vitamine PP , c’est pourquoi les oeufs et le lait, qui sont relativement pauvres en niacine, mais riches en tryptophane et en vitamine B2 et B6, sont anti-pellagreux.La pellagre résulte ainsi d’une double carence : - en vitamine PP (et accessoirement en autres vitamines B)- en tryptophane : un acide aminé que l’on trouve dans les protéines, surtout animales, mais qui est malheureusement le plus rare de tous les acides aminés.
<br />La pellagre est donc une maladie de malnutrition.
<br />3) Caractéristiques- On peut dire que la vitamine PP est un corps simple, il s’agit d’un simple cycle hexagonal contenant un atome d’azote avec un groupement acide (COOH) lié à un des atomes de C. Elle contient en tout que 6 atomes de carbone.- La vitamine PP se présente sous deux formes soit acide nicotinique (qui vient d’être décrit), soit l’acide nicotinamide (niacine), dans laquelle l’atome d’hydrogène du groupement acide est remplacé par le groupement NH2. L’acide nicotinique et la nicotinamide ont la même action sur l’organisme, de sorte que l’on se réfère indifféremment à l’un ou à l’autre en parlant de vitamine PP bien que ce nom soit correctement celui de la nicotinamide.- La nicotinamide est considéré comme une vitamine bien que l’homme -comme les autres mammifères- puisse la synthétiser à partir du tryptophane.- Elle est présente dans tous les tissus mais surtout dans le foie qui la met en réserve.- L’acide nicotinique résiste à la chaleur, aux acides, aux alcalis, à la lumière et à l’air. C’est une substance extrêmement stable. La nicotinamide se transforme chauffée en milieu acide ou alcalin, en acide nicotinique.4) RôleLes trois grands domaines de son action : la respiration cellulaire, le système nerveux et l’action dilatatrice sur les petits vaisseaux sanguins.- La vitamine PP est le précurseur de 2 co-enzymes qui interviennent dans toutes les réactions d’oxydo-réduction de l’organisme. - Elle a pour fonction d’aider au transport de l’oxygène dans les cellules, assurant ainsi une fonction que l’on peut dire de res-Prévention de la Pellagre(niacine, acide nicotiniqueet son dérivé la nicotinamide)(hydrosoluble)piration.- Elle participe aussi aux grands métabolismes des glucides, des protéines et des lipides.- Elle termine l’incorporation de l’énergie vitale dans les mitochondries.5) Apport- Le tryptophane est un des 20 principaux amino-acides constituant la matière vivante. L’organisme humain est incapable de synthétiser l’acide nicotinique à partir de molécules simples, mais il peut transformer le tryptophane en nicotinamide, donc si une alimentation manque de vitamine PP, mais apporte des tryptophanes, l’organisme n’en souffrira pas. A condition de disposer d’un apport suffisant de cet acide aminé, ainsi qu’en vitamine B2 et B6 et en Mg.Maladie de Hartnup : maladie héréditaire du métabolisme du tryptophane et reproduit en partie ou en totalité les symptômes de la pellagre.- Le besoin quotidien se situe en 12 et 20 mg.6) Avitaminose PP ou B3- Une alimentation riche en sucre blanc et farine raffinée provoque une carence en niacine.- D’une manière générale, les carences en vitamines du groupe B, ne sont pas le fait du déficit de l’une d’entre elles en particulier, mais d’une carence globale en vitamines de ce groupe, avec un déficit plus accentué pour certaines, car elles agissent le plus souvent de concert.- Carences d’absorption, en particulier lors de constipation chronique qui entraîne la transformation du tryptophane par la flore intestinale en principe inactif, et lors d’une maladie génétique (maladie Hartnup).- Carence par malnutrition et surconsommation, intriquée avec celle des autres vitamines B, en cas d’alcoolisme chronique.- Certains médicaments exposent au risque de déficit en vitamine PP, en particulier l’Isoniazide (employé dans le traitement de la tuberculose), ou la Carbidopa, utilisée dans le traitement de la maladie de Parkinson.- La pellagre (3x D : dermatose, diarrhée et démence).7) Hypervitaminose- Le nicotinamide n’est pas toxique et il n’y a pas de risques de surdosage.- L’acide nicotinique est de maniement délicat chez les allergiques. Il est contre-indiqué dans l’ulcère à l’estomac ou du duodénum, dans le diabète et l’hépatite. Pour ces raisons, on choisit toujours le nicotinamide plutôt que l’acide nicotinique pour les supplémentations nutritionnelles. Mais l’acide nicotinique possède des propriétés que n’a pas le nicotinamide.8) Groupes à risque- même personnes que celles des déficits en autres vitamines B.9) Action thérapeutiqueLe nicotinamide- En cas de maladie Hartnup (en association avec la vitamine B6.- en cas d’allergie au soleil, en association avec le bêta-carotène et la vitamine E ;- lors de déficiences en tryptophane (en particulier associées à la constipation chronique et aux régimes végétariens,- en cas de trouble du fonctionnement d’un neuro-médiateur, la sérotonine, en association avec du lithium à petite dose. La sérotonine est un neuro-transmetteur synthétisé dans le cerveau à partir du tryptophane. Lorsque l’on prend des doses relativement importantes de nicotinamide, on épargne du tryptophane qui aurait été utilisé pour sa synthèse et on favorise la synthèse de sérotonine.L’acide nicotinique- Il provoque le plus souvent des effets secondaires et peut parfois être toxique,- il est surtout utilisé pour faire baisser le taux de cholestérol dans le sang mais il faut en utiliser de fortes doses,- il diminue aussi les triglycérides, autres graisses du sang, et la Lp(a), une nouvelle substance indice de risque cardiovasculaire,- il a des propriétés anti-ischémiques, à la fois parce qu’il participe à la synthèse de l’énergie, et parce qu’il a un effet vasodilatateur.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B5
<br />(acide pantothénique)(hydrosoluble)</span>
<br />
<br />(du grec pantothen, “que l’on trouve partout).Elle est souvent associée au Zn.1) Les sources- Les mêmes que la vitamine B2.- Soja, brocoli, chou-fleur,- Le pain complet en contient beaucoup,- il y a en a peu dans le lait et le fromage.2) Historique et découverte- C’est en 1931 que, pour la première fois, dans le cadre d’une étude sur la croissance des levures, on constate qu’un régime carencé -en levure- provoque une maladie de peau... chez le poulet.- En 1933, toujours à partir de la levure, Williams isole un facteur qui joue un rôle dans la division cellulaire, il l’appelle acide pantothénique, mais la relation n’est pas établie avec la carence entraînée chez le poulet par un déficit en levure.- En 1939, seulement, on détermine que c’est l’absence de cet acide qui entraîne la maladie chez le poulet.- En 1940, l’acide pantothénique est synthétisé. Mais l’importance majeure de son rôle ne sera comprise qu’avec la découverte du co-enzyme A, véritable plaque tournante du métabolisme cellulaire. Cette découverte valut à Lipmann de partager le prix Nobel de médecine avec Krebs en 1953.3) Caractéristiques- Il existe sous 2 formes qui orientent différemment la lumière (on dit qu’il est optiquement) ; la forme bio-active est celle qui fait tourner vers la droite le plan de polarisation de la lumière (on dit qu’elle est dextrogyre).- Totalement soluble dans l’eau, l’acide pantothénique est sensible à la chaleur en solution aqueuse. Il est décomposé en milieu acide et alcalin.- C’est une huile assez épaisse de couleur jaune très claire.- Elle contient 9 atomes de C.- L’acide pantothénique de l’organisme se trouve sous forme de co-enzyme A dont il est le précurseur et le constituant essentiel (l’un des trois). La synthèse de co-enzyme A s’effectue dans toutes les cellules de l’organisme.4) RôleLes trois grands domaines de son action : Le métabolisme cellulaire (co-enzyme A), les phanères et les muqueuses.- Par le fait de participer au co-enzyme A, il intervient dans le métabolisme des lipides, des glucides, et des protides, et dans la synthèse des hormones stéroïdes dérivés du cholestérol.- La vitamine B5 favorise la croissance et la résistance de la peau (en pommade : l’eczéma, les brûlures, les ulcérations), des phanères (cheveux -grisonnement, chute-, ongles) et les muqueuses (ulcères de l’estomac et du duodénum).- Varices et autres troubles des membres inférieurs (crampes, troubles trophiques des extrémités).- L’insuffisance surrénale (l’activité des glandes surrénales serait relié à la vitamine B5, elle jouerait un rôle dans la vitalité.- Le diabète, la cirrhose du foie,....Rôle antagoniste- L’acide salicylique et ses dérivés ont une action d’inhibition sur l’effet de la vitamine B5 (l’aspirine est un antagoniste puissant, il en contient).5) Apport- Il serait contenu entre 5 à 10 mg/j.6) Avitaminose B5- Chez l’homme, les expériences faites chez les volontaires ont permis d’ajouter aux signes précédents (chute de poils, décoloration du pelage, ulcérations de la peau et inflammation ou ulcères du duodénum, nécrose des glandes surrénales, déficit de la synthèse du cholestérol et des corticoïdes, des cétoniques, de l’acétylcholine, troubles du métabolisme des acides gras, anomalies de la synthèse des anticorps) des troubles neurologiques subjectifs (parathésies, sensations de brûlures des extrémités et des troubles digestifs.- Le bruxisme, lié au stress, peut secondairement être du à une carence en vitamine B5.7) Hypervitaminose- inexistante.8) Groupes à risque- Les grands dénutris ;- Les sujets nourris de façon prolongée et exclusive par voie parentérale (non-digestive) ;- Les femmes qui allaitent (le lait maternel est très riche en acide pantothénique, et les laits maternisés du commerce sont supplémentés).9) Action thérapeutique- Acné, en association avec le Zn- le stress, + vitamine C,- la cicatrisation et brûlures, + vitamine C,
<br />(acide pantothénique)(hydrosoluble)- la maladie des pieds brûlants, en association avec le S,- l’alopécie, en association avec la vitamine B8,- la constipation chronique et des atonies intestinales après opération (à haute dose, l’acide pantothénique accélère le transit intestinal),- les infections de la sphère ORL.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B6
<br />(la pyridoxine, le pyridoxalla pyridoxamine, adermine)(hydrosoluble)Elle est associée au Mg.</span>
<br />
<br />1) Les sources- La levure de bière, le foie de boeuf, le pain complet, les poissons, les viandes, les légumineuses, le chou-fleur, la pomme de terre, les haricots verts, les bananes.- La flore intestinale synthétise une forme de vitamine B6 qui n’est pratiquement pas absorbée.2) Historique et découverte- C’est au cours d’études entreprises sur la levure que Gyorgy découvre en 1935 un facteur différent des vitamines B1 et B2. On ne soupçonne pas encore l’étendue du rôle de cette nouvelle substance, baptisée vitamine B6 ; on note seulement qu’elle guérit la dermatite du rat.- En 1938 et 1939, on analyse et on en réussit la synthèse.3) Caractéristiques- Sans pyridoxine, l’organisme ne peut tolérer le glucose et devient sensible à l’insuline.- La majeure partie de la vitamine B6 se trouve dans le foie puisque ce sont les cellules hépatiques qui, à partir de la pyridoxine et de ses dérivés, synthétisent le co-enzyme actif, avant de l’exporter dans la circulation.- La vitamine B6 est soluble dans l’eau, stable à la chaleur et résistante à l’oxydation, mais elle est dégradée par la chaleur et solution neutre ou alcaline.- Elle détruite par la pasteurisation et le raffinage des céréales.- A côté de 8 atomes de C sous forme de noyau hexagonal, et d’azote, elle inclut 3 chaînes latérales dans la figuration schématique habituelle et ce sont trois éléments : la pyridoxamine, le pyridoxal et la pyridoxine, tous émanaient du noyau appelé pyridine. Donc, trois dérivés simples de la pyridine. Quand on parle de la vitamine B6, on se réfère surtout à la pyridoxine, dont le chlorhydrate se présente sous forme de plaquettes blanches.- La forme biologique active de la vitamine : le phosphate de pyridoxal.4) RôleLes trois grands domaines de son action : le SNV, l’immunité et la synthèse de l’hémoglobine.- Elle a un rôle important dans la régulation du calibre des artères, du rythme cardiaque et de la pression sanguine.- C’est la vitamine des protéines, elle intervient dans près de 60 réactions enzymatiques de contrôle et de fabrication des protéines de l’organisme ; en particulier, elle permet la synthèse des protéines nécessaire au coeur, au foie et au cerveau.- Elle co-produit les amines biogènes (histamine, dopamine, sérotonine) qui sont les médiateurs chimiques des fonctions du SNV, des plexus nerveux, du cerveau NV et de l’HTLM ainsi que de la glande pinéale et de l’HPS ; on peut dire que cette vitamine est indispensable à l’équilibre psychique et psychosomatique.- Elle permet aussi la fabrication de l’héme qui est une des parties essentielles de l’hémoglobine. Celle-ci sert au transport de l’énergie vitale et de l’oxygène dans les globules rouges.- Elle entre dans la dégradation et l’utilisation des réserves caloriques en glycogène des muscles et intervient pour protéger les lipides, la lécithine et les acides gras.- Elle est nécessaire aussi à la surrénale pour synthétiser l’adrénaline et au pancréas pour l’insuline.Elle est impliquée :- dans la synthèse de la taurine, un composant détoxifiant des acides biliaires, qui joue également un rôle calmant au niveau cérébral,- dans l’immunité, - dans le pontage du collagène, nécessaire à la solidité de l’os.5) Apport- environ 2 mg/j- Le besoin augmente en cas de consommation importante de protéines.6) Avitaminose B6- La carence en pyrodoxine a tendance à produire de l’acide oxalique qui est un facteur important dans l’apparition des calcules rénaux.- Elle a des retentissements graves dans plusieurs domaines : psychologiques (anxiété, troubles de l’humeur à tendance dépressive), des altérations de la peau, l’inflammation de la muqueuse buccale (dermite séborrhéique et chéilite), la baisse de l’immunité, l’augmentation du risque d’ostéoporose et de maladies cardiovasculaires. En cas de carence sévère (polynévrite, anémie).7) Hypervitaminose- Des fortes doses (500 mg à 1 g/j) peuvent provoquer des polynévrites.8) Groupes à risque- Les hémodialysés de façon chronique ;- les sujets traités par l’isoniazide (antituberculeux) ;- les femmes sous contraceptifs oraux ont des besoins augmentés ; (la pyridoxine, le pyridoxalla pyridoxamine, adermine)(hydrosoluble)- les gens âgés, par malnutrition, ou dénutrition ;- les sportifs.9) Action thérapeutique- L’acné : en association avec la vitamine A- l’artériosclérose- utile dans tous les traitements des maladies de la peau (engelures)
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B8 OU H
<br />(La biotine)(Hydrosoluble)</span>
<br />
<br />1) Les sources- Elles sont les mêmes que pour les autres vitamines du groupe B : foie de génisse, champignons, le chou-fleur, lentilles, haricots, oeufs, poissons et viandes.2) Historique et découverte- La vitamine B8 a été découverte par l’expérimentation animale, grâce à des carences provoquées sur des rats nourris au blanc d’oeuf cru (riche en une anti-vitamine, l’avidine). Les troubles constatés étaient neuromusculaires ; on observa également des dermatites séborrhéiques. Le fait que dans ce cas on provoquait des dermatites fit donner à la vitamine que l’on venait de découvrir l’initiale H qui était la première lettre du mot Haut (la peau en allemand).- La vitamine B8 a été isolée dès 1931, et synthétisée en 1942 mais jusqu’au début des années 1980, son mécanisme d’action a été très mal connu. Elle figure aujourd’hui parmi les vitamines du groupe B les plus étudiées.3) Caractéristiques- La biotine contient 10 atomes de C ; elle contient aussi de l’azote, et, ce qui est plus rare du soufre.- Elle se présente sous la forme de fines aiguilles cristallines solubles dans l’eau. Elle résiste à la chaleur, aux acides et aux alcalis, mais moins bien à l’air et à la lumière, elle est faible surtout devant les rayons ultra-violets.- On la mesure en microgrammes.- Elle possède une très grande affinité avec l’avidine, glycoprotéine du blanc d’oeuf, avec laquelle elle forme une liaison qui la rend inerte, liaison responsable de profondes vitamino-déficiences.- Le foie accumule d’importantes réserves de vitamine H ou biotine. Il n’est donc pas nécessaire d’absorber chaque jour de la vitamine B8.4) RôleLes trois grands domaines de son action : La peau, les globules rouges et le fonctionnement de tous les organes.- Dans la production normale de gras dans l’organisme.- Elle sert de co-enzyme aux réactions métaboliques qui permettent la fabrication de l’ARN messager ; comme son nom l’indique, l’ARN est un messager du noyau cellulaire. Il décode le message de l’ADN où sont fabriquées les protéines et autres substances nécessaires à la vie, la commande de leur synthèse est inscrite dans le mémoire de l’ADN, les gènes.- Elle intervient dans la fabrication de toutes nos cellules, surtout les globules rouges et les cellules de défense que sont les lymphocytes (cellules touchées par le virus du SIDA).- La repousse des cheveux.- La biotine est le co-enzyme de toute une famille d’enzymes : les carboxylases, qui sont chargées d’incorporer le gaz carbonique (CO2) dans d’autres molécules.Rôle antagoniste- Dans le blanc d’oeuf cru une substance, appelée l’avidine, qui détruit la biotine dans l’organisme.- Les antibiotiques qui détruisent la flore intestinale.5) Apport- Il varie entre 50 à 300 mg/j pour un adulte, et de 50 à 90 mg/j pour un enfant.6) Avitaminose B8- La dermite séborrhéique du nourrisson, la peau est rouge vernissée, se couvre de squames de peau grasse, tandis que le reste du corps est sec, même les muqueuses sont sèches, surtout au niveau de la bouche et l’organisme est sujet aux infections.- Entraîne une acidité exagérée du sang par excès de déchets toxiques sanguins et lymphatiques, l’acidité est préjudiciable, car elle rend le sang plus visqueux. Le flux lymphatique se ralentit. Tout ceci provoque la dépression de certains centres du cerveau.- Les papilles de la langues s’atrophient, le sang perd de son hémoglobine, le nombre des hématies diminuent et une anémie s’installent. Tout cela accompagné d’asthénie et de la perte d’appétit.7) Hypervitaminose- pas hypervitaminose !8) Groupes à risque- Il existe une maladie congénitale qui n’est pas due à une carence en biotine mais qui installe un état de dépendance envers cette vitamine : le déficit multiple des carboxylases, décrit pour la première fois en 1979. Lorsque la maladie est reconnue, elle est parfaitement curable par l’administration de biotine la vie durant (autrefois, les enfants atteints étaient condamnés).9) Action thérapeutique- Indiquée dans toutes les maladies virales et infectieuses, dans les maladies de la peau, les dermites. Aussi en cas de chute de cheveux et d’inflammations de la cavité buccale ou du reste du tube digestif (colite, duodénite, etc.).- Des travaux récents révèlent que la biotine serait capable de réduire les hyperglycémies (excès de sucre dans le sang). Elle est donc utilisée par les nutrithérapeutes, en association avec les autres vitamines B et le magnésium, comme traitement adjuvant des diabètes.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE B9
<br />(acide folique, folate, vitamine Bc ptéroylglutamique)(Hydrosoluble)
<br />Elle est aussi connue sous les noms : vitamine L1, M, U, R, S ou encore “norite eluate”, et on dit parfois folacine.</span>
<br /><span style="color:#3333ff;"></span>
<br />1) Les sources- Les sources principales sont les levures, le foie, les légumes verts foncés comme les épinards, certaines variétés de salades, le cresson, les choux Bruxelles, le concombre, les asperges, le fenouil. Mais aussi et encore dans le foie de boeuf, génisse et porc en quantité importante.- La flore intestinale constitue une source secondaire, mais très faible.- La carence associées en vitamine C et/ou en Fe et/ou en Zn diminuent la biodisponibilité de la vitamine B9.2) Historique et découverte- Elle fut découverte un peu près en 1939. L’acide folique a été isolé à partir des feuilles d’épinard. C’est bien ce qui exprime l’origine du nom qui lui a été attribué : feuille.- C’est en 1945 que l’on réussit à en faire la synthèse.3) Caractéristiques- L’acide folique n’est pas très simple. Il comporte 19 atomes de carbone et 7 azote, sans parler de l’oxygène et de l’hydrogène. On y trouve également un groupement d’acide glutamique, l’acide glutamique étant une des vingt protéines principales entrant dans la constitution de notre organisme.- résiste le moins bien à la chaleur et à l’exposition à la lumière.4) RôleLes trois grands domaines de son action : la multiplication des cellules, l’anémie et au niveau du système nerveux central.- celui d’assurer la reproduction et la croissance normales des globules rouges dans la moelle osseuse.- permet de prévenir diverses formes d’anémie.- replication de l’ADN : cette opération consiste en dédoublement de l’hélice de l’ADN du noyau cellulaire juste avant que la cellules ne se divise pour donner deux cellules filles. C’est ce dédoublement qui permet aux tissus de se régénérer tandis que les cellules peuvent ainsi transmettre leurs caractères héréditaires codés dans les brins d’ADN identiques. C’est ce que l’on appelle la mitose. Cette vitamine intervient donc dans la multiplication des cellules.- L’acide folique est le principe de base dont sont dérivés divers co-enzymes qui ont un rôle important :- au niveau de l’élaboration des cellules sanguines, et la carence en acide folique conduit à l’anémie mégaloblastique (comparable à celle induite par une carence en vitamine B12).- au niveau du système nerveux central, puisque les folates participent directement à la synthèse de nombreux neurotransmetteurs, dont la dopamine, l’adrénaline et la noradrénaline.5) Apport- les besoins sont évalués à 300 mg/j en moyenne pour un adulte, avec une augmentation très nette au moment de la grossesse et de la lactation.- L’organisme a relativement peu de stocks, qui sont essentiellement concentrés dans le foie, et un régime insuffisant installe une carence en quatre mois environ.6) Avitaminose B9La carence en vitamine B9 est l’une des carences que l’on rencontre le plus fréquemment dans les pays développés : 15 à 30 % de la population seraient concernés. Les symptômes cliniques sont plus ou moins sévères selon la rapidité avec laquelle la carence s’est installée :- La carence aiguë s’installe après l’administration de médicaments anit-foliques : méthotrexate, ou un antibiotique souvent donné pour les infections urinaires : le sulfaméthoxaroletriméthoprime (Bactrim, Eusaprim ou Bactékod), particulièrement dangereux chez le petit enfant, ou en cours de grossesse (les besoins sont augmentés) ; elle se manifeste par des troubles digestifs (diarrhées, anorexies, nausées), une dermatose d’aspect variable, parfois de saignements et un purpura.- La carence pendant la grossesse peut induire l’apparition de tare génétique dans l’embryon (spina-bifida et des troubles de maturation du système nerveux.- Elle est favorisée par l’excès de certaines substances chimiques : les antibiotiques, anticonvulsivants, contraceptifs.- autres symptômes : anémie, diarrhée, inflammation de la langue, troubles garsto-intestinaux, insuffisance de globules blancs, des lymphocytes et des plaquettes sanguines.7) Hypervitaminose- Sous la forme médicamenteuse l’acide folique peut provoquer : - des allergies, des éruptions cutanées, des bouffées de chaleur ; d’autre part, l’élimination pas les reins n’est facile ce qui peut aller jusqu’au blocage des reins.Contre-indication- Les leucémies sont une contre-indication de l’administration de la vitamine B9.- Lorsqu’il y a une carence associée de vitamine B9 et de la vitamine B12, ce qui est fréquent, il est conseillé de remonter la vitamine B12 en premier lieu.8) Groupes à risque
<br />- Les déficiences en folates peuvent avoir pour origine :(acide folique, folate, vitamine Bcptéroylglutamique)(hydrosoluble)- une carence d’apport. les pays où sévit la dénutrition, les enfants nourris au lait de chèvre, les personnes âgées, les alcooliques chroniques ;- une carence d’absorption acquise. La sprue, maladie tropicale, caractérisée par une diarrhée chronique, une glossite et une anémie, combien une malabsorption des folates, de la vitamine B12 et du Fe. La maladie de coeliaque (intolérance au gluten) qui affecte l’intestin grêle, la maladie de Crohn et les résections intestinales, entraînent des malabsorptions combinées.L’utilisation répétée et prolongée de certains médicaments requiert une supplémentation systématique : - La pilule ; l’aspirine (qui interfère aussi sur la vitamine C) ; les antiépileptiques (phénobarbital, phénytoïne....) ; un diurétique, le triamtérène (Teriam, Cyclteriam, Isobor, Pestole) ; la sulfasolazine (Salazopyrine) ; la pyriméthamine, prescrite contre la toxoplasmose et contre le paludisme.- une carence par augmentation des besoin ou de l’excrétion. La grossesse augmente considérablement les besoin en vitamines B9 ; chez le nouveau-né et plus encore pour le prématuré.9) Action thérapeutique- pertes de mémoire- infections virales- herpès- grippe (+ vitamine C)- troubles digestifs- le stressLes folates jouent également un rôle dans la prévention des affection cardiovasculaires, car leur déficit, comme celui des vitamines B6 et B12, mènent à l’élévation de l’homocystéine (thromboses et athérosclérose).
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE C
<br />(Acide ascorbique)(Hydrosoluble)(L'homme ne peut pas la synthétiser)</span>
<br />
<br />1) Les sourcesD’une façon générale, les produits les plus riches en vitamine C sont:- Les fruits acides, car l’acidité la stabilise: les cerises, l’acérola, les cynorrhodons (les fruits de l’églantier), les groseilles, les agrumes (les mandarines, les citrons, les pamplemousse, et tous les fruits du genre citrus), les fraises, les framboises, la plupart des fruits exotiques (kiwi, papaye), le cassis;- Les végétaux très colorés comme les choux (chou vert au brocoli), les tomates, les poivrons;- Les pommes de terre, surtout nouvelles;- Les fines herbes, le persilSi les fruits et les légumes représentent les 3/4 des apports en vitamine C, on la trouve aussi dans le lait (non-écrémé), les abats, et... la charcuterie à laquelle on l’incorpore comme anti-oxydant; mais les concentrations y sont très faibles.2) Historique et découverteL’empirisme avait permis de trouver le remède. Mais si on savait éviter le scorbut, on ignorait pourquoi le remède agissait.- Les premières expérimentations avaient été faites par Hobst et Frölich, qui nourrissaient des animaux en les privant totalement de végétaux frais, pour vérifier s’il souffriraient de scorbut. Leurs premières expériences ne donnèrent aucun résultat parce qu’ils avaient pris des animaux capable de synthétisés la vitamine C ce qui n’est pas le cas des êtres humains, des primates et des cochons d’Inde. Les autres expériences permirent d’établir que le principe anti-scorbut se trouvait bien dans les végétaux frais. - Ce principe, soluble dans l’eau, fut classé ensuite par Funk parmi les vitamines, et appelé vitamine C par Drummond en 1907.- C’est Szent-Györgyi qui, en 1928, l’isola le premier, d’abord à partir de l’écorce des glandes surrénales, puis du citron, un produit qui fut appelé acide ascorbique en 1932, pour rappeler ses propriétés contre le scorbut.- Sa structure fut développée par Hirst et sa synthèse effectuée en 1933 par Reichstein et Harworth (Hoffman La Roche).- Aujourd’hui, plus de 35 000 tonnes de vitamines C sont produites chaque année dans le monde.3) Caractéristiques- L’organisme stocke la vitamine C à raison de 20 à 50 mg/kg (ou de 8 à 14mg/l), essentiellement dans les globules blancs (leucocytes), le foie, la rate, les glandes endocrines (surrénales, corps jaune des ovaires, hypophyse), les tissus péri-dentaires (gencives...) et le cristallin.- Elle peut agir seule, comme anti-oxydant, sans avoir à se combiner avec une apo-enzyme pour former une co-enzyme et devenir active.- C’est aussi la plus fragile et, avec la vitamine B1, on l’utilise comme indicateur de maintien de la qualité vitaminique des aliments. Elle est extrêmement sensible: à l’oxygène de l’air, à la température élevée, en présence d’enzymes, à la lumière, en présence de métaux lourds (Fe, Cu), à la chaleur, à l’ionisation et au pH neutre ou alcalin.- La formule chimique de la vitamine C est une des plus simple, C6H8O6, cette formule est proche du glucose (C6H12O6). C’est un corps cristallisé, incolore, très soluble dans l’eau, on peut en dissoudre 300g dans un litre d’eau.4) RôleTrois grands domaines de son action : L’absorption du Fe, le tissu collagène et la défense immunitaire, le stress- Participe au mécanisme de défense immunitaireElle sert à épurer l’organisme de toute substance inutile ou dangereuses (les substances exogènes, toxines virales ou bactériennes ; les produits chimiques molécules de synthèse, métaux lourds ; les substances endogènes, déchets cellulaires, hormones utilisées)- Aide au transport de l’hydrogène, substance essentielle au métabolisme cellulaire.- Nécessaire à la santé du tissu conjonctifElle stimule la synthèse et l’entretien du collagène et par voie de conséquence, la résistance et la santé de tous les tissus dans lequel il est impliqué : la peau, le cartilage, les ligaments, les parois des vaisseaux sanguins (surtout les petits capillaires), les dents, les os (sans elle, les fractures se consolident mal).Collagène: Une des scléroprotéines du tissu conjonctif. Elle se présente sous forme de fibres et se transforme en gélatine par émulsion.Scléroprotéine: Variété de protéine simple (holoprotéine) existant dans les tissus de soutien et les phanères.Tissu conjonctif (latin conjonctivus, qui sert à lier): Tissu de connexion dérivé du mésenchyme. il comprend une substance fondamentale, des fibres et des cellules.Mésenchyme: Tissu conjonctif embryonnaire formant la plus grande partie du mésoderme:Mésoderme: Feuillet moyen du blastoderme qui formera le tissu de soutien, les muscles, les organes génito-urinaires, le système cardiovasculaire, le sang, l’épithélium de la cavité coelomique.Blastoderme: Membrane primitive de l’embryon.Épithélium (gr. épi, dessus): Tissu de recouvrement de la surface et des cavités internes de l’organisme.- Puissant anti-oxydantElle bloque la production des radicaux libres, elle protège les acides gras insaturés de la membrane des cellules et agit tant directement à l’intérieur des cellules qu’indirectement en régénérant la vitamine E, principal anti-oxydant de la membrane cellulaire.- Favorise l’assimilation du FeElle est indispensable pour assurer l’absorption du Fe par l’intestin. Une carence en vitamine C détermine une anémie parce que l’hémoglobine qui doit à la présence du Fe sa couleur n’en reçoit plus suffisamment et elle ne peut pas le créer par synthèse.- Permet d’emmagasiner le Ca et P dans les os.- Action contre le stressEn favorisant la synthèse des catécholamines, hormones surrénaliennes qui jouent un rôle essentiel en cas de stress.- Action pour le fonctionnement d’autres vitaminesComme la vitamine A, les B1 et B2.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE C (suite)(acide ascorbique)(hydrosoluble)</span>
<br />
<br />L’homme ne peut pas la synthétiser5) ApportOn est pas obligé d’en faire un apport quotidien mais c’est néanmoins vivement conseillé, afin qu’en cas de cessation de cet apport à l’improviste, on ne se trouve pas entièrement privé.- Dose optimal: entre 60 et 200 mg/j.6) Avitaminose CCas extrême : Le scorbut est une maladie caractérisée par des hémorragies ; sous la peau, dans les tissus osseux et les articulations ; par une inflammation des gencives qui aboutit à la chute progressive des dents ; par de violentes douleurs articulaires ; de l’anémie ; une grande fatigue et, chez les enfants, des troubles de l’ossification. En absence de traitement, la mort survient à la suite d’hémorragie internes et de sur-infections.- Les personnes souffrent : de rhumes, de congestions des sinus, de gencives saignantes, de pyorrhée, de carences minérales, de dents qui de se déchaussent.- Chez le nourrisson, on assiste d’abord à une tendance hémorragique : fragilité des parois des vaisseaux sanguins est apparente et typique. Une diminution de l’appétit, le teint devient pâle et la croissance s’arrête.7) Hypervitaminose- L’intestin ne peut pas absorber plus de 1 200 mg/24 heures, et l’organisme élimine par les urines ce qu’il ne stockera pas. C’est cette élimination qui peut présenter certains risques car elle s’accompagne d’un rejet de minéraux (Ca, Mg, etc...) et d’oligo-éléments (Cu, Fe,Zn,...). Quand à l’acidification des urines induite, elle peut favoriser la formation de calculs des voies urinaires. Pour éliminer ce risque, il est recommandé de boire beaucoup d’eau quand on prend des suppléments de vitamine C, ou d’y associer du Mg, qui empêche la formation de cristaux.- La prise en trop grande quantité de vitamine C, joue le rôle antivitamine A. Cet incident se signale par les symptômes d’une hypovitamine A (problèmes de la vue, de la peau et de la croissance).Contre-indication :- Les femmes enceintes atteintes d’hématochromatose (affection caractérisée par un excès de Fe, car la vitamine C augmente la quantité de Fe libre dans les cellules, ce qui provoque des risques de dégâts tissulaires avec atteinte cardiaque.8) Groupes à risque- Les femmes sous contraception orale. On a cru observer qu’ils étaient antagonistes à la vitamine C. Elles devraient donc augmenter les doses ;- Les fumeurs, parce que la cigarette détruit la vitamine C. Au delà de 10 cigarettes par jour, il faut augmenter de 50% la consommation quotidienne, et passer de 80 mg à 120 mg de vitamine C par jour ;- Les grands consommateurs d’alcool ;- Les sujets qui ne mangent que peu de fruits ou qui évitent les aliments acides ;- Les individus qui ont des problèmes d’absorption au niveau de l’intestin grêle ;- Les diabétiques et les personnes qui présentent d’autres facteurs de risque cardiovasculaires : hypertension, excès de graisses dans le sang ;- Les personnes qui font des infections à répétition ;- Les schizophrènes ;- Les prématurés ; les nouveaux nés, les petits enfants.9) Action thérapeutique- Avec E et provitamine A- La vitamine E et le bêta-carotène protègent les LDL (accélère la formation de plaques réduisant le débit sanguin dans les artères) de l’oxydation, et la vitamine C, qui permet d’épargner la vitamine E, joue donc une rôle important dans la prévention de l’infarctus.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE D
<br />(calciférol) (liposoluble)vitamine du squelette</span>
<br />
<br />1) Les sourcesLe calciférol qui circule dans le sang à une double origine:Le soleil et l’huile de foie de morue (flétan, sardine, anguille, hareng, saumon, maquereau...). Une semaine d’ensoleillement suffit à multiplier par 10 la concentration de vitamine D3.2) Historique et découverte- Francis Glisson, professeur de médecine d’anatomie, il fut le premier à s’intéresser à ce mal. Sans doute parce que les déformations affectaient prioritaire la colonne vertébrale, le rachis. On adopta le terme de rachitis, puis de rachitisme, pour désigner ce mal.- En 1782, le Dr. Dale Perceval eut l’idée de faire absorber de l’huile de foie morue aux rickets (enfants chétifs et contrefaits -jambes arquées et dos bossu- des quartiers pauvres de l’Angleterre).- Dès 1827, en France, le Dr. Bretonneau administra aux enfants atteints de rachitisme de l’huile de foie morue.- En 1890, Palm qui, outre le côté protecteur de l’huile de foie morue, affirma le pouvoir guérisseur des expositions du soleil.- En 1865, le médecin A. Trousseau dans son manuel de médecine clinique, est le premier à recommander à la fois l’absorption de l’huile de fois de morue et de l’exposition au soleil.- En 1919, l’effet curatif des rayons ultra-violets est prouvé.- Mac Collum et Mellanbourg découvrirent que huile de foie de morue contenait des vitamines A et D.- En 1921, Huldechinky traita le rachitisme par les ultra-violets, et Hess et Steenbock établirent la présence dans la peau d’une substance qui deviennent anti-rachitique lorsqu’elles sont irradiées. Rosenstein identifia ensuite ces substances, les ergostérols- Windaus, chimiste allemand, prix Nobel de chimie en 1928, parvint à isoler la vitamine D2, forme d’origine végétale de la vitamine D; et c’est encore lui qui isola la vitamine D3, forme d’origine animale, à partir de l’huile de foie de thon.3) Caractéristiques- La formule chimique de la vitamine D contient près de 30 atomes de carbone, c’est une formule apparentée à celle du cholestérol qui ne concerne que la formule et pas le rôle.- Elles est relativement stable à la chaleur mais elle craint l’air et la lumière. On se trouve donc dans l’obligation de la conserver dans des flacons scellés, aux parois teintées.- La vitamine D3 est la plus naturelle. La vitamine D2 est un produit de synthèse, ou, sinon un véritable produit de synthèse, un produit résultant d’opérations très particulières. Il s’agit de l’irradiation ultra-violette d’une substance que l’on appelle argostérol, qui est voisine de la vitamine D2, on la trouve dans l’ergot de seigle. L’ergostérol ne peut pas être transformé en vitamine D2 par l’organisme. On réalise cette transformation en laboratoire et industriellement et cela donne la vitamine D2 que l’on trouve en pharmacie, donc médicamenteuse. Cette irradiation par les ultra-violets se réalise également dans l’organisme sur une substance voisine de l’ergostérol, une substance appelée 7-deshydrocholestérol et qui se trouve dans le peau ; le rayonnement la transforme en vitamine D3 qui la diffuse ensuite dans l’organisme. On donne des noms significatifs à ces vitamines:- La vitamine D, c’est la “calciférol”- La vitamine D2, c’est l’”ergocalciférol” (présente surtout dans les plantes).- La vitamine D3, c’est le “cholécalciférol” (présente surtout dans les produits d’origine animale).- L’une des caractéristiques de la vitamine D est... qu’elle n’est pas à proprement parler une vitamine puisque, si l’ergocalciférol (vit.D2) ne peut provenir que de l’alimentation, l’organisme est capable de synthétiser la vitamine D3 dans les couches basales de l’épiderme, à partir du cholestérol, sous l’influence des rayons ultra-violets (une semaine d’ensoleillement peut multiplier par 10 la concentration dans l’organisme en vitamine D3).- La vitamine D d’origine interne est absorbée directement par les vaisseaux, la vitamine D d’origine externe est d’abord absorbée dans l’intestin grêle en présence de graisse avant de rejoindre la circulation générale.- La synthèse cutanée couvre une part importante des besoins de l’organisme. Cette part est difficile à évaluer avec exactitude mais satisfait de 50 à 70% des besoins, selon les conditions climatiques, géographiques et sociales.4) RôleTrois grands domaines : l’ossification, le régulation du mouvement Ca et PLa vitamine D semble avoir pour principale fonction la régulation du mouvement du Ca et P dans l’organisme. Fixer et durcir d’une part, solubiliser et éliminer, voilà une fonction nettement régulatrice. Cette fonction régulatrice la conduit à régler l’acidité du suc intestinal : en effet, quand le suc digestif est plus acide, l’organisme absorbe davantage de Ca ; lorsque ce suc digestif est alcalin, le Ca n’est pas absorbé par l’intestin et se voit rejeter, éliminer par les selles.- On peut toujours faire absorber du Ca aux enfants qui grandissent mal, si l’on n’y joint pas de la vitamine D en quantité, ce Ca ne sera pas fixé.- Elle joue un rôle capital dans l’ossification, en accroissant l’absorption et la fixation du Ca et P, mais son champ d’activité déborde largement le cadre du métabolisme dans lequel elle intervient à tous les niveaux ;- dans l’intestin, elle augmente l’absorption phosphocalcique ;- dans les os, son activité est complexe, elle augmente la quantité de Ca excrétée dans le sang et agit sur les ostéoblastes (cellules qui élaborent la substance osseuse) ;- au niveau rénal, elle favorise la ré-absorption du phosphore.- De nombreux tissus comportent en effet des récepteurs pour cette vitamine qui participe également :- à la différenciation de globules blancs essentiels à la réponse immunitaire ;- à la synthèse d’interféron, un agent de défense contre les virus ;- à la croissance des cellules de la peau ;- au fonctionnement musculaire ;(calciférol)(liposoluble)vitamine du squelette- Facilite l’assimilation de Ca et P dans le tube digestif et limite l’excrétion urinaire de cet élément la voie urinaire.- Influence sur les glandes parathyroïdes qui sécrètent une hormone permettant de contrôler le taux de Ca dans le sang.- Influence sur la glande thyroïde qui sécrète une hormone contrôlant le métabolisme cellulaire.5) Apport- Entre 400 et 600 U.I. par jour (400 U.I. est égal dix microgrammes de vitamine D pure, cristallisée). Les doses conseillées sont en général de 20 à 30 mg pendant les 2 premières années de la vie, puis en hiver jusqu’à cinq ans.- La vitamine D étant liposoluble, s’élimine difficilement ; il n’est donc pas nécessaire de prévoir une dose rigoureusement quotidienne.6) Avitaminose D- La carence se manifeste chez l’enfant par le rachitisme qui est une déformation du squelette avec gonflement au niveau des articulations, des poignets... Chez l’adulte, il y a des douleurs articulaires, des troubles de la marche, faiblesse musculaire et de la tétanie et chez les personnes, il y a une tendance ostéomalacie (ramollissement de l’os).- Tendance à l’acidification et une augmentation du Cl avec une baisse Ca et du P.7) Hypervitaminose- Administrée à forte dose (25 à 75 m/kg/jour et absorbée pendant plusieurs semaines), la vitamine D est toxique, et peut provoquer des réactions sérieuses : anorexie, nausées, perte de poids, fréquence accrue des mictions, déshydratation, hypertension. Si l’intoxication se poursuit, il y a une calcification des tissus : les sels de Ca se déposent au niveau des reins, des vaisseaux sanguins, du coeur et des poumons.- L’administration de fortes doses pendant la grossesse peut provoquer un avortement ou une hypercalcémie du nourrisson (faciès particulier, retard psychomoteur, anomalies cardiovasculaires)8) Groupes à risque- Les nourrissons, les adolescents, les femmes enceintes, les personnes âgées et tous les sujets atteints d’affections provoquant une mal-absorption chronique (ablation de l’estomac, insuffisance biliaire, pancréatique ou rénale qui entraînent une diminution de la synthèse.- Les alcooliques chroniques ;- les sujets traités avec certains médicaments qui interfèrent avec le métabolisme de la vitamine D (antiépileptiques, et la rifampicine utilisée contre le tuberculose.- Les sujets atteints d’anomalies héréditaires du métabolisme de la vitamine D.9) Emploi thérapeutique- On a reconnu son efficacité dans certaines maladies osseuses comme la tuberculose (mécanisme de décalcification) et la tuberculose pulmonaire (Gilbert Créola).- Une autre circonstance où un appoint naturel en vitamine D se révèle utile est la ménopause.- Favorise la cicatrisation des plaies.- Traitement de l’acné ou de la stérilité (attention à hypervitaminose).
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE E
<br />(tocophérol) (liposoluble) </span>
<br /><span style="color:#3333ff;">(de tokos: descendance et pherein: porter)Il y a au moins 7 sortes de vitamine E (dénommée par des lettres grecques) mais l’alpha-tocophérol est la plus active au niveau biologique.</span>
<br /><span style="color:#3333ff;"></span>
<br />1) Les sources- Les aliments les plus riches en vitamine E sont les fruits oléagineux, les huiles végétales et les germes de céréales.- l’huile de tournesol, les germes de blé, l’huile d’olive, noisettes, amandes- On en trouve également, en moindre proportion, dans certains produits d’origine animale (foie, oeufs, poissons gras, matières grasses du lait...) et dans certains légumes verts.- le persil, les sardines, les avocats, le pissenlit.2) Historique et découverte- C’était en 1922; H. Evans et K. Bishop venaient de découvrir l’existence d’un facteur liposoluble dont l’absence, dans la nourriture de rats soumis à un régime artificiel supplémenté avec les seules vitamines connues à l’époque (A. B. C et D), provoquait la mort des foetus chez les femelles, et l’atrophie des testicules chez les mâles... On soupçonna la carence en une vitamine encore inconnue, et les travaux poursuivis entre 1922 et 1926 par Evans, Bishop et Sure permirent de trouver ce facteur dans les feuilles vertes et les germes de blé.- En 1936, Evans et Emerson l'extraient de l’huile de germe de blé.- Et en 1938, la synthèse en fut réalisée par P. Karrer.3) Caractéristiques- Les tocophérols contiennent vingt-neuf atomes de carbone.- Tous les tocophérols ont, à la température ambiante, le même aspect : ce sont des liquides l’huileux, visqueux, jaune pâle.- Ils sont insolubles dans l’eau et très solubles dans les graisses et les solvants des graisses (éther, acétone, chloroforme, méthanol, alcools méthylique et éthylique).- Ce sont des anti-oxydants : ils sont donc détruits par l’oxygène et les oxydants.- En absence d’oxygène, ils sont stables à la chaleur (lors de la cuisson des aliments, la perte est d’environ 20%) et aux acides mais ils sont sensibles à la lumière.- Leur absorption, dans la partie moyenne de l’intestin grêle, est étroitement liée à la digestion des graisses, et nécessite la présence de sels biliaires et de lipase pancréatique.- Absorbés en même temps que les constituants gras, les tocophérols rejoignent la circulation générale par le canal lymphatique.- Chez les femmes, la majorité des tocophérols est liée aux lipoprotéines HDL : chez les hommes, la majorité est liée aux lipoprotéines LDL.4) RôleTrois grands domaines : la stérilité, anti-oxydant et anti-radicaux libres avec la vitamine C et le bêta-carotène entre autres.- Action anti-oxydante (proche du rôle de la vit. A), elles protègent donc tous les lipides de l’organisme de l’oxydation ou du rancissement. Plus on ingère d’acides gras poly-insaturés, plus on a besoin de vitamine E pour les protéger contre les risques d’oxydation ou de “rancissement” à l’intérieur même de l’organisme. Pourquoi cette nécessité d’empêcher les lipides de s’oxyder? Parce que les lipides oxydés exercent une action inhibitrice sur de nombreuses enzymes.- L’a-tocophérol agit en prévenant ou en interrompant les réactions en chaîne que génèrent les radicaux libres (molécules comportant un électron célibataire).- Si ce sont les graisses circulantes qui sont oxydées par les radicaux libres (en particulier par ceux qu’émettent les globules blancs dans la paroi artérielle et qui sont justement chargés d’épurer des graisses qui s’y accumulent), c’est l’initiation de l’athérosclérose.- Si ce sont des protéines du cristallin qui sont oxydées, c’est la cataracte.- Si ce sont les structures neuronales, c’est la baisse des facultés intellectuelles, la maladie d’Alzheimer ou la maladie de Parkinson.- Elles jouent un rôle dans le reproduction (stérilité).- Les calories, pour être utiles, doivent être brûlées. Or leur combustion s’effectue grâce aux vitamines E.Rôle antagoniste- Le Fe inorganique détruit la vitamine E. Une personne donc qui prendrait des suppléments contenant du Fe inorganique ne pourrait tirer aucun avantage d’un supplément de vitamine E.- De la même façon les laxatifs à base d’huile minérale (paraffine) détruisent la vitamine E.5) Apport- 30 U.I./jour. Il faut tenir du “stress oxydatif” et donc les doses peuvent être augmentées par exemple il a fallu 400 U.I. par jour à des alpinistes pour contrôler le stress oxydatif.- La dose pourrait presque être absorbée en une fois pour toute l’année (Créola) car l’organisme est capable d’en constituer une avance pour un an ou deux ; la dose quotidienne ne pourrait être qu’un appoint compensateur de la quantité consommée.6) Avitaminose E- La vitamine E comme toutes les vitamines liposolubles, passe mal à travers le placenta. Les bébés naissent donc avec des taux sanguins en vitamine E très bas et il est possible que cela favorise les ruptures de globules rouges et la jaunisse.- Atteinte nerveuse périphérique avec diminution des réflexes et de la sensibilité.;- Myopathie avec faiblesse musculaire ;- Atteinte rétinienne qui peut évoluer jusqu’à la rétinite pigmentaire.
<br />7) Hypervitaminose- La vitamine E, comme le bêta-carotène, la vitamine C et la plupart des vitamines B, est atoxique, même à forte dose prise de manière prolongée.(tocophérol)(liposoluble)- Néanmoins, elle diminue l’adhésion des plaquettes du sang nécessaires à la bonne coagulation et peut diminuer l’utilisation de la vitamine K. Elle peut donc, chez les personnes sous antivitamines K, ou souffrant de troubles de la coagulation (comme l’hémophilie), favoriser les saignements.8) Groupes à risque- Lorsque l’alimentation est riche en acides gras polyinsaturés, très sensibles à l’oxydation.- Certains enfants naissent avec des maladies héréditaires ou des anomalies congénitales (mucoviscidose, atrésie des voies biliaires) qui entraînent un défaut d’absorption de toutes les vitamines liposolubles; il faut alors leur en donner chaque jour à très forte dose.- Les enfants dont le système nerveux est en développement et les personnes âgées sont les plus vulnérables à un déficit en vitamine E.9) Emploi thérapeutique- Pour l’amélioration de la qualité du sperme.- chez les femmes, en cas de stérilité, pour régulariser la ménorrhée, et pour faciliter la ménopause.- traitement des troubles cardiovasculaires.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">L'EX-VITAMINE F
<br />(les acides linoléique, a-linoléique et l’acide arachidonique) (liposoluble)</span>
<br />de “fatty acid”Il ne s’agit pas à proprement parler de vitamines selon la définition donnée au départ aux amines vitales. Ce ne sont pas des protéines, mais des acides gras, particuliers par la longueur de leur chaîne, par leur richesse en énergie, liés aux doubles liaisons existant entre les carbones.- De nombreuses études ont permis de s’apercevoir que les acides gras polyinsaturés oméga 3 (dans les huiles de poissons et dans certaines huile végétale) sont très intéressants pour l’organisme. Toutefois, il ne faut pas en abuser, car ils fluidifient le sang et favorisent les saignements. Dans le règne végétal, il s’agit de l’acide linolénique (C18-3N3). Dans le règne animal, on en trouve essentiellement dans l’huile de poissons. Il s’agit du : DHA (acide docosa hexaeonique) dont la formule est de 22 atomes de C et 6 doubles liaisons (C22-6N3) et du EPA (acide eicosa pentaeonique) dont la formule est de 20 atomes de carbone et 5 doubles liaisons (C20-5N3)- En pratique, c’est l’acide linoléique (C18-2N6 - 18 atomes de C et 2 doubles liaisons énergétiques dont la première est en position oméga 6) qui est le seul acide gras indispensable à l’organisme, car il ne peut être synthétisé. Il sert de précurseur à la synthèse de l’acide linolénique nécessaire pour la vie foetale puisque celui-ci contribue à la croissance, au développement, à la maturation et à la régénérescence des cellules nerveuses. Avant et après la naissance, cet acide linolénique (oméga 3) va ensuite se transformer en acide arachidonique qui est, lui, incorporé dans les membranes cellulaires sous la forme de phospholipides, riche en énergie. C’est grâce à cet acide gras que la membrane cellulaire garde sa mobilité, sa capacité protectrice et sa perméabilité.1) Les sources- Pour les vitamines F oméga 3 : les huiles de bourrache, de pépins de cassis et les huiles de poissons des mers froides.- Pour les vitamines F oméga 6 : les huiles d’onagre, de carthame, de germe de maïs et de tournesol.- Pour les acides gras mono-insaturés : huile d’olive.- L’organisme accumule cette vitamine dans :- Le coeur,- le fois,- les reins,- le cerveau,- le sang,- les muscles.2) Historique et découverte- Leur rôle avait été découvert dès 1922, lors d’expériences animales : des rats souffrant de retards de croissance, de rugosité de la peau, de lésions rénales et d’infertilité consécutifs à un régime dépourvu de graisses, avaient été guéris par l’administration d’acide linoléique.3) Caractéristiques- Ces vitamines sont très fragiles, elles s’oxydent rapidement à l’air (on dit qu’elles se saturent) ce qui crée des peroxydes toxiques et des radicaux libres encore plus nombreux que les graisses normalement saturées. Il faut donc prendre en même temps des anti-oxydants (vitamine E et sélénium), pour protéger les vitamines F.- Ces acides gras essentiels ont pour produits terminaux des médiateurs que l’on appelle prostaglandines et leucotriènes. Ce sont des médiateurs de l’immunité, de l’inflammation, de l’allergie, de l’activation des plaquettes sanguines et du tonus des parois artérielles.- Elles entrent dans la formation de la myéline.- Elles sont un des constituants des dents.4) RôleLes grands domaines de son action : La prévention des maladies cardiovasculaires, maintient de l’intégrité du système nerveux- Écourtent la durée des rhumes.- Les vitamines F fonctionnent en étroite collaboration avec la vitamine D, permettant l’assimilation du Ca et P.- Jouent dans la régularisation de la coagulation sanguine, elles aident à prévenir la formation de caillots qui sont à l’origine de la thrombose coronarienne.5) Apport- Pour les acides gras essentiels oméga 3 : certains considèrent que l’apport quotidien de 3 g d’acide linoléique par jour est suffisant, pour d’autres, un apport plus élevé que nécessaire, allant de 15 à 25 g. - La répartition des différents acides gras dans la ration quotidienne :- 1/3 sous forme d’acides gras saturés (les viandes, fromages et beurre).- 1/3 d’acides gras mono-insaturés (acides oléiques), représentés par l’huile d’olive, première pression à froid.- 1/3 d’acides gras polyinsaturés essentiels (acides linoléique et arachidonique) dont 1/10 sous forme d’acides gras super-essentiels (acides linoléniques végétal ou DHA, EPA du poisson).6) Avitaminose F- Elle se caractérise par un risque accru de maladies cardiovasculaires chez l’adulte, un retard de croissance chez l’enfant, une sensibilité accrue aux infections, une tendance à la peau sèche et au tarissement des sécrétions lacrymales, nasales et digestives.7) Hypervitaminose- les saignements8) Emploi thérapeutique- Dans les allergies et les maladies inflammatoires auto-immunes ; (les acides linoléique, a-linoléique etl’acide arachidonique)(liposoluble)
<br />
<br />- dans la transplantation d’organes ; dans l’hyperagrégation des plaquettes et en prévention des phlébites ; - dans l’excès de triglycérides, après une dilatation des artères coronaires (angioplastie).- On utilise aussi en traitement des apports importants de GLA (huile onagre) dans l’eczéma, le diabète, la sclérose en plaques.Il est nécessaire de protéger ces acides gras des risques d’oxydation interne par les radicaux, avec un apport supplémentaire de vitamine E et de béta-carotène.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LA VITAMINE K
<br />(phylloquinone, phytomédianone ou ménaquinone)(liposoluble)</span>
<br />
<br />1) Les sources- Le chou-fleur, le chou, les épinards, les pois verts, les queues de carottes, la tomate, les fraises, la mélasse, le foie, le jaune d’oeuf, l’huile de soya et l’huile de foie de poissons.à l’état naturel, elle existe sous deux formes :- la vitamine K1, ou phytomédianone, ou phylloquinone, d’origine végétale ;- la vitamine K2, ou ménaquinone, d’origine animale ou bactérienne.Il existe plusieurs formes synthétiques de la vitamine K dont :- la vitamine K3, ou ménadione ;- la vitamine K4, ou ménadiol.2) Historique et découverte- La vitamine K a été découverte fortuitement, à l’occasion de recherches sur le métabolisme du cholestérol, entreprises en 1929, par deux danois, H. Dam et Schönheyder, chez des poulets soumis à un régime pauvre en graisse et en cholestérol... H. Dam soupçonna l’absence d’un facteur alimentaire non identifié: il proposa de l’appeler vitamine K, comme Koagulation.- Dès 1936, une vitamine K huileuse fut extraite de la luzerne par H Dam et, en 1939, Doisy en réalisa la synthèse. Il obtiendra ensuite, à partir de poisson avarié, une autre substance à activité antihémorragique qu’il baptisa vitamine K2.- En 1943, le prix de Nobel de médecine sera attribué conjointement à Dam, pour avoir découvert la vitamine K, et à Doisy, pour en avoir découvert la structure biochimique.3) Caractéristiques- Elles sont sensibles à la lumière et aux alcalis ainsi qu’à l’air ; elles résistent assez bien à la chaleur.4) RôleLes grands domaines de son action : La coagulation du sang, la minéralisation osseuse, - La coagulation du sang est un phénomène complexe. Sommairement, elle se produit de la façon suivante : la protrombine, une substance qui se trouve dans le sang, se combine avec une autre substance appelée thromboplastine. Le tout, en présence de Ca, forme un enzyme appelé thrombine. Cet enzyme se combine à son tour avec une autre substance, le fibrinogène, qui permet au sang de se coaguler. Que fait la vitamine K dans tout ceci ? Elle est tout simplement un élément essentiel de la prothrombine.- Elle est impliquée dans le métabolisme de certains acides aminés qui fixent les sels de calcium, et le statut vitaminique K se répercute positivement sur la minéralisation osseuse.5) Apport- La synthèse de la vitamine K2 interne par les bactéries de l’intestin grêle et du côlon satisfait 50 à 70% des besoins.- Les besoins en vitamine K sont très faibles et les apports alimentaires les couvrent largement (un repas normal en fournit entre 300 mg et 400 mg, alors que le besoin journalier de l’homme adulte est satisfait avec 45 mg).6) Avitaminose K- Quand on a des raisons de soupçonner un déficit en vitamine K, l’exploration est faite en utilisant le temps de Quick, ou taux de prothrombine ; on l’exprime en pourcentage par rapport à la dilution d’un plasma témoin (la valeur normale est supérieure ou égale à 70%).Causes : - à un manque de bile dans l’intestin, la bile étant nécessaire à l’assimilation de la vitamine K parce qu’elle liposoluble,- soit à une diminution de la synthèse interne (les bactéries de la flore intestinale synthétisent la vitamine K2, et certains antibiotiques ou sulfamides peuvent jouer un rôle négatif sur cette synthèse),- à une diarrhée chronique ou une colite,- l’utilisation intempestive d’huile de paraffine ou de laxatifs...),- mucoviscidose,- Prise de médicaments qui interfèrent à l’absorption de la vitamine K (antivitamines K, céphalosporines, anticonvulsivants, salicylés, fer, excès de vitamine A, les doses fortes de vitamine E).Conséquences : - Saignements du nez et des gencives, lenteur de coagulation du sang lors d’une blessure, - cas graves : hémorragies digestives et des lésions purpura, - les maladies du foie, comme l’hépatite, nécessitent la prise de vitamine K à titre préventif.7) Hypervitaminose- La vitamine K1 est peu toxique, puisque la marge de sécurité est d’environ 50 fois l’apport quotidien. Toutefois, on a récemment observé une augmentation de la fréquence de certains cancers chez les enfants qui ont reçu à la naissance de la vitamine K par injection. Aussi est-il préférable de la donner par la bouche.- Par contre, la vitamine K3 est potentiellement toxique à forte dose chez le nouveau-né. On peut rencontrer des hyperbilirubinémies ou excès dans le sang de bilirubine.- En cas d’hypervitaminose K, on assiste à une une coagulation excessive du sang : cela peut se révéler très grave chez les personnes hypertendues et chez d’autres sujets susceptibles de faire des embolies.8) Groupes à risque- Les nouveaux-nés et les prématurés9) Emploi thérapeutique- En traitement de l’hypovitaminose modéré (oral uniquement),- en prévention du risque hémorragique,- dans tous les cas de malabsorption chronique et de nutrition extra-digestive,- en prévention des risque hémorragiques avant une opération, chez certains patients à risques.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LE COBALT</span>
<br />
<br />A) Le CobaltIl s’agit du 27ème élément de la table de Mendeleiev. C’est un métal blanc-rougeâtre donnant un cation bivalent et trivalent Co++ et Co+++. Il présente une couche incomplète d’électrons en plus de sa couche externe, il peut ainsi former des complexes avec de nombreux groupements.- En 1935 on découvre son utilité dans la pathologie des plantes et du bétail où il est utile dans la croissance et contre les parasites.- En 1948 on découvre au centre de la molécule de vitamine B12 un atome de Co.Son action1) Il agit par l’intermédiaire de la vitamine B12, c’est un coenzyme pour :- l’hématopoïèse- la synthèse de la choline (alcool azoté classé parmi les vitamines du groupe B. Il s'oppose à la surcharge graisseuse du foie chez les animaux soumis à un régime très riche en lipides) et de la méthionine (acide aminé protégeant le foie).Grec: théion (soufre)2) Il participe au métabolisme du Fe.3) Il a une action sympathicorégulatrice dans les domaines digestifs et vasculaires.Il est stocké principalement dans le foie. Le corps en compte 1,4 mg. Les besoins journaliers sont de 150 à 400 microgrammes. En cas d’excès de Co, il y a risque des maladies cardiaques et d’apparitions du goitre.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LE CUIVRE : Cu </span>
<br /><span style="color:#3333ff;">
<br /></span>A) Le CuivreIl s’agit du 29ème élément de la table de Mendeleiev.- Six mille ans avant J.-C. les Chaldéens s’en servaient contre les rhumatismes, en portant des bracelets de cuivre.- Au début du Siècle les travaux de Sutter ont démontrés son action sur la fièvre et les microbes.- En 1935 on découvre que les truies carencées en cuivre mettent au monde des porcelets anémiés.Son action1) C’est un puissant agent antiviral et antibactérien,1 milligramme de Cu peut détruire 5 millions de colibacilles ou de staphylocoques dorées. Il participe à l’oxydation de l’acide ascorbique (vitamine C) qui est la forme active de la vitamine C sur les virus (l’acide ascorbique est un corps chimique pur, pour qu’il puisse agir il faut qu’un changement se produise, et ce grâce au Cu). Il a également une action anti-radicaux libres car il intervient sur la superoxyde dismutase.2) Il est essentiel à l’hématopoïèse (fabrication de l’hémoglobine), ainsi qu’au métabolisme du Fe qui ne peut s’effectuer sans atome de Cu, sans lui le Fe ne peut être transporté par l’hémoglobine. Il favorise l’absorption intestinale du fer et permet de passer par catalyse du Fe++ au Fe+++ pour le transport, puis il le fait repasser en Fe++ pour la synthèse de l’hémoglobine.3) Il assure l’intégrité du collagène. D’où son action dans la structure des os, des cartilages, et des articulations.4) Il joue un rôle dans la synthèse des fibroblastes (cellules des tissus fabriquant des fibres), c’est un effet réparateur anti-inflammatoire.5) Il a un rôle dans le métabolisme des lipides. Une déficience en Cu provoque une élévation du cholestérol (hyper-cholestérolémie) et une diminution de triglycérides.6) Il favorise la formation de la mélanine.Le Cu est stocké dans tous les tissus mais surtout dans le foie, le coeur et le cerveau. Soit on le retrouve libre sous forme d’ions Cu++ ou Cu+++, soit relié à une enzyme. Dans le corps on en trouve entre 100 et 150 mg. Afin de renouveler ce stock il faudrait en absorber 2 mg. par jour.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LE MANGANESE : Mg </span>
<br /><span style="color:#3333ff;">
<br /></span>A) Le ManganèseIl s’agit du 25ème élément du tableau de Mendeleiev. C’est un métal grisâtre donnant un cation bivalent Mn++, mais il peut présenter 3, 4, 6, 7 valences, et cela parce qu'il a une couche incomplète autre que la couche externe.- On découvre 1912 ses propriétés, particulièrement ses actions dans la croissance des végétaux.- En 1928 on s’aperçoit qu’il est également nécessaire à la croissance des mammifères.- En 1946 on découvre qu’il intervient dans la synthèse de l’hémoglobine (Hb).Son actionSon rôle est essentiel dans les réactions d’oxydoréduction en particulier au niveau du foie. 1) Il est nécessaire à la synthèse :- des protéines,- de l’hémoglobine,- des glucides,- des lipides.2) Il a une action en rapport avec les activités neuro-hormonales (la reproduction, la lactation, l'hormone antidiurétique, la thyroïde).3) Il intervient dans la synthèse des mucopolysaccharides (variété de glycoprotéines qui sont des protéines complexes résultant de la liaison entre une protéine et un oside -une des 2 grandes classes des glucides-) qui constituent la substance fondamentale du cartilage.4) Il fait partie des superoxydes dismutases (enzymes intérieures de la mitochondrie de la cellule), il a donc une action anti-radicaux libres.5) Il a une activité antihistaminique (qui s'oppose à l'histamine qui intervient dans des manifestations allergiques -asthmes, urticaire, etc...-), il est donc antiallergique.Le Mn est stocké dans le pancréas, le foie, les reins et dans le cerveau. Le corps en totalise 30 mg., il a six actions différentes, on en absorbe entre 8 et 14 microgramme par jour.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LE NIKEL : Ni </span>
<br /><span style="color:#3333ff;">
<br /></span>A) Le NickelIl s’agit du 28ème élément de la table de Mendeleiev. C’est un métal blanc-grisâtre donnant un cation bivalent Ni++.- En 1926 Gabriel Bertrand décrit l’influence du Ni sur l’insuline (hormone pancréatique diminuant le taux de sucre).- En 1974 il est reconnu comme indispensable à la vie, il favorisait la croissance.Son action1) Il a un rôle dans le métabolisme des glucides. Les ions du Ni reproduisent l’action de l’insuline c’est-à-dire l’augmentation de la captation du glucose par la cellule, son oxydation en gaz carbonique puis son incorporation dans les lipides.2) Il favorise l’absorption du fer.3) Il aurait un rôle hypotenseur (baisse de la tension), qui est l’effet antagoniste de l’adrénaline.Le besoin journalier et de 0,2 à 0,5 mg. En cas de excès, il peut y avoir des affections hépatiques et des dermatoses (allergie au Ni : bijoux, boutons de jeans; couronnes dentaires en Ni-Cu). La combinaison de Ni et du monoxyde de carbone (tabac contient du carboxyde de nickel) peut provoquer des allergies.
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">OR ET ARGENT : Au/Ag </span>
<br /><span style="color:#3333ff;">
<br /></span>A) L’orIl s’agit du 79ème élément de la table de Mendeleiev. C’est un métal noble de couleur jaune donnant un cation bivalent Au++. Il a un potentiel d’ionisation élevée mais inexistant chez l’être humain.- Scientifiquement rien n’est prouvé mais on dit que l’or augmenterait la phagocytose (nettoyage par digestion) avec une action anti-inflammatoire et anti-infectieuse. Il serait également un stabilisateur de la structure du collagène, c’est pourquoi on l’utilise dans les cas d’articulations douloureuses.B) L’ArgentIl s’agit du 47ème élément de la table de Mendeleiev. C’est un métal blanc et brillant donnant un cation monovalent Ag+.- On constate, sans preuve, une action bactéricide générale et antiseptique locale (principalement dans la sphère ORL et voire gynécologique). Il est souvent utilisé en antiseptique cutané. Il est très efficace contre les allergies (éternuements).
<br />
<br /><span style="color:#3333ff;">LE ZINC : Zn</span>
<br />
<br />A) Le ZincIl s’agit du 30ème élément de la table de Mendeleiev. C’est un métal blanc-bleuâtre donnant un cation bivalent Zn++.- Sa découverte est très ancienne, les chinois en utilisaient déjà le sulfate de Zn pour la peau, la cicatrisation.- A partir de 1958 on décrit la première carence humaine de Zinc.- Depuis 10 ans grâce aux travaux sur les enzymes on s’aperçoit qu’il est présent dans 200 d’entre-elles.1) Il fait des métalloenzymes comme la superoxyde dismutase, ou la phosphatase alcaline.2) Il est un catalyseur d’enzymes métalloactivées mais il est également présent dans des protéines non-enzymatiques.3) Il est présent dans la gustine (sans la présence de Zn dans la salive, on perd le goût, c'est hypogueusie). Le test “Gustatest-Zinc”.4) La thymuline active le thymus, elle ne peut pas agir s'il y a une carence en Zn. La thymuline est une hormone qui stimule les lymphocytes T4 (globules blancs) et par conséquent il y a baisse d’immunité.Son action1) Il est nécessaire au système immunitaire.2) En absence de Zn la division cellulaire (mitose) s’arrête car le Zn joue un rôle dans le métabolisme de l’ARN et de l’ADN.3) En absence de Zn le bon cholestérol -rôle transporteur- (-High Density Lipoproteins- à l'inverse du mauvais cholestérol Low Density Proteins) va baisser et il y a inhibition d’une enzyme qui transforme l’acide linoléïque en acide g-linoléïque, il n’y aura donc plus de prostaglandine et par conséquent plus aucun effet anti-inflammatoire.4) Il joue un rôle important dans la croissance et la reproduction. Il intervient dans la synthèse de l’hormone de croissance (human Growth Hormone). Les tissus prostatiques et le sperme sont riches en Zn. Une carence en Zn peut provoquer une chute de testostérone (hormone masculine) et une baisse de la spermogenèse (fabrication du sperme). Le nanisme et l’hypogonadisme peuvent être dû à une carence de Zinc.5) Il a un rôle dans la peau et les phanères (ongles, cheveux, poils), il est impliqué dans la fabrication de la kératine (kératogenèse). Il facilite l’incorporation des acides aminés soufrés (cystéine et methionine) dans les protéines cutanées et participe à la synthèse de l’élastine.6) Il a également un rôle dans le métabolisme osseux car il est présent dans les phosphatases alcalines (la réserve osseuse du corps).Le besoin quotidien et de 4 mg mais il est augmenté pendant la croissance, la gestation et l’allaitementLAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-75400957628680913392008-09-02T00:49:00.000-07:002008-09-02T01:47:06.009-07:00Distillation des liquides<strong><span style="font-size:130%;">Distillation des liquides~ Liquids distillation ~<br />Types de distillation<br />La distillation est le plus répendu des procédés de séparation d'un mélange de liquides.La séparation ne peut avoir lieu que parce que la phase gazeuse générée chauffant un mélange liquide, est de composition différente de la phase liquide dont elle est issue.Par conséquent, les mélanges particuliers, nommés azéotropes, générants une vapeur de même composition que le liquide, ne pourront être séparés par simple distillation.La distillation peut être:- CONTINUELe mélange à séparer est alimenté en continu et les composants séparés sont également séparés en continu.- DISCONTINUELe mélange à séparer est chargé en début d'opération dans un bouilleur. le mélange est ensuite chauffé et le constituant volatil est soutiré en tête jusqu'à obtention du degré d'épuisement souhaité. Le résidu est évacué du bouilleur avant de recommancer l'opération.<br />Etage théorique (ou plateau théorique)<br />Se dit d'un dispositif de contact liquide vapeur, tel que la vapeur quittant le dispositif a une composition correspondant à la composition théorique d'équilibre avec le liquide qui quitte ce même dispositif.On exprime le système de distillation nécessaire pour effectuer une séparation donnée en NOMBRE D'ETAGES THEORIQUES.Diverses méthodes graphiques ont été développées pour le déterminer:- Mac Cabe et Thiele- Ponchon et Savarimaintenant dépassée par les méthodes numériques.On exprime l'efficacité d'un garnissage en HAUTEUR EQUIVALENTE A UN PLATEAU THEORIQUE (HEPT).<br /><br /><br />Internes de colonne<br />Dispositif destiné à assurer un contact intime entre le liquide et la vapeur de manière à approcher le mieux possible l'équilibre de composition.On rencontre principalement:- des PLATEAUX - du GARNISSAGE VRAC- du GARNISSAGE STRUCTURE<br />Reflux<br />Liquide provenant de la condensation des vapeurs de tête, qui arrose la tête de la colonne pour assurer le contact liquide vapeur le long de la colonne.Le TAUX DE REFLUX est le ratio du débit de reflux sur le débit de distillat.Plus le taux de reflux est élevé, meilleure est la séparation.Le TAUX DE REFLUX MINIMUM est le reflux théoriquement nécessaire pour effectuer une séparation donnée avec un nombre d'étages théoriques infini.<br />Rebouillage<br />Vapeur émise par chauffage du liquide au bas de la colonne.Le TAUX DE REBOUILLAGE est le ratio du débit massique de vapeur émise sur le débit de liquide soutiré en pied de colonne.<br />Zone de rectification<br />Tronçon de la colonne situé au dessus de l'alimentation.En distillation discontinue, la colonne fonctionne entièrement en rectification. La zone d'épuisement est absente.<br />Zone d'épuisement<br />Tronçon de la colonne situé sous l'alimentation.Les colonnes de stripping fonctionne entièrement en épuisement. La zone de fractionnement est absente.<br />Distillation azéotropique<br />La distillation simple ne peut être utilisée pour séparer des composés formant des azéotropes, ou peut être inefficace pour séparer des composés à volatilité très proche.Dans la distillation azéotropique, un troisième composé est introduit comme entraineur. Pour être efficace, il doit former un azéotrope à minimum avec au moins un des composés à séparer.Ne pouvant être lui-même séparé du composé entrainé par distillation, il doit si possible former deux phases liquides après condensation pour être recyclé vers le fractionnement. A défaut il devra être séparé par extraction liquide-liquide.L'entraineur doit aussi être suffisament volatil pour être strippé du produit de pied de la distillation.Cette méthode est employée pour séparer l'eau et l'éthanol. Du benzène est utilisé comme entraineur qui forme un azéotrope ternaire (ébullition à 64,6°C à P atmosphérique) contenant 74,1% de Benzène, 18,5% d'Ethanol et 7,4% d'eau).Après condensation, il se forme deux phases liquides:- la phase supérieure riche en Benzène (86%) contient également 13% d'Ethanol et 1% d'eau- la phase inférieure riche en Ethanol (52%) et en eau (43%) contient également 5% de Benzène.La phase riche en Benzène est recyclée dans la colonne comme reflux.La phase riche en eau est extraite et peut être traité à nouveau par distillation pour extraire l'Ethanol et le Benzène.L'Ethanol sec est donc récupéré en pied de distillation.<br />Distillation extractive<br />Pour séparer deux composés ayant des volatilités très proches mais une différence de structure chimique, on peut utiliser un tiers composant (solvant) qui utilisera cette différence pour amplifier la différence de volatilité. Il peut même inverser les volatilités faisant que le composé normalement le plus volatil peut suivre le chemin des composés les plus lourds.Le solvant est généralement choisi pour avoir un point d'ébullition largement supérieur à celui des composés à séparer. Ainsi dans une première colonne il entraine avec lui en phase liquide le composé ayant le plus d'affinité avec lui. L'autre composé est extrait en tête. Dans une seconde colonne ou le solvant enrichi est transféré, le composé entrainé est aisément strippé.Ce type de procédé est plus facilement opéré en continu.</span></strong>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1171391867248305935.post-10614562424102247282008-09-02T00:32:00.000-07:002008-09-02T01:45:34.157-07:00Qu'est-ce la phytothérapie<strong><span style="font-size:130%;">Qu'est-ce la phytothérapie ?Tout simplement, le traitement des maladies par les plantes. Des plantes pour me guérir, comment ?Mère nature dans sa grande générosité propose une palette riche, pour nous nourrir et nous guérir.La meilleure utilisation d'une plante serait celle qui en préserverait toute les propriétés tout en permettant l'extraction et l'assimilation des principes actifs. A l'état frais, feuilles et jeunes pousses peuvent s'adjoindre aux salades et plats de crudités. Ensuite reste l'infusion, la décoction ou la macération. Avec l'infusion et la décoction, la plupart des principes sont convenablement dissous, mais certains sont détruits. La macération à froid préserve ces principes mais n'en permets pas l'extraction intégrale. La macération dans l'alcool, plus que la chaleur encore, détruit les éléments vivants. Certains phytothérapeutes préconisent les poudres de plantes séchées. Mais là encore, il y a déperdition d'une certaine forme d'énergie à la dessiccation et à la mouture. En fait la meilleure utilisation dépend des plantes elle-même, c'est selon... et cela sera précisé dans chaque cas. La même dose convient en général pour les plantes fraîches ou sèches. Les plantes fraîches sont plus volumineuses mais leur principes sont plus actifs Posologie des tisanes : Posologie des tisanes Adulte dès 20 ans :- 1 cc pour une tasse de 2 dl - 15 à 30 g pour 1 litre il est parfois nécessaire de réduire les doses selon la sensibilité. En principe, il est préférable de ne pas sucrer les tisanes car Le sucre étant fermentescible peut provoquer ballonnements et autres troubles digestifs. Préférez la Stevia (plante qui sucre naturellement), ou ajoutez une petite quantité d'Aspérule odorante qui rendra votre tisane plus agréable à boire) ou du miel (celui d'acacia est un régulateur intestinal) car il est vrai, que toutes les plantes ne sont pas si douces au palet... Pour les enfants, préparer en conservant les mêmes préparations que pour les adultes, puis couper à l'eau .5 ans 3/4 d'eau et 1/4 de tisane 10 ans Couper à moitiéPosologie des teintures mère :Posologie des teintures mère en général : 3 X 30 gouttes par jour en généralOu par mesure de facilité 2 X 40 gouttes par jourOu 2 à 5 X par jour 20 gouttes Les divers modes de préparation :En principe, on fait bouillir les racines, on donne un bouillon pour la plante entière et les semences, on infuse les feuilles et fleurs. Eviter de sucrer les tisanes, lui préférer le miel ou la stevia qui est une plante qui sucre naturellement On choisit selon les différents cas de préparation selon : Infusion fait boire bcpTM cas aiguSpagirie cas aiguRécipients à utiliser : en verre, en porcelaine ou une casserole émaillée, mais jamais de métal nu. Tisane :(10 % de principes actifs) infusion, verser de l'eau chaude sur 1 cuillère à café par tasse de fleurs, feuilles et herbe (tiges) de la plante choisie, et laisser infuser 5 à 7 minutes. Toujours couvrir votre infusion sinon les principes actifs s'évaporent… permet de drainer les toxines grâce à l'eau des tisanes Bouillon : mettre les fruits séchés un minute dans l'eau bouillante pour les ramollir et laissez infuser 5 à 7 minutes Décoction : cuire de 2 à 15 minutes les parties charnues (tiges ou racines) dans de l'eau chaude pour les ramollir et en extraire les principes actifs. Macération : solution obtenue en traitant pendant un temps plus ou moins long, une plante par de l'eau froide, du vin, de l'alcool, de l'huile, pour en obtenir les principes solubles (selon les cas, de quelques heures à plusieurs jours, voire semaine. Macération : se fait avec toutes les parties de la plante, à froid dans de l'eau, boire le mélange filtré après 12 heures maximum sinon la potion rancit. Macération glycériné (gemmothérapie): (il est difficile d'évaluer le % de principes actifs car ce sont des préparations " maison " et que cela dépend de la quantité, du dosage, ...) Il s'agit de jeunes tissus végétaux tels que bourgeons, écorces, racines ou pousses macérés avec de la glycérine, qui sont ensuite filtrés. En général, 1/20e de leur poids de plante sèche, après filtrage, ils sont redilués au 1/10e dans un mélange eau, alcool et glycérine. Teinture mère :(TM) (50 à 55 % de principes actifs) macération de 3 à 5 semaines de la plante sèche dans de l'alcool à 60 degré. La conservation est de 3 à 4 ans. Ce n'est pas que passé ce laps de temps la substance n'est plus bonne mais elle s'épaissit et il faut la filtrer à nouveau. Mieux vaut utiliser des plantes et écorces sèches car parfois les plantes fraîches peuvent être toxiques, et à moins d'être un spécialiste on peut facilement se tromper. On peut mélanger plusieurs plantes ainsi que rajouter des huiles essentielles. Les teintures mères correspondent en général au 1/10e de leur poids de plante déshydratée.Distillation :(spagirie) (75 à 80% de principes actifs) Faire fermenter la plante avec une levure et distiller. S'utilise sous forme de goutte ou de spray buccal. On peut utiliser toutes les plantes que l'on veut avec ce moyen (même celle qui sont toxiques sous d'autres formes, il semblerait que la fermentation détruise le poison). On peut l'utiliser en usage interne ou externe. Gélule : poudre de plante avec de la gélatine. C'est une solution chère et moins efficace, de surcroît la gélatine n'est pas facilement digérable par tous. Par contre c'est pratique pour le voyage. Les gélules sont toujours composées de mono plantes. Bains : faire un sac ( par exemple avec des langes en gaze) laisser le sachet infuser 10 à 15 minutes. Faire couler un bain et ENSUITE verser la solution préparée dans le bain. Huile de massage : avec de l'huile d'olive (si on a pas peur de l'odeur), ou d'autres huiles végétales (ma préférée est celle de macadamia, qui pénètre bien dans la peau), aux quelles on ajoute de 5 à 10 % d'huile essentielle ou de teinture mère. Pour les ENFANTS mélanger à 5% MAXIMUM. On peut aussi acheter des bases de crèmes, neutre dans le commerce ou du gel (qui a l'avantage de pénétrer plus rapidement dans la peau et de libérer plus facilement les principes actifs).Les mesures et poids :une petite cuillère rase à 1 gr. une cuillère à soupe à 10 gr. une poignée à 30-40 gr.</span></strong>LAZURITE D'HERBEhttp://www.blogger.com/profile/16024682584486749010noreply@blogger.com